Отзывы о синдроме раздраженного кишечника



Синдром раздраженного кишечника

Submitted by irina_0384 on Вс, 17/01/ - 20:32

Есть ли те, кто столкнулся с данной проблемой? У меня он проявляется в запорах. Началось все достаточно заметно при беременности и осталось после. В туалет не ходила по 7-10 дней. Когда начались проблемы с лицом, побежала по врачам. Поставили себорейный дерматит, и как основную причину, определили проблемы с кишечником. Сдавала анализы, в т.ч. на дисбактериоз и паразитов. Паразитов нет, а дисбактериоз заключается в отсутствии лактобактерий. Начали усердно лечиться. Ситуация стала лучше, пока не работала, стул стал ежедневным. Изменила питание, причем конкретно, стала пить воду, ну и лечение с перерывами. Пока сидела дома, стул стал ежедневным, а когда вышла на работу, то опять сбился, могу и по 3 дня не хотеть в туалет. Все исследования нормальные. Ставят СРК. Может кто знает, как с этим бороться. Ведь страдает лицо, а для женщины это самое главное. Его ведь не спрячешь.

Разделы Форума:

Offline k293tm Вс, 17/01/ - 21:19 #

Как про меня написано, только мне ставили аллергический дерматит. Сейчас проблем с лицом нет, но я стараюсь кишечник не запускать. Мне кажется от этой бяки невозможно избавиться, страдаю СРК больше 3 лет и тоже после родов начались проблемы. Думаю, что это может быть наследственным, у меня, например, мама всю жизнь с кишечником мучается - такая же проблема. На случай запоров у меня всегда дома есть дюфалак, день-два не сходила - сразу пью. А так курсами по 2 раза в год пролечиваюсь (лечение гастроэнтеролог мне расписывала) - дюфалак и хофитол + пропиваю пробиотики + питание (обязательно клетчатка и много жидкости) + раз в год контроль у врача и узи.

Offline irina_0384 Пнд, 18/01/ - 21:25 #

Может и наследственное. У матери были запоры, даже с колитом увозили в больницу. Как она говорила, с тоской смотрела на унитаз . Но потом все наладилось само собой. Сейчас как по часам ходит. От Дюфалака стало дуть живот. На работе еле высиживала целый рабочий день, газы так и пытались вырваться наружу, а работаю в мужском коллективе, думала с ума сойду. Когда прекратила, все прошло, да и с него я каждый день не ходила в туалет. Воду пью 1,5-2 литра в день. Гастроэнтеролога тоже периодически посещаю. Может еще сидячая работа сказывается, но куда от нее денешься.

Offline k293tm Втр, 19/01/ - 08:49 #

Мне дюфалак подошел. Я еще вот что заметила - организм привыкает к определенному ритму жизни, у меня сильное обострение было когда только на работу вышла после декрета, поменялся режим дня, через какое-то время нормализовалось все. Сейчас замечаю - после праздников и длительных выходных со стулом перебои начинаются (где-то поспала подольше, покушала не в то время и не то, что нужно), потом въезжаешь в старое русло и вроде проблем нет.

К врачу ходила и бесплатному и платному, конечно больше рассказывает и все разжевывает платный врач. Уже два года питаюсь по такому принципу: утром сначала пару стаканов воды, через некоторое время стакан кефира, потом овсянка, могу смешать ее с творогом, тоже вкусно + йогурт. На обед у меня либо первое, либо второе с каким-нибудь овощным салатиком. Стала пить воду литрами. Обязательно овощи к обеду. Вечером фрукт и кефир. Разные травяные чаи иногда пью. Перестала есть жареное, копченое, острое, мучное, сладкое, соленое почти не ем. А раньше все это ела и еще и закусывала, ничего того, что я ем сейчас, не было в рационе. Организм отравлялся, периодически даже температура к вечеру поднималась, и в кишечнике чувствовалась революция. Тошнота была по вечерам, когда долго запоры были. Сейчас координально поменяла рацион, но ситуация координально не изменилась.

Offline irina_0384 Пнд, 18/01/ - 21:36 #

Согласна с вами полностью врачи иногда очень отличаются в способах лечения. А вот что касается максилака не совсем согласна, мне он больше понравился чем тот-же линекс или хилак. У меня хроническое воспаление и антибиотики приходится принимать часто, а вместе с ними и полезные бактерии. Перепробовала их уже несчитанное количество, и максилак мне понравился больше всех. На самом деле пробиотики - это очень индивидуально, каждому подходят свои бактерии.

Диета при синдроме раздраженного кишечника

Синдромом раздраженного кишечника называют расстройство пищеварения, характеризующееся частыми, обычно испытываемыми в дневное время, чувством дискомфорта или болью в животе, вздутием живота и чувством неполного опорожнения кишечника, запорами и поносами.

Диета является одним из важных факторов восстановления нормальной работы кишечника.

Некоторые продукты могут способствовать возникновению синдрома раздраженного кишечника, раздражая желудочно-кишечный тракт. Большинство пищи, которая считается вкусной: от гамбургеров и жареных цыплят до мороженого и шоколада, приготовлены с использованием огромного количества жира.

Будь это растительное масло или животные жиры, насыщенные или ненасыщенные, но перегрузка жирами – это то, с чем организм многих людей не состоянии справится.

Другие известные раздражители пищеварительного тракта – яйца и острые приправы, стимуляторы, включая кофеин и белый сахар. Декофеинизированные напитки также могут привести к проблемам, равно как и другие формы сахара (патока или фруктоза) и сахарозаменители.
Молочные продукты также могут быть причиной проблем, если у вас непереносимость лактозы.

Большинство россиян не употребляют достаточного количества растительных волокон. А между тем, клетчатка уменьшает спазмы, растворимая клетчатка поглощает воду, стул становится более однородным.

Чтобы исправить этот диетический дисбаланс:

  • Постепенно увеличивайте количество свежих фруктов и овощей, цельных злаков и отрубей в диете.
  • Принимайте по 1 ст. ложке отрубей ежедневно, размешав их в стакане фруктового сока или воды.
  • Или принимайте растворимую клетчатку, типа семян подорожника. Размешайте 1 ст. ложку семян в стакане холодной воды и пейте 1 раз в день.

Если вы принимаете добавки с клетчаткой, следите за тем, чтобы выпивать несколько дополнительных стаканов чистой воды вдень. Поначалу у вас может образоваться излишек кишечных газов, однако это должно пройти по мере того, как организм будет привыкать к новому режиму питания.

Если вы склонны к синдрому раздраженного кишечника, нельзя есть редко, но помногу, разделите вашу пищу на 4-5 приемов.

Для уменьшения повышенного газообразования, исключите бобовые, капусту, яблочный и виноградный соки.

Синдром раздраженного кишечника часто развивается на фоне дисбактериоза. в этом случае будут полезны препараты, нормализующие микрофлору кишечника.

Помните о том, что при стрессе, а куда в нашей жизни без них, организму (в том числе и для нормальной работы желудочно-кишечного тракта) необходима физическая разрядка – регулярно занимайтесь физическими упражнениями, посвятите 10-20 минут в день, чтобы расслабиться и снять напряжение.

Помогите вылечить синдром раздраженного кишечника(кандидоз кишечника).

Вот тут решил к Вам обратиться. Уже 3-й год болею. Обращался к врачам, говорят синдром раздраженного кишечника(СРК), и типа вылечить невозможно. Но я не опускаю руки и ищу способ вылечиться от этой ужасной болезни. Заболел после принятия большого количества антибиотиков. Симптомы: постоянное недомогание, повышенное газообразование, нахождение в кишечнике грибов кандида(молочниица). Таблетками и другими химическими препаратами не пользуюсь, т. к. перепробовал уже все что можно. СТРОГО РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ. Буду благодарен если посоветуете как удалить грибы кандида из кишечника.

Опубликовано 11.02. в 09:41

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)

Nailja Zaripova Тамара Petrinaka Ваше предложение опасно,т.к. нет точных пропорций! Некоторые травы нельзя пить обособлено от других! И собирать непрофессионалу травы не стоит. Есть специальное научное направление, в котором все точно рассчитывается: время сбора, процесс высушивания, соотношение трав в сборе, усиление действия одного вида растения с другим и т.д. Текст скрыт развернуть

SASHKA SMIRNOV Спасибо Тамара Вам огромное, но все-таки вопрос о кандидозе так и не закрыт. Травы помогают поднять на ноги, их можно использовать в качестве профилактики. Но в данном случае нужны радикальные методы лечения. Текст скрыт развернуть

Сергей Fedotov SASHKA SMIRNOV То, что проблема возникла после антибиотиков дает прямой ответ на способ устранения проблемы. Вы уничтожили сибиотную флору в кишечнике, которые создавали во первых - рабочий кислотный баланс (слегка сдвинут в кислую сторону относительно рН крови продуктами метаболизма симбиотной флоры - 60 процентов отходов симбиотов - уксусная кислота, остальное - белки и витамины широко спектра). Поскольку теплое место с массой пищи не бывает - ее заселили более устойчивые к антибиотикам ребята, в частности кандида, которая собственными продуктами метаболитов защелачивает среду, привлекая щелочно- устойчивую флору. Сдвиг в щелочную сторону вызывает омыливание жиров - липидных мембран клеток кишечника, которые интенсивно разрушаются - отсюда и боли. простое убийство кандиды без изменения рН среды малоэффективно. Нужно заселять правильной биотой. Самый быстрый путь я думаю это постоянная загрузка кишечника лактулозой (пища для большого числа симбиотов) для чего можно использовать разные препараты. Я как сотрудник Родник Здоровья могу порекомендовать Гастророз и Диароз в качестве источников лактулозы, а в качестве микробного десанта - симбиоты Кутушова (широкий спектр бактерий, дружественных организму - других подобных не знаю. широта спектра бактерий дает широту спектра вырабатываемых витаминов). Если состояние острое - дозы препаратов можно удвоить и утроить - вреда кроме как для кошелька не будет, зато будет результат). В процессе взращивания нормальной флоры ограничить в диете мясо, так как мясо имеет щелочную реакцию и сведет на нет все труды. Поэтому кушаем его понемногу и не очень часто. Лучше первую неделю вообще попоститься. Хорошо поможет полынь и тысячеслистник (в кофемолке превращаем в пыль, завариваем и пьем как чай мелкими порциями и часто в течение дня вмести с этой пылью). Дополнительно и параллельно можно использовать препарат Ветом новосибирского производства, который в своем составе имеет штаммы сенной палочки, вырабатывающие интерфероно подобные вещества, которые поднимают иммунитет и подавляет враждебную флору. Данная методика была успешно использована при лечении хронического аппендицита и должна помочь в вашем случае тоже. Срок лечения - около месяца. потом в течение полугода не перегружать пищеварение алкоголем, сладостями и мясом -болезнь может вернуться. Такой большой срок уходит на восстановление ресничного эпителия кишечника в лесах которого водятся полезные звери - наши симбиоты. Текст скрыт развернуть

Источники: http://www.penzamama.ru/node/21648, http://www.azbukadiet.ru/2008/04/08/dieta-pri-sindrome-razdrazhennogo-kishechnika.html, http://narodnayamedicyna.ru/comments/42523444089/page






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Свечи при воспалении кишечника название (6)
Можно ли есть молочную кашу при расстройстве кишечника (5)
Недостаток ферментов в тонком кишечнике (5)
Чем лечить кишечную палочку в кишечнике (5)
Самое эффективное средство от дисбактериоза кишечника (5)
Не усваиваются жиры в кишечнике (5)

Последние публикации:

Чем лечить дрожжевой грибок в кишечнике

Как избавится от дрожжевого грибка в кишечнике Дрожжевые далее...

Опухоль 8 см в кишечнике

Вопросы-ответы Здравствуйте! У бабушки рак прямой кишки, дифференцированная далее...

Как и чем можно лечить кишечник

Чем лечить кишечник Проблемы с кишечником возникают у далее...

Читать по теме:

Дисбактериоз тонкого и толстого кишечника

Дисбактериоз толстой, тонкой и прямой кишки Опубликовано: 27 далее...

Чем очистить кишечник от каловых камней

Как очистить кишечник от каловых камней? Так существуют далее...

Могут ли быть камни в кишечнике

Может ли камень выйти из желчного пузыря? Сегодня я далее...