Слабительные средства для очищения кишечника в домашних условиях



Домашние слабительные средства быстрого действия

Каждый хоть раз встречался с таким неприятным явлением, как запор. Сопровождаться этот процесс может не просто болезненными ощущениями в животе, дискомфортом и тяжестью, но и признаками общего отравления организма. Поэтому многие, не задумываясь, предпочитают выпить мощную дозу слабительного для быстрого устранения малоприятных симптомов.

Совсем необязательно бежать в аптеку. Можно сделать слабительное в домашних условиях. Как? Расскажем ниже.

Спасаемся растениями

При спасении от запора целебные растения занимают отдельное место. Они прекрасно стимулируют перистальтику и отлично разбавляют каловые массы. Такие свойства имеют ревень и крушина (жостер). В результате их применения желаемый результат будет достигнут уже через 3—5 часов.

На базе этих растений изготавливают разные настои и отвары. Причем рецептура не особо отличается — 2 ст. ложки сырья на 0,5 литра воды. Залитые водой ингредиенты ставятся на огонь и доводятся до кипения. Потом отвар остужают, процеживают и пьют по 100 мл каждые 30 минут. Пищу в этот период желательно не принимать.

Более щадящими свойствами обладают корешки одуванчика лекарственного и солодки, а также листья тысячелистника обыкновенного и крапивы. Они идеально подойдут тем, кто страдает затяжными запорами. Готовится отвар из этих трав так же, как из ревеня и крушины. Только нужно учитывать, что пить отвары нужно на пустой желудок утром и непосредственно перед ночным отдыхом. Результат будет заметен уже спустя 7—10 часов.

Виды лекарств от запоров

По степени действия средства против запора можно разделить на 4 группы:

  1. Смягчающие. Вызывают нормальный стул путем смягчения каловых масс и ускорения их продвижения по кишечнику. Это могут быть разнообразные масла: вазелиновое, миндальное, глицерин.
  2. Слабительные средства (расслабляющие). Стимулируют перистальтику и снижают всасывание воды. Путем раздражения рецепторов вызывают кашицеобразный кал и способствуют опорожнению. Зона действия — толстый кишечник. К таким средствам относят пикосульфат натрия, Бисакодил , лактулозу, препараты сенны. При длительном применении таких средств возникает риск возникновения лаксативной болезни.
  3. Проносные. Действуют на осмотическое давление, повышая его. Увеличивают количество кишечного состава, задерживают воду в ЖКТ и влекут жидкий стул. Зона действия — кишечный тракт целиком. Выделяют: английскую, глауберову, карловарскую соль, Макрогол . Такие препараты не вызывают привыкания.
  4. Слабительные пребиотики. Эти препараты не перевариваются в верхней зоне кишечника и благополучно достигают толстой кишки, активизируя рост кисломолочной микрофлоры. Благодаря такому процессу работа кишечника нормализуется. Среди продуктов этой группы можно отметить: фруктоолигосахариды, инсулин, лактулозу. Среди негативных последствий — метеоризм, который довольно быстро проходит (через 2—3 дня).

В качестве быстрого средства применяют только некоторые препараты. Скорость получения результата зависит не только от самого препарата, но и от дозировки. Экстраслабительные действуют через 0,5—6 часов, а анальные свечи и клизмы могут оказать эффект спустя 5—30 минут.

Овощные рецепты от запоров

Прежде чем самостоятельно сделать средство от запора, определите не его эффективность, а безопасность. Вы обязательно должны быть уверены, будет ли полученное лекарство мягким, можно ли им лечить запоры у беременных и детей. Наряду с этим любые народные средства не должны отрицательно влиять на вашу микрофлору.

Если запоры не являются последствием какого-либо заболевания и не носят длительного характера, лучше вместо химических средств использовать народные. Оказывая эффективное влияние, они не навредят кишечнику и не уничтожат полезные бактерии, участвующие в пищеварении. Единственным минусом таких препаратов является их поверхностное воздействие и возможность применения только во время возникновения проблемы.

Некоторые ингредиенты для приготовления средства от запора дома можно найти в холодильнике:

  • Одним из таких продуктов является обычная тыква. Есть ее можно и в сыром виде, и путем добавления в различные блюда (суп, рагу, салат, кашу).
  • Чернослив. Безмерно полезный продукт, имеющий сильное слабительное воздействие не только в сыром виде, но и во всевозможных отварах, компотах, блюдах. Деток можно кормить пюре из чернослива. Если его нет под рукой, можно использовать обычные сливы или иные сухофрукты (курагу, инжир, изюм) — они имеют аналогичное действие. Для быстрого устранения запора можно съесть за раз много разных сухофруктов.
  • Кефир. При систематическом употреблении значительно снижает риск возникновения запора. Слабительным действием он обладает слабым, но служит прекрасным средством для регулярного стула.

  • Свекла. Любители борщей и винегретов практически никогда не страдают запорами. Этот овощ — прекрасное слабительное, очищающее кишечник за пару часов. Народные целители рекомендуют для устранения запора съесть половинку свежей свеклы или выпить 1/3 стакана ее сока. Это средство обладает эффектом клизмы.
  • Горох. В сухом виде перемалывается и принимается по чайной ложке. Это довольно быстродействующее средство.

Очень эффективно действует салат Метёлка (чистит кишечник, как метла). Готовится он предельно просто: на мелкой терке натирают морковь, сельдерей и свеклу, мелко шинкуют белокочанную капусту. Заправлять салат не нужно ни маслом, ни солью. Самое занимательное — ни один из ингредиентов отдельно не оказывает такого мощного результата.

Рецепты для скорого избавления от запоров

Среди мер, которые принимаются при запорах, выделим такие народные рецепты, которые способны дать результат уже через час-два:

  1. Ложку семян льна заливают стаканом кипятка и оставляют на ночь. Утром, когда средство настоялось, выпить вместе с семенами.
  2. Заварить 10 г коры крушины 250 мл кипятка и настаивать 20 минут. Сразу выпить полстакана, а вторую половину — через час.
  3. Стручки (можно и листья) древовидного пузырника (20 г) залить 200 г крутого кипятка. Остудить и выпить за один приём.
  4. Сок калины или свежие ягоды принимать понемногу каждые 20 минут. Допускается разбавлять медом.
  5. Солевые средства. Отлично справляются с симптомами запора. Аптечный сульфат магния (MgSO4 ) растворяется в стакане тёплой воды и пьется за один раз.
  6. Можно принимать и конский щавель. Продается он в виде порошка в аптеках. Пьют по грамму для мгновенного слабительного эффекта.

Как только появляются симптомы запоров, действовать нужно незамедлительно. Не затягивайте с решением этой проблемы, ведь если запор возник единожды, риск появления его в дальнейшем увеличивается в разы.

Эффективное средство от геморроя существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует Елена Малышева.

Слабительное для очищения кишечника

Нормальная жизнедеятельность организма человека напрямую зависит от состояния кишечника. Согласно статистике, причиной около 90% всех заболеваний является сбой в работе пищеварительной системы. В процессе переваривания, пища разделяется на полезные для организма вещества и компоненты, подлежащие выведению путем дефекации.

Любые нарушения, мешающие кишечнику выводить непереваренные остатки пищи, приводят к чрезмерному накоплению шлаков и образованию опасных для организма токсинов. Проникая в кровь, токсины быстро попадают в жизненно важные органы, накапливаются там, провоцируя болезненные состояния. Особенно страдают от переизбытка токсинов печень и почки. Нарушается нормальное функционирование защитной системы организма, сопровождающееся значительным снижением иммунитета. Избежать подобных неприятностей позволит слабительное средство для очищения кишечника, которое можно применять в домашних условиях.

Рекомендуемые методы очищения

Восстановить нормальное функционирование кишечника, очистив его от накопленных каловых камней, можно с помощью нескольких способов:

  1. Гидроколонотерапия. Процедура выполняется в условиях медицинского учреждения с применением энтеросорбентов и бифидобактерий, необходимых для восстановления микрофлоры и улучшения обменных процессов. Для получения максимального эффекта требуется проведение от пяти до семи процедур. Недостаток метода – противопоказания, обусловленные наличием ряда заболеваний.
  2. Лекарственные препараты, оказывающие мягкое воздействие на кишечник. Такие слабительные средства можно приобрести в аптеке без рецепта. Минусы – применение лекарства без предварительного медицинского обследования часто приводит к обострению хронических заболеваний. Эффект временный, накопленные каловые массы не удаляются полностью.
  3. Клизмы. Привычный способ, осуществляющий очистку при условии добавления в воду отваров трав, лекарственных препаратов. Минус – способствует появлению «ленивого» кишечника.
  4. Очищение кишечника народными средствами. Наиболее безопасный, экономичный и доступный для применения в домашних условиях метод. Количество рецептов позволяет выбрать слабительное для очищения кишечника, максимально соответствующее индивидуальным особенностям организма. Минусы метода относительные. Требуется провести медицинское обследование и запастись несколькими вариантами рецептов, чтобы подобрать лучший способ очистки.

Показания для проведения очистительных процедур

Применение лекарственных препаратов стало привычным способом избавления от плохого самочувствия или лечения заболеваний различной степени сложности. Для многих пациентов необходимость очищения кишечника с целью устранения причины нарушений становится настоящим открытием. Тем не менее, удаление накопленных шлаков и токсинов позволяет решить такие проблемы, как:

  • Запор или диарея.
  • Частые головные боли, мигрень.
  • Хроническая утомляемость, сонливость и слабость.
  • Заболевания дыхательной системы.
  • Метеоризм.
  • Склонность к простудным заболеваниям.
  • Болезни кожного покрова.
  • Неприятный запах.
  • Снижение работоспособности.

Использование средств народной медицины для очищения кишечника наиболее эффективно в сочетании со сбалансированным питанием. Комплексный подход способствует быстрому и безопасному решению большинства проблем.

Особенности питания

Недостатки таких методов, как гидроколонотерапия, клизмы и применение лекарственных препаратов заключаются, в первую очередь, в снижении самостоятельной активности кишечника. Для того чтобы эффект после проведения очистительных мер был стойким, необходимо запустить скрытые резервы организма, помочь кишечнику восстановить нормальное функционирование, осуществляемое без посторонней помощи. Сбалансированный рацион и строгое выполнение ряда требований помогут решить данную задачу. Основные рекомендации касаются:

  • Употребления большого количества овощей и фруктов. При индивидуальной непереносимости сырых овощей или фруктов, рекомендуется производить минимальную тепловую обработку.
  • Замены сахара медом или природными подсластителями.
  • Минимального употребления сладостей, выпечки и тяжелых жирных блюд.
  • Использования системы раздельного питания для предупреждения процессов гниения с повышенным выделением токсинов.
  • Употребления достаточного количества воды.
  • Количества употребляемой пищи.
  • Сокращения в рационе блюд из мяса и рыбы.

Народные средства очищения кишечника

Масло
Наиболее доступный и эффективный способ. Понадобится столовая ложка нерафинированного растительного масла. Нужное количество помещается в ротовую полость и удерживается в течение получаса. Масло нельзя глотать. Постепенно консистенция масла будет меняться, принимая вид молокообразной массы.

Белый цвет – признак оттока токсинов. Заканчивается процедура полосканием рта травяными отварами. Лучше всего для этой цели подойдет шалфей. Время проведения процедуры – утро, до завтрака.

Мед
Курс очищения проходит в течение нескольких месяцев. Заключается в трехкратном ежедневном приеме раствора одной столовой ложки меда в стакане теплой воды.

Молоко
Кипяченое и скисленное молоко смешивается со столовой ложкой растительного масла. Принимать перед сном. Утром съесть яблоко.

Сухофрукты
Хорошее слабительное для очищения кишечника получается из смеси чернослива, кураги, изюма с добавлением крапивы. Смесь соединяют с медом, растительным маслом и водкой. Хранить состав в холодильнике. Прием осуществляется перед сном.

Очищение кишечника в домашних условиях

Очищение кишечника необходимо для удаления из него излишков каловых масс и освобождения слизистой оболочки кишечника от застарелых наслоений; для общего очищения тела от накопившихся отходов производства .

Способы и этапы очищения кишечника

Предварительная подготовка, клизмы, применение слабительных, диета.

Наиболее простая в домашних условиях подготовка — согревание и увлажнение тела с использованием бани или горячей ванны. Пожилым и сухощавым людям больше подходит горячая ванна, ежедневно перед сном; тучным — сауна с сухим паром; остальным — влажная парная.
Время проведения процедуры: 15-20 минут ежедневно в течение недели.
Температура не должна быть слишком высокой, в верхних пределах комфортной зоны. Заканчивать прогревание следует кратковременным обливанием холодной водой. После процедуры тело должно чувствовать себя расслабленным и прогретым.

Смысл подготовки в том, чтобы шлаки сдвинулись со своих мест и подошли к кишечнику, откуда их потом легко можно удалить.

Клизма для очищения кишечника

Очистительные клизмы применяются для очищения толстого кишечника.
Для клизм используют:

  • Отвары трав (особенно, если есть зловонные газы): фенхель, кардамон, аир
    с добавлением смягчающих средств: кунжутное масло, отвар корня солодки.
  • Солёную воду из расчёта на 1 л воды 1 ст. ложка каменной или морской соли.
  • Г. Малахов рекомендует использовать мочу. Если отбросить предубеждение, то это действительно лучшее средство в домашних условиях. Моча стерильна, её состав благоприятен для тела, а её свойства позволяют очищать кишечник наиболее мягко и эффективно. Использовать лучше свою мочу.

Количество жидкости для проведения процедуры — 1 л. (мочу надо заранее собрать). Время проведения: утром, лучше после обычного, естественного опорожнения кишечника.

Техника выполнения клизм.
Принимаете коленно-локтевую позу, таз выше плеч и вливаете кружкой Эсмарха или спринцовкой заготовленную жидкость. Во время процедуры дышать животом.

Чтобы жидкость проникла в более высокие отделы толстого кишечника, принимаете одну из перевёрнутых поз ( берёзка или плуг ) или просто лежите на спине с высоко поднятым тазом (в этом случае можно на задержке дыхания после выдоха втянуть живот на несколько секунд).

Полежите так 10 минут. Если позыв к дефекации появится раньше, не противьтесь, идите в туалет. Если не появится к этому времени, вставайте и походите по комнате, дожидаясь позыва.

Очищение кишечника слабительными травами

Слабительные средства очищают не только толстый, но и тонкий кишечник. Применяют их обычно вечером, чтобы на следующий день кишечник очистился, опорожнившись несколько раз. Лучшее время года для применения слабительных – конец весны и лето.

Противопоказания для применения: детский и старческий возраст, беременность, слабость и истощение тела.

Рецепты:
  • Смешать 4 части корня ревеня и по 1 части фенхеля, имбиря и солодки.
    Принимать перед сном от 2 до 5 гр. с мёдом или/и тёплой водой.
  • 2 чайные ложки касторового масла в тёплом молоке с имбирём.
  • 1 ст. ложку крыжовника кипятить на слабом огне в 1 стакане воды 10 минут.
    Отвар выпить, добавив немного сахара.
  • Соки шпината, красной свеклы, моркови и сельдерея в равных частях.
  • Настой семян лопуха. Взять зрелых репьёв (комок с полкулака), залить стаканом кипятка и настоять 2 часа. Процедить и выпить.

К сильным слабительным относятся: ревень, сенна, алоэ, касторовое масло.

Другие травы, обладающие слабительным действием.
Плоды черники в свежем виде (отвар, наоборот, закрепляет), плоды шиповника, корень одуванчика, цветы и листья терновника, кора крушины ломкой, плоды жостера слабительного (крушина слабительная), корень девясила, отвар семян облепихи, миндальное масло.

Диета для очищения кишечника

Диета для очищения кишечника простая — исключить мясо, рыбу, все продукты быстрого приготовления, кондитерские изделия.

Полезны: крупы, отруби пшеничные, ржаной хлеб, овощи и фрукты, в том числе: дыня, капуста, морковь, свежие огурцы, редька, салат, свекла, тыква, абрикосы, бананы, виноград, персики, сливы, смородина красная, черешня, яблоки; кисломолочные продукты: кефир, простокваша.

Питьё достаточного количества чистой воды в течение дня, с обязательным питьём утром после пробуждения 1 стакана воды, значительно улучшает работу кишечника и устраняет запоры.

Источники: http://ogemorroe.ru/slabitelnoe-v-domashnih-uslovijah, http://chistimorganizm.ru/ochishhenie-kishechnika/slabitelnoe-sredstvo-dlya.html, http://astrabis.ru/metod/clean.php






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Причина зловонных газов из кишечника (38)
Запах газов из кишечника тухлыми яйцами (15)
Анализ микрофлоры кишечника на дисбактериоз (10)
Газы в кишечнике по утрам (9)
Боли в кишечнике по утрам причины (9)
Виды кала при заболеваниях кишечника (8)

Последние публикации:

Боли в печеночном изгибе кишечника

Синдром раздраженного кишечника - Симптомы Общее состояние больных далее...

Желудок и кишечник у собаки

Заворот кишок и острое расширение желудка у далее...

Восстановление кишечника после антибиотиков отзывы

Отзыв: ПрепаратЛинекс- Быстро восстанавливает микрофлору кишечника. Внимание! далее...

Читать по теме:

Рецепты диетических блюд для кишечника

Диетический стол при заболеваниях кишечника №4 Диетический стол №4 далее...

Слабительные масла для очищения кишечника

Очищение кишечника касторовым маслом Одним из самых лучших далее...

Какие анализы сдают при заболеваниях кишечника

Какие анализы сдавать при болях в животе у далее...