Лекарства от брожения в кишечнике



Продукты вызывающие брожение в кишечнике

Брожение в кишечнике провоцирует вздутие живота, изжогу, чувство распирания и метеоризм. Регулярное возникновение вздутия живота указывает на то, что имеет место неправильное питание или заболевание органов пищеварительного тракта. У совершенно здоровых людей также бывают проявления вздутия живота. Это может происходить по причине того, что при приеме пищи человек заглатывает слишком большое количество воздуха, а также, если он пьет слишком много газированных напитков. Вместе с тем, нередко вздутие само по себе относят к заболеванию и, чаще всего его провоцируют продукты вызывающие брожение в кишечнике из-за индивидуальных особенностей пищеварения. Какие же признаки явно указывают на метеоризм, и от каких продуктов стоит отказаться во избежание вздутия живота?

Признаки метеоризма (вздутия живота)

Не зависимо от причины возникновения вздутия, признаками метеоризма считаются:

  • чувство тяжести в желудке и кишечнике;
  • ноющие, колющие и режущие боли по всему животу, иногда очень резкие;
  • непонятные боли по всей полости живота, менее интенсивные после отхождения газов и потом опять возникающие;
  • запор;
  • понос;
  • отрыжка;
  • неприятный привкус во рту и запах из рта;
  • отсутствие аппетита.

Кроме этих явных признаков, указывающих на наличие метеоризма, вздутие живота может провоцировать сердечные боли, бессонницу, слабость, головные боли, сердцебиение и общее плохое самочувствие. Самым неприятным при этом является постоянное газообразование. Даже если газы не отходят (а это может происходить в самое неподходящее время), они проявляются урчанием, брожением и болями.

Всех этих неприятностей, если исключить из рациона питания продукты вызывающие брожение в кишечнике в большинстве случаев удается избегать.

Эффективная диета при вздутии живота

При метеоризме необходимо строго исключить переедание, при котором пища не может быть переработана своевременно, застаивается в кишечнике, образующееся при этом гниение и брожение, провоцирует заброс этой массы обратно в желудок, газообразование и боли.

Кроме того, необходимо исключить некоторые продукты:

  • бобовые (горох, бобы, фасоль);
  • брокколи, особенно в сыром виде;
  • яблоки, особенно сладкие;
  • белый и черный хлеб, булочки, печенье, вафли, пряники;
  • сладости;
  • квашения, квас, болгарский перец;
  • картофель;
  • молоко.

При этом у разных людей не все вышеперечисленные продукты вызывают вздутие. Для того чтобы точно определить реакцию кишечника на те или иные продукты питания, необходимо понаблюдать за своим питанием и исключить из рациона то, что вызывает проблемы.

Лечится ли метеоризм

При частых вздутиях живота, необходимо обратиться к гастроэнтерологу или хирургу. Он проведет обследование и если, кроме метеоризма, ничего не обнаружит, то назначит препараты, снимающие вздутие. Общеизвестными препаратами, снимающими спазм и восстанавливающими пищеварение, являются: но-шпа, папаверин, фестал, энзистал, активированный уголь и другие.

Помимо соблюдения диеты при проявлениях метеоризма, необходимо вести активный образ жизни: заниматься физической зарядкой, плаванием, фитнесом.

Брожение в кишечнике: причины и следствия

Брожение в кишечнике – это расстройство работы такого органа как кишечник. Поскольку брожение в кишечнике не является нормой, а всё-таки отклонением в здоровье человека, попытаемся разобраться, что же всё-таки вызывает брожение в кишечнике.

Основной причиной расстройства кишечника является неправильное, несбалансированное питание. А значит можно отметить и продукты, способствующие брожению в кишечнике.

Если человек употребляет в пищу преимущественно кислую пищу, то избыток этой кислой пищи и недостаток «щелочной» может привести к тому, что при обмене веществ будет сбой из-за нехватки щелочей для выделения пищеварительных соков. Соответственно выработка данного пищеварительного сока будет ограничена и недостаточна. И при этом вновь потребляемая пища не переваривается полностью в связи с недостатком пищеварительных ферментов и соков. Такая пища начинает в организме гнить, вызывая брожение кишечника.

Если человеком потребляется огромное количество белка, то иногда организм не успевает справляться с его перевариванием и соответственно та часть белков, которая не переварилась, может в дальнейшем превратиться в гнилые и ядовитые продукты.

Также брожению в кишечнике могут способствовать углеводы. а точнее избыточное потребляемое их количество.

Очень тяжелой пищей для всей пищеварительной системы в целом, и для кишечника в частности являются разные сладости, которые являются источником начала брожения в кишечнике.

Продукты, вызывающие брожение в кишечнике.

  • Специи и пряности. Среди них можно назвать розмарин, тмин, чабрец, фенхель, уксус, перец. Умеренное, незначительное употребление их избавит Вас от вредного воздействия на кишечник, но если доза будет превышена, то эти специи могут стать источником начала брожения в кишечнике.
  • Сахар и сладости. К ним относятся, прежде всего, конфеты, шоколад, торты, мороженое, зефир и другое. Сладости содержат в себе не только сахар. но и крахмал. в сочетании они могут вызвать также брожение в кишечнике.
  • Колбасы. В магазинных колбасах в составе представлены множество специй, веществ, которые далеко не благоприятно влияют на кишечник.
  • Пиво. Пиво содержит дрожжи, которые и вызывают в организме процессы брожения в кишечнике. Пиво может способствовать появлению тяжести в животе, скоплению газов в кишечнике – то есть началу брожения.
  • Особым образом приготовленная еда, например жареные продукты. Данные продукты являются причиной раздражения кишечника и могут явиться своеобразным «толчком» к началу брожения в кишечнике.

Правильное, рациональное, не перенасыщенное «вредными» продуктами, а точнее их избытком, питание – вот залог предупреждения и профилактики брожения в кишечнике.

Источники: http://ladyjour.ru/produkty-vyzyvayushhie-brozhenie-v-kishechnike.html, http://lifesguide.ru/brozhenie-v-kishechnike-prichiny-i-sledstviya






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Золотистый стафилококк в кишечнике диета (155)
Чем лечить кишечную палочку в кишечнике (147)
Недостаток ферментов в тонком кишечнике (128)
Травы при газообразовании в кишечнике (110)
Свечи при воспалении кишечника название (109)
Запоры после операции на кишечнике (105)

Последние публикации:

Первая помощь при болезни кишечника

Язва желудка, первая помощь при язве далее...

Как вы вылечили дисбактериоз кишечника

Как вы лечили дисбактериоз кишечника? А я вот далее...

Синдром раздраженного кишечника потеря веса

Синдром раздраженного кишечника – что это? Какие далее...

Читать по теме:

Как восстановить кишечник после кесарева

Как восстановиться после операции кесарево сечение Согласно статистике, далее...

Колит кишечника симптомы у ребенка

Колит у ребенка симптомы и лечение | Как далее...

Дискомфорт в желудке и в кишечнике

Дискомфорт в желудке Отношение к появлению неприятных ощущений далее...