Вздутие и спазмы кишечника что делать



Что делать при вздутии живота

Вздутие живота (метеоризм) – широко распространенное состояние, оно может появляться периодически и проходить достаточно быстро. Основное его проявление — избыточное скопление газов в кишечнике, которое вызвано плохим перевариванием пищи. Еда не усваивается, начинается процесс брожения, образовываются газы.

Причины вздутия живота

Есть несколько причин, способствующих появлению этого недуга:

1. Продукты, которые человек потребляет в пищу. Мысль что делать при вздутии живота у многих людей появляется после потребления молока и молочных продуктов. Лактоза или молочный сахар начинают бродить в желудочно-кишечном тракте в случае нехватки в организме фермента, который способствует, перевариваю молока и его производных.

Также к продуктам, сопутствующим возникновению дискомфорта, можно отнести те, которые содержат достаточно большое количество клетчатки, например семечки, бобовые, орехи, капуста, фрукты. Основными правилами потребления такой еды являются тщательное пережевывание и неспешность. Это может помочь избежать вздутия.

2. Иногда возникновение метеоризма сопровождают насморк и сыпь. Это свидетельствует о наличии пищевой аллергии, которая обусловлена снижением защитных функций организма и плохим иммунитетом.

3. В некоторых случаях причина кроется не только в плохом переваривании пищи, а еще и в определенных заболеваниях. При наличии болезни вздутие живота – это всего лишь следствие. Для установления точного диагноза и начала лечения необходимо обратиться к специалисту и пройти обследование.

Болезни, вызывающие вздутие живота

Есть ряд заболеваний, при которых метеоризм – достаточно распространенное явление:

1. При синдроме раздраженного кишечника нервные окончания остро реагируют на еду, поступающую в организм, и в результате в толстом кишечнике появляются спазмы. Они препятствуют дальнейшему продвижению каловых масс, что приводит к запору, растягиванию стенок кишечника, увеличению газообразования.

2. Аппендицит, дивертикулит, непроходимость кишечника, желчнокаменная болезнь, язва или опухоль в кишечнике, закупорка мочевыводящих путей, дисбактериоз – болезни, которые могут привести к метеоризму. Бесполезно бороться с вздутием живота, если есть какое-то из этих заболеваний. В первую очередь нужно обратить внимание на саму причину, устранить ее, и только после выздоровления можно бороться с вздутием живота.

3. Иногда причина недомогания кроется не в самой болезни, а в факторах, спровоцировавших ее – нервных процессах. Изучением этих процессов занимается наука психосоматика. Лечение на основании этого учения многие относят к приемам нетрадиционной медицины, ведь, согласно этой науке, болезнь – это следствие неверных нервных импульсов, которые порождает мозг. Если исключить такие импульсы, то и болезнь отступит.

В последнее время такие приемы лечения становятся все более популярными, благодаря признанию выздоровевших людей, которые утверждают, что именно этот метод помог им.

Некоторые прибегают к таким способам прогнать болезнь, когда все другие попытки потерпели неудачу. Одна женщина при помощи этого метода смогла излечиться от онкологии. Свои чувства, предшествующие наступлению болезни, она описывала, как животный страх, сильное беспокойство, недовольство, нежелание принимать действительность.

Согласно этому методу народной медицины, вздутие живота – следствие испытываемого страха, боязнь перемен, невозможность реализовать свои стремления при постоянном желании самореализации.

Из российских исследователей подобных явлений можно выделить кандидата психологических наук. С.М. Пеунову. Светлана Михайловна считает, что страхи являются достаточно распространенной причиной заболеваний, это стало главной темой ее книги, в которой описан очень любопытный случай.

Девушка недолюбливала невесту брата и была не согласна с его выбором. После свадьбы молодых ее нелюбовь переросла в стойкое чувство неприязни. Спустя некоторое время она почувствовала недомогание, которое выражалось в спазмах в кишечнике и сильных болях. После приема лекарств облегчение не наступало, и, спустя три дня мучений, девушка обратилась к подругам за помощью, чтобы те посоветовали ей, что делать при вздутии живота.

Одна из них спросила, все ли хорошо, нет ли каких-нибудь ситуаций, которые расстраивают ее, удручаю, с которыми она не может смириться. Выслушав историю о нежелании принимать в семью избранницу брата, подруга посоветовала отпустить ситуацию. Уйдет неприязнь, уйдет и болезнь. Недуг прошел спустя час после того, как больная смогла пересмотреть свое отношение и успокоиться на сей счет.

Однако не все доверяют нетрадиционной медицине. Для таких людей есть ряд советов о том, что делать при вздутии живота.

Как избавиться от вздутия живота

  • Прогулка после приема пищи ускоряет переваривание, способствует выделению гормонов, которые помогают выработке необходимых ферментов;
  • Не нужно потреблять в пищу слишком горячие блюда или очень холодную еду, не следует пить газированную воду. Все эти действия приводят к заглатыванию дополнительного воздуха, который может спровоцировать наступление вздутия живота;
  • Сорбенты помогут удалить газы из желудка;
  • Значительно уменьшится образование газов при регулярном приеме травяных чаев, в данном случае подойдет ромашка, мята;
  • Пищу нужно пережевывать как можно тщательней, так меньше воздуха поступит в желудок, а процесс переваривания еды ускорится, ведь он начинается уже в ротовой полости;
  • Овощи и крупы должны стать основой здорового рациона в случае, если вздутие живота связано со спазмами. Дело в том, что пищевые волокна данных продуктов способствуют снижению метеоризма за счет размягчения содержимого кишечника;
  • Уменьшите прием пищевых стимуляторов. Они приводят к чрезмерному возбуждению ЖКТ. К таким продуктам относят шоколад, кофе, чай, жирную пищу – это пищевые стимуляторы, которые слишком сильно возбуждают желудочно-кишечный тракт, как следствие спазмы и нарушенное пищеварение;
  • Для того, чтобы избежать эту проблему женщинам в преддверии наступления менструации, рекомендуется пить витамины, особенно витамин В, принимать, калий и магний;
  • Нужно быть внимательным к своему организму, запоминать или даже записывать продукты, которые провоцируют наступление метеоризма, дабы исключить их из рациона или свести их потребление к минимуму;
  • Следует обратиться к врачу и пройти диагностику с целью своевременно выявления заболеваний, которые ведут к регулярному вздутию.

Народные средства от вздутия живота

  1. Заваривать чай с ромашкой, перечной мятой и лавровым листом. Принимать по полстакана до еды (осторожно с лавровым листом, в некоторых случаях вызывает кровотечение!).
  2. Заваривать и пить имбирный напиток. Корень или порошок из имбиря заливается кипятком и настаивается, можно этот настой добавлять в чай, таким образом, решается проблема при вздутии живота и укрепляется иммунитет.
  3. Упражнения. Нужно напрячь живот, потом отпустить. Период повтора 10-15 раз. Упражнение лучше выполнять лежа или облокотиться, скажем, на стол. Это мероприятие поможет улучшить моторику кишечника.
  4. Не переедать.

Все вышеперечисленные рецепты являются достаточно эффективными в комплексе.

Вздутие живота (метеоризм) у детей. Кишечная колика

Причины и лечение вздутия живота у ребенка. Как справиться с кишечной коликой.

Вздутие живота (кишечная колика) – это чрезвычайно распространенное явление, которое наблюдается у всех без исключения детей. Часто вздутие живота у ребенка является самой первой серьезной проблемой, с которой сталкиваются молодые родители. Основной причиной возникновения вздутия живота (метеоризма) у ребенка является недоразвитие кишечника на момент рождения ребенка. С возрастом кишечник ребенка «взрослеет», а кишечная колика исчезает. Лечение кишечной колики и метеоризма у детей включает: коррекцию питания матери и ребенка, использование средств от вздутия живота.

Что такое вздутие живота и каковы причины его возникновения у детей?
Вздутие живот а характеризуется скоплением в кишечнике большого количества газа. Вздутие живота у детей возникает намного чаще, чем у взрослых и у грудного ребенка может послужить причиной возникновения кишечной колики. Кишечная колика характеризуется спазмом стенок кишечника возникающим на фоне вздутия живота и сопровождается сильными болями в области живота. Во время кишечной колики ребенок беспокоен, плачет, часто сучит ножками и привит их к животику. У здорового ребенка, кишечная колика чаще развивается после полудня (ближе к вечеру) и длится не более 20 минут. Приступы кишечной колики, как правило, прекращаются на 3 месяце жизни ребенка.
Вздутие живота у новорожденных может возникать как у здоровых малышей, так и детей с различными заболеваниями пищеварительных органов (см. ниже). Поэтому во всех случаях сильного вздутия живота у ребенка следует показать его врачу. У детей метеоризм возникает из-за того, что на момент рождения кишечник ребенка и его нервная система недостаточно сформированы.

Причиной вздутия живота у грудных детей могут служить:

Заглатывание воздуха во время кормления. Так, во время сосания груди малыш может заглатывать довольно много воздуха, который впоследствии может выходить в виде срыгивания. Чтобы предупредить срыгивание достаточно некоторое время после кормления держать малыша вертикально, таким образом, проглоченный воздух будет выходить без пищи. Если ребенок постоянно и много срыгивает, убедитесь, что вы правильно держите его при кормлении и обсудите эту проблему с педиатром.

Кормление неадаптированными молочными смесями, искусственное вскармливание при неправильном разведении смесей.

Лактазная недостаточность – это отсутствие фермента, расщепляющего лактозу, которая является основным компонентом грудного молока и большинства молочным смесей. Кроме сильного вздутия живота симптомами лактазной недостаточности у детей могут быть запоры, сильный понос. Детей с лактазной недостаточностью переводят на искусственное вскармливание специальными смесями без лактозы.

Аллергия на белки коровьего молока

Что делать при кишечной колике и вздутии живота у ребенка?
Рекомендуется сначала попробовать обойтись без лекарств. После каждого кормления ребенка надо держать в вертикальном положении, чтобы проглоченный воздух выходил самостоятельно. Если у ребенка начался приступ болей в животе, необходимо приложить на животик теплую грелку или приготовить теплую ванночку.
Обратите внимание на питание ребенка, правильно ли готовятся смеси? Если ребенок находится на грудном вскармливании матери нельзя есть капусту, квашенные овощи, черный хлеб.
Ввиду того, что до 3 месячного возраста кишечная колика считается практически физиологическим состоянием, даже коррекция питания ребенка и матери в большинстве случаев не смогут защитить ребенка от вздутия живота. Поэтому для лечения вздутия живота и кишечной колики у детей рекомендуется использовать ветрогонные средства (средства от вздутия живота). Чаще всего для этой цели используют Эспумизан. Этот препарат, попадая в кишечник, не всасывается в кровь, а, следовательно, никак не влияет на организм ребенка. Эспумизан выпускают в виде эмульсии с мерными ложечками для детей. Обычно дают по одной мерной ложечке 3-5 раз в день, примешивая эмульсию к детскому питанию.

Источники: http://sovetcik.ru/zdorove/zabolevaniya/chto-delat-pri-vzdutii-zhivota.html, http://www.polismed.ru/meteorism-post-002.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Причина зловонных газов из кишечника (71)
Запах газов из кишечника тухлыми яйцами (46)
Уплотнение в кишечнике слева что это может быть (13)
Чем снять воспаление кишечника в домашних условиях (13)
Какие продукты не пучат кишечник (13)
Болит кишечник при нажатии на живот (13)

Последние публикации:

Какой онкомаркер сдают на кишечник

Онкомаркеры кишечника Онкомаркеры – опухолевые маркеры – специфические далее...

Кишечник и толстая кишка одно и тоже

Материал, оставшийся после всасывания питательных веществ, далее...

Сытин исцеляющие настрои желудок кишечник

Настрой Сытина на оздоровление кишечника При заболеваниях далее...

Читать по теме:

Рецепты диетических блюд для кишечника

Диетический стол при заболеваниях кишечника №4 Диетический стол №4 далее...

Слабительные масла для очищения кишечника

Очищение кишечника касторовым маслом Одним из самых лучших далее...

Какие анализы сдают при заболеваниях кишечника

Какие анализы сдавать при болях в животе у далее...