Лечение ленивого кишечника народными средствами



Клизмы для похудения - безопасны ли они?

Клизмы - это давно известное средство чищения кишечника, которое сегодня нередко используется для похудения. Идея о том, что в организме человека откладываются вредные вещества, которые вредят его здоровью и увеличивают вес, предположительно, зародилась еще в Древнем Египте или в Греции. Эта теория противоречива, и многие специалисты полагают, что у здорового организма имеются все возможности, чтобы самостоятельно очищать себя от токсинов. Тем не менее, в настоящее время клизмы очень популярны.

Классификация всех видов клизм на сегодня выглядит следующим образом: лекарственные, сифонные промывные, опорожняющие очистительные клизмы и субаквальные. В свою очередь клизмы следует подразделять на — очистительные, гипертонические и масляные. Стоит отметить, что существует 2 противоположных мнения по поводу пользы и вреда от такой манипуляции. Одни считают, что регулярное проведение подобной процедуры очень отрицательно сказывается на состоянии кишечника и показано только при отравлениях ядовитыми веществами, перед медицинскими обследованиями и хирургическими операциями:

  • Слишком частое проведение очистительной клизмы провоцируют развитие дисбактериоза кишечника, поскольку нарушается естественная микрофлора
  • Нарушается нормальный уровень рН в толстой кишке
  • Растяжение стенок прямой кишки при регулярном очищении клизмой приводят в конечном итоге к слабости мышц, к ленивому кишечнику, что усугубляет ситуацию при хронических запорах.
  • Более того, именно эта процедура может вызвать длительный запор после клизмы

Если не злоупотреблять такой медицинской процедурой, а использовать ее только в крайнем случае, то значительного вреда от клизмы многие врачи не видят. Более того, при паралитических послеоперационных состояниях кишечника, при инфекционных заболеваниях, отравлениях, инфарктах миокарда, когда прием слабительных средств противопоказан, то использование этой процдуры оправдано и необходимо. Существует даже несколько методик интенсивного очищения организма с помощью очистительных клизм, и многие проводят такие процедуры в течение длительного времени, что по мнению многих специалистов очень вредно.

Когда клизма при запоре противопоказана?

Заблуждаясь по поводу сути гидроколонотерапии и ее предназначения, многие люди злоупотребляют проведением сеансов очистки и, сами того не желая, наносят вред своему организму. Уже после первой процедуры могут появиться спастические боли в кишечнике, симптомы метеоризма, отрыжка и изжога, а после серии сеансов можно получить синдром «ленивого кишечника» (когда дефекация не наступает без помощи клизмы).

В силу разнообразных причин, к которым можно отнести, например, малую подвижность, увлечение фаст-фудом, перистальтика кишечника неизбежно снижается. Поэтому у него утрачивается способность активного продвижения переработанной пищи на выход, к прямой кишке. В результате возникает запор – основной синдром ленивого кишечника.

Чтобы вновь заставить работать без сбоев ленивый кишечник требуется клетчатка (особые помощники – растительные волокна), которой много содержат фрукты и овощи. Клетчатка раздражающе действует на слизистую кишечника. Она легко вызывает стимулирование перистальтики. Помочь нормализовать работу кишечнику можно, если съедать 30 г клетчатки ежедневно.

Кроме фруктов и овощей ее содержат крупы, отруби, бобовые и мука, но только грубого помола.

  • малое количество кала;
  • сухой, затвердевший кал;
  • ощущение неполного опорожнения кишечника.


Важно отметить, что не всегда все три признака присутствуют одновременно. В принципе, основным признаком запора можно считать изменение привычной частоты акта дефекации.


Характерным симптомом запора могут быть болезненные ощущения и вздутие живота. Эта проблема также способствует снижению аппетита, появлению отрыжки, неприятного запаха изо рта.


В случае хронического запора происходит постепенная интоксикация организма, приводящая к быстрой утомляемости, к появлению головных болей, бессонницы, повышенной раздражительности, подавленному настроению, которое может перерасти в депрессивное состояние. Также возможны изменения окраски кожного покрова – кожа становится тусклой, приобретай желтоватый оттенок.


Лечение запоров


Можно использовать различные способы дыхательной гимнастики и массажа.


Конечно же, нужно и правильно питаться. В рацион питания обязательно должны входить свекла, овсяная крупа, чернослив, капуста, бобовые и изюм. Они богаты содержанием клетчатки, что так необходимо для правильной работы кишечника.

И, как уже говорилось, еще свежие овощи, богатые клетчаткой, гречневая каша, ржаной хлеб, простокваша, кумыс, кефир, вишни, слива, щавель, смородина, абрикосы, капуста, помидоры, беловое вино.

К продуктам же заметно ослабляющим перистальтику кишечника человеческого организма относят: любое питье в горячем виде, все продукты, в состав которых входит танин, а также красное вино, какао, обволакивающие ячменные и рисовые отвары, свежий белый хлеб и любые блюда из муки (особенно в горячем виде), кисель из картофельной муки и любые жилистые сорта мяса.

Очистить кишечник можно с помощью постановки клизмы: в стакане холодной воды растворяют 2 ложки обычной поваренной соли или столовую ложку растительного масла.

Чтобы простимулировать дефекацию, можно сделать микроклизму из ромашки, вставить в прямую кишку глицериновую свечку, свечу с красавкой или облепиховым маслом.

Многие медицинские средства изготавливаются на основе натуральных трав, которые оптимально комбинируется, вследствие чего они активизируют перистальтику – при пероральном применении – в течение 15 минут.

Простимулировать регулярную дефекацию можно препаратами, усиливающими желчеотделение, например, приемом сорбита, растворенного в минеральной воде на голодный желудок .

Народные средства для лечения «ленивого» кишечника

Если же все-таки приходится прибегать к слабительным средствам, то лучше всего использовать оливковое масло – пить натощак по одной чайной ложке каждое утро. Еще одна альтернатива — капустный рассол.

Сделайте 25 приседаний. Только старайтесь выполнять это упражнение как можно медленнее.

Сомкните ноги и активно попрыгайте на месте. Можно использовать скакалку.

конструктор здоровья

«Ленивый» кишечник – патологический застой

Почему с каждым годом люди становятся все более уязвимыми перед всевозможными болезнями и инфекциями? Сейчас модно все списывать на нестабильный иммунитет. А к его ослаблению приводят неправильный образ жизни, экология, стресс, неполноценная работа кишечника. Наверное, многие слышали о синдроме «ленивого» кишечника. Что представляет собой это недомогание, и как с ним бороться?

Синдром «ленивого» кишечника в медицине называют хроническим запором. В борьбе с этим неприятным явлением хорошо помогают проверенные слабительные средства. Но при злоупотреблении слабительными кишечник становится «ленивым». Проще говоря, сокращения, с помощью которых пища продвигается через кишечник, могут полностью прекратиться. В результате происходит накопление шлаков и токсинов в кишечнике, что приводит к возникновению длительных головных болей, тяжести и вздутию в животе. У человека появляется сонливость, раздражительность, несвежее дыхание, снижается аппетит и снижается работоспособность. Для того чтобы избавиться от этого неприятного состояния, необходимо выявить и устранить причину.

Причины «ленивого» кишечника

Факторов, мешающих кишечнику достойно справляться со своими природными функциями, не так уж и мало:

  • рафинированная пища с большим содержанием калорий;
  • прием некоторых лекарственных препаратов;
  • малоподвижный образ жизни;
  • вынужденная задержка дефекации;
  • недостаточное употребление воды;
  • беременность;
  • гормональные нарушения;
  • болезнь Паркинсона;
  • «ленивая» толстая кишка;
  • гипотиреоз ;
  • различные заболевания анальной области;
  • постоянное употребление крепкого чая или кофе сразу после еды;
  • функциональная диспепсия или «ленивый желудок ».

    Чем опасен «ленивый» кишечник

    В первую очередь, происходит интоксикация всего организма. При хронических запорах происходит нарушение функций печени. Она не может справиться со своей миссией дезинтоксикации организма и выступать в роли надежного «фильтра». Это приводит к ухудшению состояния кожи, волос, к сухости во рту и сильной слабости. Кроме того, длительные запоры является причиной возникновения многих заболеваний, - таких как геморрой, гепатит, рак толстой кишки. Также «ленивый» кишечник может вызвать вторичное воспаление прямой кишки и энтерит.

    Методы диагностики «ленивого кишечника»

    Для того чтобы определить, как работает кишечник, назначают различные методы диагностики. К ним относятся:

  • общий анализ крови;
  • анализ крови на гормон щитовидной железы;
  • анализ крови на кальций;
  • УЗИ брюшной полости;
  • клизма с барием с рентгеновским исследованием;
  • дефекографическое исследование;
  • посев кала на микрофлору;
  • колоноскопия;
  • ирригоскопия по необходимости.

    Как лечить «ленивый кишечник»?

    Существует много средств, которые помогут избавиться от этого неприятного симптома. Хорошо помогает концентрат «Гербал Алоэ», изготовленный на растительной основе. При регулярном применении он дает хороший эффект.

    Можно использовать различные способы дыхательной гимнастики и массажа.

    Конечно же, нужно и правильно питаться. В рацион питания обязательно должны входить свекла, овсяная крупа, чернослив, капуста, бобовые и изюм. Они богаты содержанием клетчатки, что так необходимо для правильной работы кишечника.

    Грамотно подобранный питьевой режим тоже играет большую роль в борьбе с хроническими запорами. Очень полезно ежедневно утром натощак пить стакан прохладной воды. Хорошим помощником будет и зарядка по утрам.

    Народные средства для лечения «ленивого» кишечника

    Если же все-таки приходится прибегать к слабительным средствам, то лучше всего использовать оливковое масло – пить натощак по одной чайной ложке каждое утро. Еще одна альтернатива - капустный рассол.

    Хороший эффект дает и семя льна, которое является проверенным слабительным средством. Нужно взять 1 ч. ложку семени и залить за 5 часов до сна стаканом кипящей воды. Перед самым сном нужно готовый настой выпить, а льняные семена съесть.

    В профилактических целях рекомендуется проводить очистительные процедуры, используя при этом только натуральные слабительные средства.

    P.S. Вы можете поделиться своим мнением по теме или задать вопрос – достаточно написать комментарий к статье.

    Лечение кишечника народными средствами

    Если у вас язвенный колит. то обязательно проконсультируйтесь с врачом!

    Лечение кишечника алоэ

    В течение несколько лет женщина страдала от атонии, это болезень,которую ещё называется «вялый кишечник». Это когда кишечник просто не хочет переваривать активно ту пищу, которая потребляется. Врачи говорят, что просто нужно есть нормальную пищу, такую, например, как овощи, фрукты, зерновые – те, которые содержат достаточное количество клетчатки, и пить как можно больше воды. По совету врачей женщина это и сделала. Правда, это происходило очень долго и жестоко. Вы только представьте себе, что вы сначала ели, например, мясо и макароны, а потом вдруг одни овощи да фрукты и кашу. Пока проходила эта процедура, по совету своей знакомой женщина использовала еще одно народное средство. Оно не только для кишечника, но и для организма вообще.

    Очистите пару листьев алое от колючек, потом примерно триста граммов меда надо нагреть в кастрюле до того, пока он не растопится полностью. Листья алое следует размельчить и добавить в мед. Полученный состав у вас должен простоять примерно двадцать четыре часа, потом всё это снова разогрейте на плите. Этим стоит лечиться по утрам за шестьдесят минут до еды.

    Во время растопки меда вы должны очень тщательно смотреть на то, чтобы температура не превышала сорока градусов, но если эта температура будет выше, то у вас мед станет не только невкусным, но и потеряет свои лечебные свойства. Принимать лекарство стоит до того момента, пока одна порция не кончится, затем можно семь дней его не принимать, а потом начните всё заново.

    Еще два очень полезных сока, которые значительно помогут вам в лечении: 1) картофельный сок, но его нельзя диабетикам и у кого повышенный сахар; 2) капустный сок.

    Листовой чай полезен для лечения кишечника

    В аптеке вы можете найти очень много лекарств, которые вам помогут с вашим кишечником. Можно сказать, что некоторые эти лекарства вам точно могут помочь или просто снять боль. Но самое главное дело в аптеке – это цена этого самого лекарства. А между тем лекарство, которое может вам помочь, уже находится у вас дома.

    Это листовой чай. Но запомните, что именно листовой, то есть зеленый чай, а не простой в пакетике размельченный. Возьмите зеленый чай, поместите его в кофемолку и очень тщательно перемелите его там или в любом другом приспособлении. Употреблять чай нужно по 0,5 чайной ложки до еды четыре раза в день.

    Через один день вам уже станет значительно легче. Также это лекарство, помимо взрослых, можно давать и детям.

    Упражнения для ленивого кишечника

    Чтобы заставить кишечник работать, нужно будет регулярно употреблять в пищу такой продукт как свекла. Это во-первых, а во вторых, конечно же, физические упражнения. А именно: лягте на спину и подтяните ноги к себе. И пальцем надавите себе на пупок, пока не появиться пульсация, и в таком состоянии вам следует пролежать примерно четверть часа. Вам следует повторять этот лечебный массаж в течение месяца – и поверьте, вам станет намного лучше. Еще что можно вам посоветовать, так это почистить организм. Есть много разных способов очищения организма .

    Источники: http://atent.ru/krasota-i-zdorove/3509-sindrom-lenivogo-kishechnika-posle-klizmy.html, http://kozdor.ru/odna_stat.php?id=321, http://leshim-sami.ru/page/lechenie-kishechnika-narodnymi-sredstvami






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

  • Поиск на сайте:


    Популярные материалы:

    Причина зловонных газов из кишечника (10)
    Как будто в кишечнике что то шевелится (8)
    Как снять воспаление кишечника в домашних условиях (7)
    Послеоперационные осложнения после операции на кишечнике (6)
    Чем снять воспаление кишечника в домашних условиях (6)
    Виды кала при заболеваниях кишечника (6)

    Последние публикации:

    Питание при расстройстве кишечника у взрослых

    Питание при поносе у взрослых Ускоренная эвакуация содержимого далее...

    Симптомы онкологии кишечника у мужчин

    Ранние симптомы рака кишечника: список Онкология кишечного тракта далее...

    Болит кишечник во время беременности что делать

    Сильные боли в животе при беременности, что далее...

    Читать по теме:

    Что делать если болит кишечник во время беременности

    Проблемы при беременности: что делать, если болит кишечник Боли далее...

    Лекарство от грибков в кишечнике

    Кандидоз кишечника – заболевание с серьезными последствиями Кандидоз кишечника далее...

    Воспаление нижних отделов кишечника симптомы

    Симптомы воспаления толстого кишечника и лечение заболевания Желудочно-кишечный далее...