Бурление и урчание в кишечнике



Что делать, если урчит в животе?

Если ваш желудок урчит после еды, это может вызвать у вас много смущения на публике. Как управлять этим, и что вызывает бульканье в животе, Вы можете прочитать в данной статье. К сожалению, урчание желудка, является довольно распространенным явлением, и причин для него может быть несколько. В основном виноват процесс пищеварения, а не какие-либо проблемы с желудком, которые вызывают урчание. Как предупредить урчание в животе после еды. К счастью, чтобы остановить булькающие звуки необходимо придерживаться простому режиму. Существует несколько способов, чтобы остановить эти шумы в желудке.

Людям, которые страдают от чрезмерного урчания после еды не нужно беспокоиться, потому, как оно является частью нормального пищеварения. Пищеварительный процесс зависит от человека. Как правило, он занимает от 24 до 72 часов у здоровых взрослых. Около 6-8 часов уходит на то, чтобы еда прошла через желудок и тонкую кишку. Затем она попадает в толстую кишку, где из нее удаляется вода, а процесс удаления нежелательных веществ начинается обычно через 24 часа.

Жевать, жевать, и еще раз жевать!

Пережевывайте пищу как можно тщательнее. Жевание помогает расщепить пищу на небольшие кусочки, поэтому органам намного проще ее переварить. Если пищу не прожевать правильно, ее переваривание займет гораздо больше времени, а не переварившаяся пища и приводит к урчанию.

Пейте теплые напитки

Особенно полезен мятный чай, так как он успокаивает желудок. Однако помните, что чай должен быть теплым, а не горячим. Теплые напитки эффективно решат проблему, однако слишком горячие или слишком холодные напитки могут вызвать спастические реакции в желудке, увеличат боль и давление.

Избегайте глубоких вдохов

Глубокие вдохи бесполезны, поскольку, в конечном счете, вы впускаете больше воздуха в желудок, а воздух #8212; одна из причин его урчания. Если вы зевнули или сделали глубокий вдох, старайтесь не глотать воздух.

Откажитесь от газосодержащих продуктов в вашем рационе

Перестаньте есть продукты, которые приводят к газообразованию, так как это только увеличит уровень газа внутри. К таким продуктам относят овощи, такие как капуста, брокколи, фасоль, и т.д. Если возможно, в течение нескольких дней питайтесь мягкой пищей, чтобы удалить газы скопившиеся внутри.

Почему ваш желудок бурлит после еды?

Симфония , которая звучит в нашем желудке, известна как урчание. Считается, что древние греки были первыми, кто придумал название звукам, издаваемым в животе. Движение газа в желудке и кишечнике вызывает эти грохочущие звуки, это и приводит к давлению воздуха. После еды, пища в пищеварительном тракте сжимается немного спереди и сзади, это сжатие помогает расщепить еду и получить из нее питательные вещества. Пищеварительные соки внутри пытаются переварить пищу, которая осталась позади, а это и вызывает громкое урчание после еды.

Как и любая другая болезнь, урчание в желудке имеет несколько симптомов, которые следует учитывать. Иногда бурление в животе может быть симптомом желудочно-кишечных расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника. Это часто происходит, когда нервы и мышцы кишечника не координируют свою работу во время переваривания пищи. В конечном счете, это приводит к аномальной кишечной перистальтике и избыточному газообразованию. Но в некоторых случаях это урчание связано с другими симптомами, такими как вздутие живота, спазмы, диарея или избыточное газообразование. Иногда, урчание также сопровождается болью в животе. Если симптомы не проходят, обратитесь за помощью к врачу.

Приведенные выше способы могут уменьшить урчание живота и помогут вам избавиться от этой проблемы. Если бульканье все же сохранится, то желательно обратиться к врачу, и перейти на здоровую пищу.

Примечание: Информация, представленная в данной статье, дана исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию медицинского специалиста.

Урчание в животе после еды – причины, лечение

Сильное урчание в животе после еды становится причиной сильного социального дискомфорта. Если данное явление наблюдается часто, человек начинает комплексовать. Попробуем выяснить, почему возникает урчание в животе после еды, и что предпринять, если неприятные звуки возникают после каждого приема пищи.

Причины урчания в животе после еды

Урчание и бульканье в животе – естественные физиологические шумы, которые мы, как правило, не слышим. Процесс переваривания не возможен без перистальтики (сокращения) стенок желудка и кишечника. Слишком заметные звуки могут возникнуть в ряде случаев:

  1. Неправильно организован процесс потребления пищи. Если человек ест в спешке, плохо пережевывает и разговаривает в процессе еды, он захватывает воздух, скопление которого в желудке вызывает чувство сдавливания. В этом случае именно движение скопившегося воздуха становится причиной урчания.
  2. Жирная и чрезмерно богатая клетчаткой пища. Например, горох, капуста, виноград и другие подобные продукты, с трудом перевариваются и плохо расщепляется.
  3. Недостаток или переизбыток жидкости. Состояние возникает, когда предпочтение отдается сухим продуктам – бутербродам, фастфуду. Реже избыточное потребление жидкости (особенно газированной воды) влечет не только урчание, но и метеоризм .

Часто возникающее урчание может свидетельствовать о том, что у человека имеются определенные проблемы в области гастроэнтерологии. Отметим самые распространенные из них:

  • дисбактериоз, при котором отмечается рост патогенной микрофлоры в желудочно-кишечном тракте, – пожалуй, самая частая причина урчания и вздутия в животе после еды;
  • хронический гастрит, сопровождаемый болями в эпигастральной области, отрыжкой и тошнотой;
  • дискинезия толстой кишки – заболевание, связанное с затруднением продвижения переваренной пищи;
  • хронический панкреатит – нарушение продуцирования ферментов, влияющих на процесс переваривания съеденных продуктов.

Причиной урчания и расстройства кишечника могут быть и инфекционные заболевания (дизентерия, сальмонеллез и пр.).

Лечение урчания в животе после еды

Следует подчеркнуть, что лечение связано непосредственно с причинами урчания в животе после еды. Если это хроническое заболевание, то требуется соблюдение диеты и системная терапия под наблюдением гастроэнтеролога. Врачи рекомендуют такие препараты, как:

Для правильного пищеварения важно соблюдать правила приема пищи:

  1. Питаться сбалансировано.
  2. Не увлекаться едой всухомятку.
  3. Есть небольшими порциями, не переедать.

В некоторых случаях следует отказаться от продуктов, вызывающих проблемы с перевариванием (сдобы, пива, бобовых и др.).

Почему бурлит в животе

Дискомфорт в желудке

Почему время от времени бурлит в животе? По каким причинам возникают эти неприятные и странные ощущения? Бурлит в животе только после принятия той или иной пищи, или же это постоянное явление? Эти и подобные вопросы мучают многих людей. Каждый из них, вне зависимости от того, сколько ему лет и какого он пола, женщина это или мужчина, скорее всего, далеко не один раз сталкивался с такой очень деликатной и столь часто встречающейся проблемой, как бурление в животе. Причины метеоризма могут самые разные, но есть несколько наиболее распространенных из них.

Во-первых, живот может громко урчать из-за отсутствия еды. В том случае, когда организм голоден, мозг запускает процесс подготовки к приему пищи. В результате чего стенки желудка начинают сокращаться в более быстром темпе, воздух и желудочные газы смешиваются и издают характерные звуки. Для того чтобы избежать урчания, необходимо просто немного поесть. Если же прием пищи пока откладывается, то можно слегка перекусить, к примеру, яблоком или легким йогуртом.

Во-вторых, бывает так, что бурление в животе начинается непосредственно после еды. Это явление может быть связано с несколькими факторами. Например, с неправильным сочетанием продуктов питания: распитие газированных напитков, прием алкоголя или молока сразу после жирной еды. Помимо этого данное явление может быть спровоцировано повышенным газообразованием в кишечнике, в основе которого практически всегда лежит неправильное питание. Употребление большого количества фастфуда, тяжелой и жирной пищи, а также дисбактериоз – все это может послужить причиной урчания. При этом грубая клетчатка, разнообразные молочные продукты, если употреблять их сразу после основной еды, сладости и мучные изделия только помогут усугубить начавшийся процесс.

Инфекции желудочно-кишечного тракта

В-третьих, следует обратить внимание на наличие какого-либо заболевания ЖКТ. Если бурлит в животе, присутствует неприятный запах изо рта, появляется налет и тошнота, то лучшим решением будет обратиться за консультацией к соответствующему специалисту. Поскольку в данном случае высока вероятность развития дисбактериоза, гастрита или кишечной инфекции. В такой ситуации необходимо будет в обязательном порядке пройти полный курс медицинского лечения.

И, наконец, последнее, с чем может быть связано бурление в животе – это повышенная нервозность и стресс. В современном мире этот фактор все чаще становится причиной урчания и дискомфорта в желудке. Дело здесь заключается в том, что когда у человека происходит нервное перенапряжение, в мускулатуре его кишечника начинают образовываться спазмы, препятствующие нормальному процессу движения газов и пищи по кишечнику. В итоге это вызывает болезненные ощущения и то чувство, как будто бурлит в животе. Основными рекомендациями в такой ситуации являются традиционные прописные истины: беречь собственное здоровье, стараться как можно меньше переживать из-за разного рода мелочей и проводить периодический осмотр у врача. Потому как постоянный стресс может спровоцировать появление и более серьезных заболеваний ЖКТ.

Добавить комментарий

Источники: http://www.vitaminov.net/rus-catalog_zabolevaniy-1751395286-0-25139.html, http://womanadvice.ru/urchanie-v-zhivote-posle-edy-prichiny-lechenie, http://www.syl.ru/article/68865/pochemu-burlit-v-jivote






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Причина зловонных газов из кишечника (17)
Можно ли нащупать опухоль кишечника (7)
Какой препарат лучше для чистки кишечника (7)
Золотистый стафилококк в кишечнике диета (6)
Бананы после операции на кишечнике (6)
Опорожнение кишечника после каждого приема пищи (6)

Последние публикации:

Расстройство кишечника проявляющееся в частых и жидких испражнениях

Причины постоянного жидкого стула у взрослых Хроническая диарея далее...

Узи тонкого кишечника где сделать

Капсульная эндоскопия является современным методом в исследовании далее...

Золотистый стафилококк в кишечнике у грудничка отзывы

200?'200px':''+(this.scrollHeight+5)+'px'); Поэтому лучше назначить хоть, что-нибудь, далее...

Читать по теме:

Как вылечить кандиду в кишечнике

Вопросы по кандидозу кишечника Вы знаете, где больше всего далее...

Как восстановить работу кишечника после отравления

Помощь при пищевом отравлении: снять симптомы и далее...

Заболевания кишечника и кожные высыпания

Могут ли быть прыщи от глистов? Для избавления от далее...