Слабительное для кишечника в домашних условиях



Как приготовить слабительное средство в домашних условиях

Крушина и ревень от запора


Активизировать перистальтику кишечника поможет отвар, для приготовления которого понадобятся такие компоненты:
- 1,5-2 ст.л. ревеня или крушины;
- 0,5 л воды.

Траву заливают закипевшей водой, доводят смесь до кипения и варят 2-3 минуты. Отвар настаивают 25-27 минут и процеживают. Пьют слабительное средство по 90-100 мл за полчаса до еды дважды-трижды в день.

Ягоды крыжовника и рябины – верное средство при запоре


На работу пищеварительной системы благотворное влияние оказывает рябиновый сироп, для приготовления которого берут такие ингредиенты:
- 2-2,5 ст.л. сахара;
- 200 г свежих ягод рябины.

Свежевыжатый сок рябины смешивают с сахаром. Пьют слабительный «препарат» по 50 мл дважды-трижды в день после еды.

Что касается ягод крыжовника, из них готовят компот (на 200 мл воды берут 2 ст.л. ягод). Пить его можно 4-5 раз в день по 70-100 мл: слабительный эффект гарантирован. Если такой компот пить в течение недели, можно надолго избавиться от запора.

Алоэ от запора


При хроническом запоре рекомендуют принимать лекарственное средство, в составе которого присутствуют такие ингредиенты:
- 150 мл сока алоэ;
- 30 г натурального меда.

Для приготовления настоя берут растение, возраст которого должен быть не меньше 3-5 лет. Листья алоэ заворачивают в бумагу и помещают в холодильник на 7-10 дней, затем отжимают из них сок. Далее сок алоэ смешивают с медом и переливают эту смесь в емкость из темного стекла. Хранят лекарственное средство в холодильнике. Принимают слабительную смесь по 1 ст.л. дважды в день, запивая охлажденной кипяченой водой.

Простокваша – эффективное средство от запора


Сами по себе кисломолочные продукты (кефир, простокваша и т.д.) обладают легким слабительным эффектом. Но для усиления действия простоквашу рекомендуют разбавить растительным маслом (на 200 мл кисломолочного продукта берут 1 ст.л. оливкового или кукурузного масла). Этот коктейль пьют за полчаса до сна, а утром ограничиваются лишь легким завтраком из свежих фруктов.

Настой тысячелистника – лекарственное средство со слабительным эффектом


Тысячелистник обладает желчегонным и спазмолитическим эффектом, поэтому лекарства домашнего производства на его основе используются при запоре. Чтобы приготовить настой, понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 стакан воды;
- 1 ч.л. травы.

Заливают тысячелистник кипятком, настаивают 25-28 минут (желательно в термосе) и процеживают. Пьют лекарственное средство по 70 мл перед приемом пищи трижды в день.

Как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях

Тот, кто испытывал похмелье, понимает его причину и хочет скорее привести свой организм в норму.

  • Какие риски, причины и последствия ожирения, что такое диета № 8
  • Какие народные средства помогают от новогоднего похмелья
  • Какие 5 фруктов полезны при сахарном диабете
  • Какие продукты включить в рацион при запоре
  • Какое слабительное быстрого действия можно приготовить в домашних условиях?

    СОВЕТ ОТ ГЛАВНОГО ГАСТРОЭНТЕРОЛОГА

    Как быстро справиться с Язвой и Гастритом, читаем интервью с главой института ЖКТ РАН, Коротовым Сергеем Викторовичем. Читать интервью

    Как правило, запоры, не влекущие за собой болезненных ощущений, можно вылечить и в домашних условиях. Для таких случаев существуют народные слабительные средства от запора быстрого действия. Прежде чем приступать к их приготовлению и использованию, необходимо убедиться, что тот или иной метод подходит в конкретном случае. Следует делать акцент на индивидуальную непереносимость компонентов, учитывать наличие беременности, некоторые возрастные ограничения. Нужно помнить, что выбранное средство должно не только помогать восстанавливать нормальную перистальтику, но и не наносить вреда микрофлоре кишечника.

    Народное слабительное, которое приготовлено из трав, овощей и фруктов, никак не вредит организму, но это не исключает осторожного обращения с ним.

    Известные народные слабительные средства от запора быстрого действия, которые можно использовать, не боясь последствий:

    1. Кефир - натуральное средство, которое оказывает положительное действие на работу кишечника. Еще эффективнее оно будет в сочетании с оливковым маслом. Слабительное действие будет оказывать именно свежий продукт, а вот кефир, который простоял в холодильнике несколько дней, не подойдет.
    2. Клетчатка - это овощи, фрукты и цельнозерновые культуры. Помогает активировать их действие простая вода, которая служит помощником при передвижении клетчатки по кишечнику. Надо есть яблоки, персики, чернослив, сливы, кабачки и другие. Полезно есть эти продукты не только в свежем виде, рекомендуются компоты и различные отвары на их основе.
    3. Овсянка - самое нелюбимое блюдо детства, которым не зря кормят детей. Овсяная каша и даже овсяное печенье - это одно из наилучших средств против запоров. Весьма эффективным будет и настой из овса. Чтобы сделать слабительное в домашних условиях, необходимо взять стакан овса и залить 1 л горячей воды. Смесь будет готова к употреблению через сутки.
    4. Оливковое масло и лимон - 2 сильных народных средства для борьбы с запорами. Оливковое масло необходимо пить в чистом виде по 1 ст. л. каждое утро. То же самое касается и лимона: сок 1 плода необходимо развести в стакане воды и выпить натощак.
    5. Натуральный кофе - продукт, способный оказать слабительное действие, если употреблять его в малых количествах. В противном случае он начнет вымывать из организма воду, а без нее нет движения каловых масс в кишечнике.
    6. Сода - не самый приятный на вкус продукт, однако не менее действенный, когда необходимо нормализовать стул. Надо в ¼ стакана теплой воды растворить 1 ч. л. соды и выпить полученную жидкость залпом.
    7. Тыква и пшено - отличное сочетание 2 продуктов против запоров. Тыква в целом и сама может справиться с такой деликатной проблемой, ее можно кушать как в сыром виде, так и в готовом. Лучше проварить ее с пшеном, тогда слабительный эффект будет в 2 раза сильнее.
    8. Горох - эффективное средство, в особенности сушеный вариант. Необходимо перемолоть несколько засушенных зернышек горошка и тут же съесть. Эффект будет очень быстрым.
    9. Морковь, сельдерей, капуста, свекла - все перечисленные ингредиенты необходимо потереть на мелкой терке, перемешать и заправить свекольным соком. Такой чудо-салат способен эффективно очистить кишечник.

    4 Травяные сборы

    Травяные настои - еще одно народное средство против запора. Существует несколько рецептов их приготовления:

    1. Трава сенны и кора крушины заливаются 200 мл теплой воды, все это настаивается в течение 20 минут на паровой бане, затем удаляется вся трава, добавляется еще 0,2 л воды. Выпивать настой утром и вечером.
    2. 1 ч. л. тысячелистника заливается кипятком в объеме 250 мл, настаивается 40 минут. Пить по чуть-чуть от 3 до 4 раз в день перед едой.
    3. Сушеные листья одуванчика в размере 1 ст. л. (солодка или крапива тоже приветствуются) заливают 250 мл кипятка, настаивают 10 минут. Употреблять необходимо 3 раза в день.
    4. Корешки конского щавеля (2 ст. л.) заливают 2 стаканами кипятка, настаивают на паровой бане час. Пить каждый день перед сном.
    5. Семена подорожника (10 г) заваривают в 125 мл кипятка в течение 10 минут. Пьется залпом перед приемом пищи.

    Можно попробовать несколько средств и убедиться воочию, какое из них лучше. В дальнейшем его можно использовать в качестве профилактического средства.

    И немного о секретах.

    Вы устали от болей в животе, тошноты и рвоты

    • И эта постоянная изжога
    • Не говоря уже о расстройствах стула, чередующихся запорами
    • О хорошем настроении от всего этого и вспоминать тошно

    Поэтому если вас мучает ЯЗВА или ГАСТРИТ рекомендуем вам прочитать блог Галины Савиной. о том как она справилась с проблемами ЖКТ. Читать статью

    Слабительное в домашних условиях

    Хронические проблемы с кишечником в настоящее время испытывают около 20% взрослых. Как правило для лечения применяются слабительные средства, клизмы, упражнения и даже хирургическое лечение. Специалисты различают два вида запоров - механические и привычные. К первым относятся: фекальный камни, стриктуры кишечника (неспецифический язвенный колит), рак толстой кишки. В подобных случаях необходима помощь врача. Запор определяемый как привычный мы можем вылечить самостоятельно, как правило с помощью простых изменений диеты и поведения. В этом случае помогут слабительное в домашних условиях. Вот несколько домашних способов.

    В настоящее время по-прежнему многие люди ошибочно думают, что слабительное и очищение кишечника - это одно и то же, есть, однако, между ними значительная разница. В настоящее время используется термин основанный на ошибочном убеждении, что слабительное подходит для очищения организма и снижения веса. Оба утверждения являются ложными, более того, многие люди не осознают угроз, которые могут наступить при регулярном применении такого препарата как слабительное. Если вам необходимо очистить кишечник, начните с безобидных способов.

    Квашеная капуста

    В домашнем лечении хронических запоров полезно есть капусту, особенно квашенную, которая содержит большое количество клетчатки. Свой вкус это блюдо получило благодаря брожению, в котором принимают участие живые культуры бактерий. В нашем организме они улучшают пищеварение и содержат витамины группы B. Популярно также лечения соком квашеной капусты. Стоит выпивать стакан напитка один раз в день натощак.

    Сливы

    Проблема со стулом решают сливы, которые являются реальной бомбой для кишечника. Сливы это лучшее слабительное в домашних условиях. В сливах много клетчатки. Клетчатка проходит через весь желудочно-кишечный тракт в состоянии практически неизменном. В чем заключается его благотворное влияние? В течение всей дороги через желудочно-кишечный тракт, она впитывает воду, что увеличивает объем массы кала и ускоряет выведение остатков непереваренной пищи. Это снимает запоры и облегчает регулярное опорожнение кишечника. Можно сказать, что слива работает в кишечнике как метла.

    Яблоки

    Когда замедляется движение кишечника, пищевые остатки очень медленно перемещаются в направлении прямой кишки. При неправильном рационе изменяется и состав микрофлоры. Главным виновником многих проблем с кишечником является именно недостаток клетчатки в рационе. При легких запорах, достаточно питаясь 3-4 дня полезными продуктами, например, соки или молочные продукты, яблоки, которые содержат большое количество клетчатки.

    Свекла

    Когда мы чувствуем боль в животе, вздутие, чувство полноты, надоедливые судороги кишечника, тошноту и запор, нужно включать в рацион свеклу. Свекла имеет лечебное действие при ожирении, при запорах кишечника и заболеваниях почек. Некоторые врачи рекомендуют специальную смесь, которая должна творить чудеса в желудочно-кишечном тракте. Вот рецепт: свеклу натереть на мелкой терке и добавить к ней чайную ложку молотого тмина, чайную ложку масла и щепотку соли. Все смешиваем и едим на голодный желудок. Через несколько дней запоры проходят.

    Льняное семя

    Семя льна это отличное натуральное средство, которое может стимулировать перистальтику кишечника. Достаточно регулярно пить напиток, сделанный из льняного семя. Лецитин, находящийся в семенах льна снижает также кровяное давление, уровень холестерина и предотвращает образование тромбов. Рецепт смеси прост. Просто насыпьте столовую ложку молотого семени в стакан с теплой водой и оставить на 2-3 часа. Напиток следует пить перед сном, а утром организм очистится без проблем.

    Растительные препараты

    Полезными могут быть растительные препараты, содержащие ромашку, тмин, лекарственный дягиль, расторопшу пятнистую, мяту, чистотел, лакричник. Эти препараты с противовоспалительным действием, антибактериальным и регулирующим напряжение мышц желудочно-кишечного тракта. Они не требуют рецептов, однако нельзя использовать их слишком долго, так как организм может к ним быстро привыкаешь, а это может нарушить природные способности обмена веществ.

    Пейте много жидкости

    При проблемах с опорожнением необходимо употребление большого количества не газированной воды - до 2 литров в день. Жидкость необходима для увлажнения пищи, во время ее путешествия по желудочно-кишечному тракту. Если пища в кишечнике имеет соответствующую влажность, организм без проблем справляется с ее перевозкой.

    Источники: http://www.kakprosto.ru/kak-834232-kak-prigotovit-slabitelnoe-sredstvo-v-domashnih-usloviyah, http://gastri.ru/slabitelnoe-v-domashnix-usloviyax-bystrogo-dejstviya.html, http://u-ksyushi.ru/publ/zdorove/slabitelnoe_v_domashnikh_uslovijakh/4-1-0-120






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

  • Поиск на сайте:


    Популярные материалы:

    Причина зловонных газов из кишечника (68)
    Дыня крепит или слабит кишечник (31)
    Боль в кишечнике кровь в кале (29)
    Виды кала при заболеваниях кишечника (25)
    Чем снять воспаление кишечника в домашних условиях (24)
    Боли в кишечнике по ночам причины (23)

    Последние публикации:

    Клизма ромашкой при воспалении кишечника

    Клизма с ромашкой: лечебные свойства и способ далее...

    Как определить что в кишечнике паразиты

    Как узнать, есть ли в организме кишечные далее...

    Анализ на полипы в кишечнике

    Полипы толстой кишки, лечение, симптомы, причины, признаки Полипы далее...

    Читать по теме:

    Чем восстановить кишечник после химиотерапии

    Последствия химиотерапии: как восстановить организм Каждому пациенту, который далее...

    Непроходимость кишечника у ребенка причины

    Причины, симптоматика и способы лечения кишечной непроходимости у далее...

    Анализ кала при воспалении кишечника

    Анализ крови при колите Опубликовано: 21 авгв 14:50 При далее...