Таблетки очищающие кишечник для похудения



Очищение кишечника для похудения: правда или миф?

Действительно ли в течение жизни в вашем кишечнике накапливаются шлаки, токсины и затвердевшие каловые массы, которые помимо ухудшения вашего здоровья также увеличивают ваш вес? Как вы можете узнать, сколько ненужного веса вы носите в толстой кишке? Что если одна процедура очищения кишечника может помочь вам порядком снизить вес? Именно на эти вопросы мы и постараемся ответить в этой статье.

Очищение кишечника для похудения помогает избавиться от лишних килограммов, и даже если вы сбросите половину того, что накопилось у вас в кишечнике за долгие годы, это все равно будет ощутимым прогрессом. Тем более, что процедура чистки толстой кишки не займет у вас больше часа. Именно это и обещают нам производители специально разработанных средств для очищения толстой кишки.

В то время как эта статья не расскажет вам, как найти лучший способ очищения кишечника в домашних условиях для похудения или какой-либо другой цели, мы рассмотрим то, что говорит об этом наука.

Как очищение кишечника для похудения работает?

Существует множество способов очищения кишечника, в связи с чем вы можете встретить различные названия этой процедуры, такие как «ирригация толстой кишки», «гидроколонотерапия», или просто «очистка кишечника» тем или иным средством.

Очищение толстой кишки в основном направлено на раздражение внутренней поверхности кишечника, которое вызывает быстрое движение содержимого кишечника, в результате чего вам срочно нужно посетить ближайший туалет. Некоторые агрессивные средства для очищения кишечника могут спровоцировать неприятные и даже в некоторой степени болезненные ощущения, возникающие при диарее.

Если вы хотите самостоятельно очистить кишечник, вы можете выбрать различные методы очистки, такие как:

Независимо от выбранного вами средства, процедура очищения толстой кишки позволит устранить оттуда большую часть фекалий, токсинов и шлаков довольно быстро. Как только ваша толстая кишка опорожнится, вы будете весить меньше практически мгновенно.

Вы можете возразить, что каждый раз после посещения туалета вы весите меньше, чем до его посещения. Это так. Возникает резонный вопрос – является ли очищение кишечника более эффективным для снижения веса, чем обычный поход в туалет?

На сколько в действительности вы можете похудеть при очищении кишечника?

Было проведено научное исследование, в котором ученые исследовали вопрос влияния очищения кишечника на снижение массы тела. В результате этого исследования было обнаружено, что в результате очищения кишечника люди в среднем теряли 1,2 кг.

В другом исследовании сравнили различные методы очистки толстой кишки, чтобы понять, насколько эффективными являются различные средства для очистки кишечника. Наиболее эффективный метод очищения кишечника для похудения позволил снизить вес на 3 килограмма, поэтому не верьте, если вам обещают быстрое снижение массы тела на 15 - 20 килограмм.

Приносит ли пользу очищение кишечника и подтверждено ли это наукой?

Химические средства для очищения кишечника в медицине обычно используются в основном для подготовки людей к операционным процедурам. На самом деле, современной медицине ничего не известно о «накоплениях каловых завалов» в кишечнике, которые налипают на стенки толстой кишки и вымываются благодаря очистительным процедурам.

Современная медицина может обнаружить опухоли, раковые клетки, переломы костей, повреждения органов и бесчисленное множество других аномалий в наших телах, но до сих пор ничего о каловых завалах в кишечнике науке не известно. Так почему же мы должны верить, что благодаря очищению мы можем достаточно сильно снизить свой вес (до 20 килограммов) накопленных каловых масс, которые могут присутствовать в нашем кишечнике?

Если одно из лучших синтетических средств для очистки кишечника в современной медицине (которое может быть назначено только врачом) может помочь нам избавиться от 3 килограммов кала, присутствующего в кишечнике, то почему мы должны верить, что широко рекламируемые средства для очищения кишечника для похудения могут работать в 6 - 7 раз лучше, чем этот препарат?

По большей части, очищение толстой кишки осуществляется с помощью чистой воды в любом случае. Так зачем же платить за дорогостоящие препараты, если можно использовать обычную воду?

Как оказывается, ни один колоректальный хирург во время операции не наблюдал что-либо даже отдаленно напоминающее толстый слой вещества, формирующегося на стенке толстой кишки.

В то время как существуют предполагаемые полезные эффекты при очищении кишечника (в том числе и снижение массы тела), которые до сих пор не подтверждены научно, есть довольно много неблагоприятных побочных эффектов, связанных с очищением толстой кишки (рвота, вздутие живота, спазмы, почечная недостаточность и даже смерть).

Окончательный вердикт по поводу очищения кишечника для похудения

При отсутствии каких-либо доказательств, мы вынуждены сделать вывод, что очищение кишечника с целью снижения массы тела фактически не работает.

При очищении кишечника серьезным медицинским препаратом вы можете снизить свой вес максимально до 3 килограмм, но это фактически означает что все каловые массы, присутствовавшие в кишечнике, были выведены из него.

Как только вы начнете есть пищу, ваш кишечник будет снова заполнен. После нескольких основных блюд, ваш вес попросту снова вернется к норме. По большому счету это бесполезная трата времени и денег если говорить о приобретении специальных препаратов, да еще и некоторые неоправданные риски для здоровья, без каких-либо научных доказательств пользы этого «мероприятия».

Очищение кишечника для похудения является лишь одним из многих примеров, когда, казалось бы, отличные результаты снижения веса могут быть полностью обманчивы.

Препараты, лекарства для очищения кишечника

Для большинства людей словосочетание «очищение кишечника» является предвестником ужасных мук и процедур, с которыми нельзя сравнить китайские пытки. Могут представляться клизмы, касторовое масло или промывание внутренностей при помощи гибкого шланга.

Помощь кишечнику в естественном процессе очищения можно оказывать очень мягкими средствами, которые не повлекут за собой неприятных ощущений или побочных эффектов.

Чтобы не нанести ЖКТ непоправимого вреда, специалисты рекомендуют использование мягких природных и проверенных медицинских препаратов, которые в нужной дозировке будут оказывать только легкую помощь в избавлении от имеющихся проблем.

Первым средством, которое используется для осуществления этой деликатной процедуры, является обычная клетчатка. Так называют растительные волокна, которые не перевариваются в кишечнике, но стимулируют саму деятельность ЖКТ. Эффект достигается благодаря тому, что компоненты растительной пищи становятся хорошей основой для размножения полезных бактерий, которые влияют на моторику кишечника и выделение желчи. Без волокон нельзя добиться ощущения сытости и продвижение еды по главному «тракту» будет затруднено, могут возникать запоры и интоксикации.

Чтобы гарантированно очистить кишечник, нужно включить в свой рацион большое количество фруктов и овощей (вместе с кожурой), а также отрубей, орехов и бобовых. В день взрослый человек должен употребить не менее 20 грамм клетчатки.

Следующее эффективное средство - таблетки для очищения кишечника. Чтобы подобрать такие пилюли, необходимо узнать, насколько хорошо они будут переноситься организмом (встречается индивидуальное неприятие препарата). Иногда очищение ЖКТ нужно производить только в клинических условиях, а медикаментозно можно только усилить эффект от процедуры.

Фортранс относится к тем лечебным средствам, которые отличаются хорошим очищающим воздействием и не имеют серьезных противопоказаний. Его часто назначают перед различными хирургическими вмешательствами, требующими общего наркоза. Он обеспечит полное и глубокое очищение кишечника.

Для очищающего курса можно использовать препараты на основе хитозана (порошка из панциря камчатских крабов). Это средство успешно используется в процессе похудения.

Дело в том, что в кишечнике он образует особые соединения с токсинами жирами, которые невозможно переварить, поэтому они выводятся из человека в неизменном виде. В результате весы показывают снижение массы тела, ведь жиров поступает для переработки значительно меньше и в обменные процессы включаются уже имеющиеся «запасы».

В процессе использования хитозана можно избавиться от тяжелых металлов, токсических веществ, остающихся в ЖКТ после гниения и распада. Очень эффективен этот препарат при различных интоксикациях и пищевых отравлениях, быстро выводя все вредные элементы, связывая их с собой.

Существуют проверенные лекарства для очищения кишечника. Классическим вариантом будет выступать использование для этих целей активированного угля.

Его применяют повсеместно благодаря высокой абсорбирующей способности (один грамм препарата может обслужить от 300 до 1000 м²). Любые пищевые отравления проходят без следа, если использовать его в качестве сорбента, но соли тяжелых металлов для него неподвластны.

Следующее средство, которое можно включить в диету или использовать в качестве самостоятельного очищающего препарата – морская капуста. Она способствует не только налаживанию работы системы пищеварения, но и позволяет мягко победить проблему запоров без дисбактериозов и других побочных эффектов, которыми часто заканчиваются курсы клизм.

Морская капуста способствует восстановлению стула, нормализует обмен веществ и способствуют размножению полезной микрофлоры. Применение препаратов из «нории» позволяет задерживать в организме человека инсулин, антибиотики и аскорбиновую кислоту.

Специалисты рекомендуют использовать и другие препараты для очищения кишечника. Одним из них становятся пектины, которые обеспечивают выведение ядов - стронция, кобальта, а также позволяют усилить и продлить эффект действия многих лекарственных средств. Они же обеспечат расщепление продуктов с выделением витаминов группы В.

Часто для того, чтобы качественно и безболезненно очистить кишечник, врачи назначают английскую соль, которая обладает многими полезными свойствами. Другое название препарата – магнезия. Это щадящее лекарство, которое полностью очищает кишечник от всего содержимого. Она предполагает внутривенное введение, что позволяет полностью очистить кровь и лимфу от любых токсичных соединений.

Применение магнезии полезно в процессе похудения. Каждая капля жира, оставляя организм, «одаривает» его токсинами, вывести которые можно только с применением специальных средств. Английская соль будет эффективна даже в том случае, если с ней принимать ванны.

Чтобы сбросить вес без побочных эффектов и не отравить организм токсинами, нужно во время использовать все необходимые очистительные препараты. Перед началом лекарственного курса необходимо обратиться к специалистам, чтобы они подобрали нужную дозировку и длительность приема таблеток.

Скраб для кишечника для похудения: 4 удивительных рецепта для вашего здоровья

Сегодня мы поговорим об одной из важных тем - о здоровье нашего кишечника, о том, как помочь ему работать правильно, об эффективном скрабе для кишечника для похудения.

В нашем теле постоянно происходят различные процессы: клетки размножаются и умирают, органы непрестанно трудятся. Но все эти непрерывные действия остановятся, если перестать снабжать организм питательными веществами.

Несомненно, еда играет одну из важнейших ролей в нашей жизни. К сожалению, редко, кто может похвастаться организованным режимом питания и обилием полезных продуктов в своём меню. Для очищения организма очень важна клетчатка и грубая растительная пища, но многие из нас не задумываются об этом и продолжают питаться на скорую руку, не пренебрегая и фастфудом .

Если у вас присутствует лишний вес, имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом (запоры, вздутие живота, боли), кожа на лице стала тусклой, и на ней то и дело появляются неприятные высыпания, то обязательно попробуйте приготовить скраб для кишечника. Для похудения он имеет первостепенное значение, но и уменьшить, либо устранить остальные вышеперечисленные проблемы, также в его силах.

Существует несколько рецептов приготовления подобных очищающих средств. Различаются они составом и рекомендуемыми сроками употребления. Итак, супер-скрабы для похудения:

1. На основе гречневой крупы. Способ приготовления: 1 столовую ложку гречки измельчаем с помощью кофемолки или ступки с пестиком. Заливаем её кефиром, оставляем настаиваться на всю ночь. Утром выпиваем напиток за полчаса до завтрака. Курс очищения составляет примерно 2 недели.

2. На основе семян льна. Этот рецепт окажет самое благотворное влияние на здоровье вашей кожи, волос и ногтей. Масло льна, хотя бы в небольшом количестве, обязательно должно присутствовать в рационе каждой девушки.

Способ приготовления: как можно мельче перемалываем 1-2 столовых ложки льняных семян, добавляем их в 1 стакан кефира, также оставляем на ночь, можно в холодильнике. Утром выпиваем получившуюся смесь вместо завтрака. Курс очищения составляет 3 недели.

3. На основе отрубей. В этом виде скрабирования кишечника необходимо ежедневно принимать по 2 чайные ложки отрубей. Делать это нужно перед каждым приёмом пищи за 20-30 минут.

Обязательно запивать каждую порцию большим количеством жидкости. Это требуется для набухания отрубей, которые, в свою очередь, создадут определённое ощущение сытости и в дальнейшем не позволят вам съесть слишком много. Курс очищения – 1 месяц.

4. На основе овсяных хлопьев. Этот вид скраба является едва ли не самым популярным и считается самым лучшим и вкусным из данного списка. Способ приготовления: вечером заливаем 5-6 столовых ложек овсяной крупы (можно хлопьев) таким же количеством холодной воды. Тщательно перемешиваем и оставляем настаиваться на всю ночь.

Овсяный скраб должен стать вашим первым приёмом пищи. После него ничего нельзя есть или пить в течение трёх часов. Курс очищения – 1 месяц.

Разумеется, применяя любой очищающий рецепт из числа вышеперечисленных, необходимо придерживаться правильного питания. Рекомендуется полностью исключить фастфуд , блюда быстрого приготовления, жареное, копчёное и т.д. Этим вы поспособствуете более быстрому и качественному освобождению вашего кишечника.

Дополнительно улучшат его перистальтику и занятия спортом, например, бег, плавание. Особенно эти рекомендации касаются тех, у кого лишний вес имеется в избытке.

После прохождения одного курса очищения обязателен перерыв 2-3 месяца, после чего можно проводить его повторно. Если же у вас нет ярко выраженных проблем, то для профилактики достаточно будет использовать любой скраб 1-2 раза в неделю.

Узнать больше о скрабах для кишечника вы сможете по ссылкам на видео ниже:

Источники: http://www.magicworld.su/pokhudenie/562-ochishchenie-kishechnika-dlya-pokhudeniya-pravda-ili-mif.html, http://www.krasomania.ru/protseduryi-dlya-pohudeniya/drugie-protseduryi-dlya-pohudeniya/preparatyi-lekarstva-dlya-ochischeniya-kishechnika.html, http://webdiana.ru/krasota/dieti-i-figura/6765-skrab-dlya-kishechnika-dlya-pohudeniya.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Травы при газообразовании в кишечнике (20)
Недостаток ферментов в тонком кишечнике (18)
Чем лечить кишечную палочку в кишечнике (16)
Золотистый стафилококк в кишечнике диета (12)
Как улучшить всасывание пищи в кишечнике (10)
Что съесть чтобы расслабить кишечник (9)

Последние публикации:

Как очистить кишечник с помощью кефира

Самая полезная чистка кишечника #8212; кефиром Как далее...

Диета 46 при заболеваниях кишечника

2.2. Стол №46 Показания к назначению: острые далее...

Как лечить полипы кишечника в домашних условиях

Полипы в кишечнике: лечение Полипы в кишечнике встречаются далее...

Читать по теме:

Что делать если болит кишечник во время беременности

Проблемы при беременности: что делать, если болит кишечник Боли далее...

Лекарство от грибков в кишечнике

Кандидоз кишечника – заболевание с серьезными последствиями Кандидоз кишечника далее...

Воспаление нижних отделов кишечника симптомы

Симптомы воспаления толстого кишечника и лечение заболевания Желудочно-кишечный далее...