Тяжесть в кишечнике после приема пищи



Тяжесть в желудке после еды

Каждый человек хотя бы однажды в жизни испытывал чувство тяжести после приема пищи. Трудно сказать с точной уверенностью, что может вызвать неприятные ощущения в желудке, причин этому явлению может быть множество: переедание, бесконтрольный прием лекарственных препаратов, стрессовые ситуации, перекусы между приемами пищи, преобладание в рационе мусорной еды (газированных напитков, фаст-фуда, жирных или жареных блюд), хронические заболевания пищеварительных органов.

С каждым годом проблемы наслаиваются друг на друга, и в итоге в какой-то момент происходит сбой. В желудке появляется чувство кирпича, особенно после плотного обеда. Ситуация усугубляется, если сразу после еды выпить стакан воды или чая. Зачастую тяжесть в эпигастральной области сигнализирует о ряде заболеваний органов ЖКТ, таких, как поверхностный гастрит или язвенная болезнь. Тяжесть в желудке способна доставить человеку массу неприятных моментов, поэтому при обнаружении у себя данного симптома рекомендуется получить консультацию у гастроэнтеролога и пройти тщательное обследование.

Причины состояния


Как правило, чувство переполненности в желудке может быть связано с дисфункцией органов пищеварения.

  • Ощущение таких неприятных симптомов может возникнуть после праздничного застолья, если человек съел много жирной и калорийной пищи, а так же выпил большое количество алкоголя. В этом случае, как правило, помогает прием лекарственных препаратов либо опорожнение кишечника.
  • Чувство тяжести в верхней части желудка так же может свидетельствовать о синдроме раздраженного желудка. При таком состоянии проводится стимуляция перистальтики кишечника. Для точной постановки диагноза, особенно если симптом проявляется натощак, следует обратиться к врачу-гастроэнтерологу.
  • Данная проблема часто беспокоит курильщиков, тех, у кого дневная норма – более пачки сигарет. Известно, что никотин оказывает негативное влияние на слизистую оболочку желудка, что приводит к серьезным проблемам и заболеваниям органов желудочно-кишечного тракта.
  • Такое состояние характерно при диспепсии, когда кроме тяжести в желудке добавляются сопутствующие симптомы: тошнота, вздутие, насыщение даже небольшой порцией еды.
  • Часто тяжесть в желудке сигнализирует о наличии гастрита. Как правило, симптомы гастрита имеют те же признаки, что и другие заболевания органов пищеварительной системы. Обычно это запоры, вздутие, тошнота, отрыжка, изжога.
  • Тяжесть в верхнем отделе желудка может возникнуть при беременности, и является первым признаком изменения кислотности желудочной секреции, вследствие чего появляется токсикоз, сопровождающийся приступами тошноты.
  • Иногда тяжесть в эпигастральной области сопровождается вздутием живота с повышенным газообразованием, а так же появлением болевых ощущений. В данном случае можно говорить о хронических заболеваниях, таких как холецистит, гастрит, язва желудка, острый аппендицит либо непроходимость кишечника. И тогда может потребоваться специальная лечебная диета .

    Профилактика и лечение


    Одним из наиболее эффективных методов устранения тяжести в желудке после еды является налаженная система питания.

  • Прием пищи должен быть каждые 3-4 часа маленькими порциями. Не допускается переедание и длительное голодание.
  • Питание должно быть строго по часам в одно и то же время. Последний прием пищи должен быть не позднее 18-00 вечера.
  • Принимать пищу желательно в спокойном состоянии, не допускается есть в стрессовом состоянии.
  • Необходимо отказаться от вредных привычек, в частности от курения.
  • Каждый кусок пищи необходимо тщательно пережевывать, не менее 20 раз, это способствует лучшему усваиванию и перевариванию пищи.
  • При тяжести в эпигастрии желательно, чтобы вся еда была теплой, при этом следует избегать критических температур – слишком горячей или слишком холодной.
  • Из рациона следует исключить употребление продуктов, содержащих синтетические красители, консерванты и стабилизаторы.
  • Необходимо совмещать регулярные физические нагрузки с отдыхом.

    Так же при проявлении неприятных симптомов можно воспользоваться рецептами народной медицины. Хорошо помогают лекарственные сборы растений. Хорошо снимает тяжесть в желудке после приема пищи отвар тысячелистника обыкновенного. Необходимо 1 ч. л. сухой травы залить 1 стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить и выпить теплым. Этот прием помогает так же избавиться от коликов и изжоги.

    Хорошо помогает снять неприятные ощущения в верхней части желудка обычный кефир. Этот кисломолочный напиток устраняет изжогу и способствует лучшему перевариванию пищи. Рекомендуется выпивать стакан кефира за полчаса до еды, причем желательно чтобы он был обогащен полезными лакто- и бифидобактериями. Однако кефир разрешается пить людям с нормальной или пониженной кислотностью, иначе могут возникнуть проблемы с органами пищеварения. При повышенной кислотности необходимо полностью исключить кисломолочные напитки из своего рациона.

    Среди лекарственных препаратов большой популярностью пользуются такие ферментные средства, как Мезим, Алмагель, Фестал, Панкреатин, Энзистал. Они помогают обеспечивать хорошую перевариваемость белков, жиров и углеводов, а также оказывают протеолитическое, амилолитическое и липолитическое действие. Однако не следует злоупотреблять приемом лекарственных препаратов, так как они могут вызывать привыкание, и способствовать тому, что желудок начнет лениться вырабатывать собственные пищеварительные ферменты.

    Все заболевания, связанные с нарушением работы пищеварительной системы, требуют тщательного обследования. Не следует забывать, что лекарственные препараты могут снять неприятные ощущения, при этом они не устраняют причину заболевания. Чтобы восстановить работу желудка, иногда может потребоваться длительное лечение под контролем гастроэнтеролога.

    Возможные причины вздутия живота после еды и способы лечения

    Вздутие живота после еды – симптом, с которым приходилось сталкиваться в жизни практически каждому человеку. А задумывались ли вы, почему возникает это состояние? Как правильно с ним бороться? Является ли оно безобидным или указывает на наличие патологии в организме?

    Симптомы

    Вздутие живота (метеоризм) – неприятное состояние, при котором из-за нарушения пищеварения в кишечнике скапливается слишком большое количество газов. Возникает оно сразу после приема пищи и может сопровождаться икотой, чувством перенасыщения, отрыжкой, урчанием, отсутствием аппетита, головными болями и тошнотой. Живот «вздувается», становится плотным. Часто возникают спазмы, тяжесть, колющие или схваткообразные болевые ощущения в области желудка и кишечника, которые проходят после отхождения газов.

    Причины

    Важно знать, что вздутие никогда не возникает само по себе. а причин для его возникновения может быть множество.

    1. Нарушение режима питания – самая распространенная причина метеоризма. Постоянные перекусы, отказы от полноценных обедов, переедание на ночь вредят организму, нарушают работу желудка и нормальный процесс пищеварения. Начинает пучить живот.
    2. Неправильный выбор рациона питания. Чрезмерное употребление черного хлеба, свежей капусты, бобовых, газированной воды, сырых овощей и фруктов может спровоцировать брожение в кишечнике и живот начнет пучить.
    3. Острые и хронические заболевания ЖКТ. В данном случае метеоризм будет являться одним из симптомов патологии. Он может наблюдаться при гастрите желудка, холецистите, дисбактериозе. Часто пучит при колите и энтероколите.
    4. Заболевания других внутренних органов. Живот довольно часто вздувается и пучит при патологии почек, позвоночника, сердечно-сосудистой системы.
    5. Ферментная недостаточность. Это проблема может быть связана с дефицитом фенилаланина или лактозы, с расщеплением глютена.
    6. Расстройства пищеварения. Особенно часто «вздувается» живот при запорах.
    7. Непроходимость кишечника, во время которой происходит задержка дефекации и отхождения газов. Метеоризм сопровождается сильной болью в области кишечника и желудка, тяжестью, тошнотой, рвотой, интоксикацией организма.
    8. Психологические факторы. Врачами доказано, что длительное эмоциональное напряжение негативно влияет на процессы пищеварения и работу желудка. Во время стресса могут появляться боль, тяжесть, спазмы. Может пучить живот.

    Механизмы возникновения

    Механизмы появления метеоризма связаны с его причиной.

    • Так, при переедании желудок не может справиться с объемом поступившей пищи и проталкивает ее в кишечник, где плохо переваренная еда начинает разлагаться, провоцируя газообразование.
    • При злоупотреблении некоторыми продуктами (например, капустой или черным хлебом) метеоризм возникает в результате брожения пищи в кишечнике.
    • Если проблема в недостаточности ферментов, пища просто не может полноценно перевариваться и усваиваться. В результате после приема пищи возникает ряд неприятных симптомов: тяжесть, тошнота, боли в области желудка, отрыжка, живот начинает пучить.

    Как избавиться от вздутия?

    В настоящее время существует множество способов борьбы с этим состоянием. медикаментозные средства, диета, народные рецепты и другие. Рассмотрим их подробнее.

    Медикаментозные средства

    Препараты, назначаемые при вздутии живота, можно разделить на группы.

    1. К первой группе относятся энтеросорбенты. Они легко усваиваются, быстро и эффективно поглощают избыток газов в кишечнике и вместе с ними выводятся из организма. Для длительного лечения энтеросорбенты не подходят, поскольку вместе с газами выводят из организма полезные вещества. К препаратам этой группы относятся: Уголь активированный, Полифепан, Полисорб, Энтеросгель, Лактофильтрум и другие.
    2. Ферменты. К ним относятся: Мезим, Креон, Панкреатин, Фестал и другие. Назначаются при недостатке ферментов, погрешностях в питании, переедании и в комплексной терапии некоторых заболеваний ЖКТ. Недостатки – ряд противопоказаний, требуется пройти полный курс лечения.
    3. Пеногасители. Действие этих средств основано на осаждении слизистой пены, в пузырьках которой находится газ. Они ускоряют естественный выход газов из организма и облегчают состояние больного, снимают тяжесть после еды. Пеногасители #8212; сильные средства. Они практически не имеют противопоказаний и побочных эффектов. Могут назначаться для лечения метеоризма даже грудным детям. Известный препарат этой группы – Эспумизан.
    4. Пробиотики. Нормализуют микрофлору кишечника, укрепляют иммунитет, налаживают функции пищеварения и работ желудка. К ним относятся: Хилак форте, Бифидумбактерин, Бифистим, Бифиформ, Линекс форте, Аципол, Бактисубтил, Линекс и другие. Главный недостаток – требуют длительного приема.

    Рассмотрим некоторые аптечные препараты известных производителей.

    Капли, нормализующие микрофлору кишечника. Производятся немецкой фармакологической компанией «Ратиофарм». Действуют на организм комплексно. Назначаются при диспепсических расстройствах, нарушениях пищеварения, синдроме раздраженного кишечника, дерматологических заболеваниях, во время приема антибиотиков. Хилак форте хорошо переносится и не имеет противопоказаний.

    Средняя цена: 270-400 рублей.

    Ветрогонное средство, выпускающееся известной фармакологической компанией «Берлин Хеми Менарини». В продаже представлены в виде эмульсии, капель и капсул для приема внутрь. Действующее вещество – симетикон. Эспумизан эффективно и быстро действует на организм, устраняет излишнее скопление газов, помогает при аэрофагии. Разрешен к приему с первых дней жизни.

    Противопоказания: непроходимость кишечника, непереносимость компонентов препарата.

    Средняя цена на Эспумизан составляет 290-450 рублей.

    Ферментный препарат, выпускающийся немецкой компанией «Берлин Хеми Менарини». Мезим восполняет недостаток ферментов поджелудочной железы, помогает переваривать пищу, способствует снятию диспепсических расстройств, устраняет излишнее газообразование.

    Противопоказания: детский возраст до 3 лет, обострение острого или хронического панкреатита, непереносимость галактозы.

    Если у Вас на шее и подмышках есть ПАПИЛЛОМЫ - немедленно прекратите.

    Чтобы не было гастрита и язвы, самое главное не есть этот продукт.

    Читать далее

    Изжога часто появляется даже не из-за еды, основная причина кроется.

    Читать далее

    Причины тяжести в желудке после еды: профилактика и лечение диспепсии

    Тяжесть в желудке после еды испытывал каждый человек хотя бы раз в жизни. Она может носить ситуативный, периодический и регулярный характер. Все зависит от причины тяжести в желудке после еды. В первом случае дискомфорт появляется только после пышного застолья, при употреблении большого количества пищи, тем более смешанной с алкоголем. Наутро обычно появляется головная боль, дискомфорт в желудке, разбитое состояние организма в целом. Это не всегда связано с интоксикацией. Даже если исключить алкоголь, после сильного переедания симптомы будут те же.

    Причина заключается в том, что желудок не переваривает пищу до конца и когда человек ложится спать, он продолжает работать. А ведь он, как и весь организм, тоже нуждается в отдыхе. Таким образом, к утру остатки неусвоенной еды способствуют возникновению ощущения тяжести. От нее можно избавиться при помощи приема ферментов и опорожнения кишечника.

    Если же после приема пищи тяжесть в желудке возникает чаще, то следует немедленно обратиться к гастроэнтерологу.

    Причины возникновения тяжести в желудке

    Причины кроются в нарушении пищеварительной функции желудочно-кишечного тракта. Ощущение, что еда в желудке комом стоит обусловлено медленным ее перевариванием из-за недостаточного количества желудочного сока. Его выработка может сократиться по нескольким причинам:
    1. нерациональное и нерегулярное питание, что подразумевает недостаточное количество жидкой пищи в рационе, быстрые перекусы, превышение временного интервала между приемами пищи (более 5 часов);
    2. курение (больше пачки в сутки);
    3. употребление жидкости сразу после приема еды;
    4. переедание (большие порции никогда не помогали перевариванию: лучше есть меньше, но чаще);
    5. сильный стресс;
    6. частое употребление трудно усваиваемых продуктов и жирной, острой, жареной пищи.


    Такой образ жизни рано или поздно приводит к тому, что плохо переваривается пища в желудке и неприятные ощущения в животе начинают носить регулярный характер. Процесс нарушения функции сфинктера, соединяющего желудок и кишечник, называется диспепсией.

    Усугубляет ситуацию столь распространенная привычка после еды пить чай или кофе. Этого делать ни в коем случае нельзя, тем более при наличии дискомфорта.

    Почему нельзя пить жидкость сразу после еды?

    Чай или кофе, попадая в желудок, смывают желудочный сок, которого и так недостаточно, и непереваренная пища идет в таком виде в кишечник, тем самым провоцируя запоры или расстройства. При бездействии человек быстро теряет вес, у него пропадает аппетит, появляется постоянный дискомфорт, усталость, болезненный вид. Осложнения могут быть серьезные, вплоть до развития онкологического заболевания органов ЖКТ.

    При потреблении даже небольшого количества жидкости после приема пищи кислотность в желудке становится нулевой. Нужные ферменты не вырабатываются, еда не переваривается и полезные вещества не усваиваются. Для нормального пищеварения нужно чтобы употребленный продукт побыл некоторое время в желудке и только затем попал в полость кишечника.

    Если уж так любите пить чай, то лучше делать это за 20 – 30 минут до еды. Таким образом, можно настроить желудок на работу и ускорить процесс расщепления. В согретом состоянии желудок будет работать гораздо лучше. Но ни в коем случае это не касается кофе, тем более на голодный желудок. Он очень пагубно сказывается на слизистой.

    Профилактика тяжести в желудке

    Причины тяжести в желудке после еды могут быть разные и напрямую зависят от образа жизни человека. Нарушения процесса усвоения пищи может спровоцировать не просто дискомфорт и тошноту, а и вызвать изжогу, гастрит, язву или развитие раковых клеток. Если регулярно ощущается изжога и тяжесть в желудке, то нужно немедленно обратиться к специалисту.

    Для того чтобы избежать последствий такого нарушения, диспепсия необходимо, прежде всего, перейти на правильное питание, что подразумевает прием еды по 3 – 5 раз в день. Порции должны быть небольшими. При этом нужно исключить жирную, жареную и острую пищу из рациона. Лучше отказаться от курения, как активного, так и пассивного или же сократить количество выкуриваемых сигарет в день. Никотин очень пагубно влияет на слизистую желудка.


    Обратите внимание на то, как и при каких обстоятельствах происходит прием пищи. Не следует делать этого на ходу или перед монитором. Внимание должно быть сосредоточено на том, чтобы пережевывать еду не менее 20 раз. Увлекшись фильмом, можно легко упустить этот момент. После еды дискомфорт в животе может предотвратить и предварительно выпитый стакан обычной воды.

    Как говорится все болезни от нервов. Диспепсия не является исключением. Поменьше стрессов и больше физической активности! Для системы пищеварения полезен и самомассаж. Качайте брюшной пресс, делайте наклоны.

    Когда нужно идти к врачу?

    Если медленно переваривается пища, то стоит обратиться к гастроэнтерологу. Распознать симптомы диспепсии несложно, ведь они доставляют массу неудобств и прежде всего не связаны с ситуативным перееданием или нервным напряжением. Среди них тошнота, нарушения процессов дыхания (одышка), резкое и сильное снижение массы тела и аппетита, проблемы с опорожнением кишечника (расстройства или запоры), дискомфорт в области живота, вздутие и газообразование. Самый опасный симптом – это острые болевые ощущения, отдающие в руку, шею или нижнюю челюсть.

    Тяжесть после еды нередко наблюдается у беременных женщин и редко требует специального лечения. Опять же, все лечение заключается в правильном режиме сна и отдыха, питании.

    Если любой из вышеперечисленных симптомов беспокоит больше 3 – 4 дней, то следует немедленно обратиться к специалисту и пройти диагностическое обследование, которое всегда подразумевает проведение фиброгастроскопии. Процедура не самая приятная и безболезненная, но только внутренний осмотр желудка и кишечника позволит поставить максимально точный диагноз.

    Лечение при тяжести в желудке

    Если желудок не переваривает пищу, то во избежание серьезных последствий обычно доктора назначают таблетки от тяжести в желудке, которые содержат недостающие ферменты. Но злоупотреблять таким лечением не стоит. Искусственные заменители природных веществ могут привести к снижению функции или полной атрофии органов желудочно-кишечного тракта. Можно помочь организму, но лишь на некоторое время, облегчив симптомы. Запрещено употреблять газированные напитки.

    Избегайте стрессовых ситуаций, а при их возникновении принимайте успокоительные отвары из трав. Лечение диспепсии подразумевает исключение любых раздражителей из рациона и прием пищи в одно и то же время. Так желудок привыкнет к режиму и будет заранее готов к процессу расщепления пищи. Все эти простые правила питания помогут убрать такой симптом, как изжога или тяжесть после еды.

    Если не переваривается еда в желудке, то стоит отказаться от рафинированных сладких продуктов, содержащих пищевые концентраты и химические стабилизаторы. Таким образом, для нормализации функционирования пищеварительной системы необходимо минимизировать ее нагрузку.

    Профилактика и лечение от тяжести в желудке

    Источники: http://jeludok-med.ru/tyazhest-v-zheludke-posle-edy.html, http://opischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/meteorizm/prichiny-i-lechenie-posle-edy.html, http://miksturka.info/lechenie-vzroslyh/33-prichiny-tyazhesti-v-zheludke-posle-edy-profilaktika-i-lechenie-dispepsii.html






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

  • Поиск на сайте:


    Популярные материалы:

    Причина зловонных газов из кишечника (10)
    Как будто в кишечнике что то шевелится (8)
    Как снять воспаление кишечника в домашних условиях (7)
    Чем снять воспаление кишечника в домашних условиях (6)
    Виды кала при заболеваниях кишечника (6)
    Препараты от метеоризма выгоняющие воздух с кишечника (6)

    Последние публикации:

    Онкомаркер на рак кишечника название

    Расшифровка онкомаркера СА 242 при онкологических далее...

    Какие симптомы при заболевании кишечника у человека

    Самые первые признаки рака кишечника Posted By: далее...

    Слепая кишка это толстый или тонкий кишечник

    Слепая кишка Червеобразный отросток отходит от медиально-задней поверхности далее...

    Читать по теме:

    Опухоль в кишечнике с метастазами в печень

    Метастазы при раке кишечника Posted By: admin 04.06. Метастазы далее...

    Какая температура при раке кишечника

    Субфебрильная температура при онкологии Температура при онкологии При раннем далее...

    Виды полипов в толстом кишечнике

    ЭНЦИКЛОПЕДИЯ В этом разделе собрана информация в далее...