Как вывести шлаки из кишечника лекарства



Совет 1: Как вывести шлаки из кишечника

Для очищения кишечника используйте клизму. Учтите, что именно в толстом кишечнике скапливается до 80 % процентов продуктов жизнедеятельности человека. Поэтому отнеситесь к проведению процедуры серьезно.

Прежде всего вам необходимо прогреться, для того чтобы шлаки размягчились и выводились без проблем. Примите горячую ванну. После нее можете приступать к очистке. Вам понадобится клизма объемом полтора литра. Приготовьте подстилку, на которую ляжете во время проведения процедуры. Для промывающего состава можете взять обычную кипяченую воду комнатной температуры, добавив к ней соду. Столовая ложка на полтора литра воды или несколько кристалликов марганцовки. Можете использовать отвары лекарственных трав.

Для начала вам достаточно заполнить клизму раствором на 300 – 400 мл. После того как вы зальете жидкость в клизму, закройте краник и подвесьте на высоту вашего роста. Смажьте наконечник вазелином. Ложитесь на расстеленную подстилку на бок и подтяните колени к животу. Введите наконечник в задний проход и откройте краник. Придерживайте наконечник рукой на протяжении всей процедуры. После опорожнения клизмы продолжайте лежать, удерживая воду внутри кишечника. как можно дольше.

Вы можете очистить от шлаков кишечник при помощи яблок. Каждый день в течение месяца, утром, на голодный желудок, съедайте по 2 – 3 яблока. Прием пищи после этого не ранее, чем через три часа.

2 столовые ложки отрубей съедайте 3 раза в день за четверть часа до приема пищи. Запейте их 1 – 2 стаканами воды или слабого чая без сахара. Курс очищения составит один месяц.

Каждый вечер столовую ложку травы сенны заливайте стаканом воды и кипятите 5 минут на небольшом огне. Настаивайте 20 минут и после этого выпейте третью часть настоя через полтора часа после ужина. Вечером ничего не ешьте. Оставшийся настой используйте на следующее утро и днем. Курс приема не более 10 дней.

Совет 2: Как вывести шлаки

Шлаки (они же - конечные продукты обмена) не добавляют радости никому из нас. Оседают в крови, печени и кишечники. При желании от шлаков можно избавиться в домашних условиях.

Рациональное питание поможет избавиться от продуктов распада в организме. Ешьте свежие овощи, фрукты, не переедайте, не злоупотребляйте сладким, жирным и жареным, ешьте только при появлении чувства голода.
Пейте чистую воду. В идеале - 2 литра в день. Если выпивать стакан воды за полчаса до завтрака, можно вывести шлаки из организма.
Калорийность пищи должна зависить от физической активности. Чем больше вы двигаетесь - тем больше едите. Но еда должна быть правильной.
Кажется, все слишком легко и очевидно? Попробуйте! Результаты не заставят себя ждать.

Поскольку больше всего шлаков скапливается именно в кишечнике, начинать очищение следует именно с него.
В этом вам помогут обычные яблоки. Съедайте несколько фруктов на завтрак, а затем в течение трех часов ничего не ешьте.
Такой способ отлично избавляет от шлаков и токсинов .

Очистить печень и почки помогут фиточаи. Их можно приобрести в аптеке. Использовать такой чай нужно только в соответствии с инструкцией!

Помогут избавиться от шлаков и физические упражнения.
Например, очень полезно будет выполнять элементы индийского танца живота: живот двигается волнообразными движениями, при этом туловище остается неподвижным.

Первыми признаками зашлакованности организма являются усталость, быстрая утомляемость, раздражительность, головная боль.

Морозная перезагрузка: как избежать зимнего авитаминоза без ущерба для бюджета

Иммунные системы организма иссякают с приходом холодов. Это связано с тем, что запасы летних витаминов.

  • Какие риски, причины и последствия ожирения, что такое диета № 8
  • Какие народные средства помогают от новогоднего похмелья
  • Какие 5 фруктов полезны при сахарном диабете
  • Какие продукты включить в рацион при запоре
  • Как вывести шлаки из кишечника

    Считается, что вывод шлаков из кишечника - это этап, без которого крепкого здоровья не добиться. А шлаки в кишечнике - это, между прочим, серьезно! Они имеют обыкновение накапливаться со временем в организме, так как окружающая среда и наша с вами пища, богатая обработанными сахарами и мясом, выращенным на гормонах, этому более чем способствуют. При этом, что хуже всего, сами по себе токсины и шлаки организм покидать не спешат. Соответственно, организму нужно помочь! Вывод шлаков поможет нейтрализовать негативное действие токсинов на организм, что окажет оздоравливающее действие. Но как сделать это? Читайте эту статью.

    Шаги Править

    Измените рацион. Первый шаг на пути комплексного очищения кишечника от шлаков - это очищение от шлаков рациона питания. Вам нужно избавиться от всех продуктов, нагружающих кишечник, и заменить их пищей, богатой клетчаткой, которая все там у вас внутри хорошенько вычистит. Например, ешьте больше:
    • Сырых овощей - морковь, брокколи, цветную капусту.

  • Сырых фруктов - манго, гуаву и ягоды.

    Ежедневно выпивайте несколько стаканов фильтрованной воды, чтобы очистить кишечник от шлаков.

    Принимайте очищающие кишечник пищевые добавки/меры. Их принимают орально (добавки) или ректально (меры), но суть у них одна - помочь вывести из кишечника шлаки. Но помните, что такие добавки порой действуют быстро и… мощно. Соответственно, отходить далеко от туалета не стоит. Полезны будут следующие добавки:
    • Слабительные.
    • Клизмы.
    • Крепкие травяные чаи.

    Стимулируйте кишечник. Записаться на проведение соответствующей медицинской процедуры можно там, где принимает соответствующий специалист. Процедура, что и говорить, не самая приятная, а занимает больше часа. Вот как все проходит:
    • Врач аккуратно вводит трубку в прямую кишку пациента.
    • Через трубку с помощью насоса в толстый кишечник подается вода или другая специальная жидкость.
    • Когда кишечник становится заполнен, врач вытаскивает первую трубку и аккуратно вставляет вторую.
    • Затем врач аккуратно помассирует область живота, чтобы вывести излишки воды из кишечника.
    • Это будет повторяться до тех пор, пока весь не будет кишечник не будет чист. Последующие процедуры могут вестись с использованием воды, обогащенной полезной микрофлорой, что будет служить восстановлению микрофлоры кишечника.

    Не выводите шлаки из кишечника, если недавно вы перенесли операцию на брюшной полости или страдаете от следующих заболеваний:
    • Опухоли пищеварительной системы.
    • Болезни сердца
    • Болезни почек
    • Болезнь Крона
    • Внутренние кровотечения
    • Дивертикулит
    • Язвенный колит

    Чистка кишечника от шлаков: самые эффективные рецепты

    А вы знали, что больше половины существующих болезней рождаются в кишечнике? Забитый всяческими вредностями, он представляют собой благоприятную среду для размножения разнообразных паразитов, который отравляют организм и провоцируют появление различных заболеваний, в том числе и хронических.

    История знает случаи, когда в ЖКТ одного человека накапливалось несколько десятков килограмм каловых камней, четвертую часть из которых составляли обитающие там паразиты. Подобная ситуация – результат в корне неправильного питания и вообще образа жизни. Конечно, за пару лет до такого состояния дойти невозможно, но за пару десятков – вполне. Если звучит недостаточно убедительно, посмотрите фото шлаков в кишечнике – уверены,что они вас впечатлят.

    Единственный способ бороться с отравлением вредностями – очистить кишечник от шлаков и токсинов. Как? Об этом мы сегодня и поговорим.

    Очищение кишечника от шлаков и токсинов: препараты, которые помогают

    О том, что такое шлаки и токсины, мы вам уже рассказывали. О симптомах зашлакованности кишечника – тоже. Поэтому не будем повторяться, а лучше сразу перейдем к матчасти.

    Способов запустить очистку кишечника существует действительно немало: от сбалансированного питания до приема лекарств. Мы рассмотрим каждый из них, но сразу хотим оговориться: наши советы носят исключительно рекомендательный характер, поэтому прежде, чем что-то предпринимать, лучше посоветоваться с лечащим врачом. Так вы будете уверены, что не испортите здоровье еще больше.

    Итак, способ первый – очистить кишечник от шлаков и токсинов препаратами. Предлагаем сразу три варианта действенных лекарств:

    • Активированный уголь – один из самых распространенных, эффективных и, что немаловажно, недорогих средств для очистки кишечника от шлаков и токсинов. Его секрет – в способности быстро впитывать в себя разнообразные вредности и вместе с находящейся в ЖКТ влагой и выводить весь этот “коктейль” естественным образом. Активированный уголь – практически как муравей: справляется с массами, во много раз больше его собственной. Как убрать шлаки из кишечника, используя уголь? Все просто – принимать лекарство в течение недели два-три раза в день. Количество таблеток рассчитывайте по следующей формуле: 1 штука на 10 килограмм веса.
    • Магния сульфат. Он же магнезия. Также его называют эпсомской, горькой или английской солью. Суперсредство для очищения кишечника: усиленно борется с отравляющими организм гадостями, улучшает пищеварение, быстро устраняет запоры. Важно: магния сульфат немного слабит, поэтому принимать его рекомендуется дома. Готовить эликсир здоровья просто: смешать пару чайных ложечек препарата с 200 мл сока или простой воды.
    • Микрокристаллическая целлюлоза. Отлично очищает не только кишечник, но и кровь с лимфой. Словно губка, впитывает в себя все вредности, которые находятся в ЖКТ, и выметает их из тела человека вместе с калом. Принимать – строго по инструкции.

    Принимаете препараты для очистки ЖКТ? Во время курса лечения пейте много воды, чтобы не было обезвоживания. Особенно это касается микрокристаллической целлюлозы: не соблюдая режим питья (60 мл воды на 1 кг в сутки), можно спровоцировать сильный запор.

    Как избавиться от шлаков в кишечнике с помощью народных средств

    Конечно, намного безопаснее очищать кишечник с помощью щадящих бабушкиных методов. Предлагаем вам сразу несколько классных рецептов, которые помогут избавиться от гадостей, накопившихся в организме .

    Отруби

    По эффекту – почти то же самое, что и при приеме микрокристаллической целлюлозы. Клетчатку, которая находится в отрубях, как и саму МКЦ, человеческий организм практически не усваивает. Попадая в кишечник, она сильно увеличивается в размерах, потому что постоянно «просит пить». А выходя из ЖКТ, прихватывает с собой весь букет – каловые завалы и камни, яды, шлаки. токсины и тяжелые металлы. Отруби продаются как в аптеках, так и в обычных магазинах. Кушать – по паре столовых ложек за полчаса до еды. Обязательно запейте двумя стаканами воды, иначе эффекта не будет. Курс приема – 30 дней.

    Каши

    Полезный и вкусный лекарь. Действует не так эффективно, как отруби или МКЦ, но при несильной зашлакованности – самое то. Включите в рацион неочищенный рис, перловку, гречку, овес. Увидите: пищеварение вскоре наладится, а самочувствие – улучшится.

    Яблоки

    Действующее вещество то же, что и везде – наша любимая клетчатка. Но покупать нужно исключительно кисло-сладкие яблочки. Слишком сладкие сорта не годятся. Как вывести шлаки из кишечника, поглощая вкуснейшие яблоки? Легче легкого: за сутки равными частями через одинаковые промежутки времени съесть два килограмма кисло-сладких фруктов, запивая чистой водичкой. Такую процедуру можно проводить несколько раз в месяц, и через некоторое время вы обязательно увидите эффект.

    Семена льна

    Это – природный источник антиоксидантов, омега-2 и любимой нами клетчатки. Все, что нужно – добавлять понемногу семена льна в различные блюда. Например, в каши, йогурты, салаты. Семечки можно есть целиком или молоть — как удобнее. Если хотите ускорить процесс, съешьте столовую ложку семян за полчаса до завтрака и на ночь, запейте стаканом воды.

    Овощи

    А вы знали, что в наших любимых овощах тоже есть клетчатка? Поэтому они тоже запросто могут нам помочь в очищении ЖКТ. Весь секрет тут – выбирать правильные овощи. Кушайте много белокочанной и краснокочанной капустки, свеклы, морковки, не забывайте о редиске и огурцах, налегайте на сельдерей, сладкий перец и кабачки. Но все это — обязательно в сыром виде! Также разрешается использовать в салатах, заправленных растительным маслом.

    Самый большой подарок, который вы можете сделать своему кишечнику, – чистая вода! Хотя бы 10-12 стаканов в сутки – и работа ЖКТ наладится, а все вредности выйдут из организма естественным путем.

    Клизма для очищения кишечника от шлаков

    Последний, самый действенный способ, который мы хотим вам предложить, – сделать клизму. Приятного мало, зато какой эффект! Но помните: клизмы – это весьма грубое вторжение в вашу внутреннюю среду. Поэтому не переборщите, а еще лучше – обсудите этот момент с врачом.

    Чтобы произвести очистку, нужна медицинская клизма – спринцовка не подойдет. Делать раз в месяц по следующему рецепту:

    Смешать полтора литра воды с марганцовкой/отваром ромашки или липы. Дозу марганцовки рассчитать просто: воды должна быть подкрашена в розовый цвет. В свою очередь, смешивать воду с травами нужно так, чтобы “чаек” был средней крепости.

    Полученный раствор нужно залить куда надо, лежа на боку, и удерживать, насколько хватит сил. А потом – бегом в туалет. В течение первого часа после клизмы вы должны сходить в туалет еще раз. Затем выпейте йогурт или кефир с бифидобактериями, а анальную зону смажьте маслом календулы.

    Другие варианты клизм – с гипертоническими растворами: например, с поваренной солью (столовая ложка на 200 мл подогретой воды). Но помните: вариант довольно жесткий, поэтому без крайней нужды его лучше не использовать.

    Теперь вы знаете, как почистить кишечник от шлаков и токсинов. Как видите, ничего сложного, главное – действовать в интересах собственного организма .

    Интересное по теме

    Навигация

    Источники: http://www.kakprosto.ru/kak-69922-kak-vyvesti-shlaki-iz-kishechnika, http://ru.wikihow.com/%D0%B2%D1%8B%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B8-%D1%88%D0%BB%D0%B0%D0%BA%D0%B8-%D0%B8%D0%B7-%D0%BA%D0%B8%D1%88%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%B0, http://www.fitnessera.ru/chistka-kishechnika-ot-shlakov.html






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

  • Поиск на сайте:


    Популярные материалы:

    Боли в кишечнике слева и понос (15)
    Причина зловонных газов из кишечника (10)
    Дыня крепит или слабит кишечник (8)
    Кефир с чесноком на ночь для кишечника (7)
    Налет на языке при дисбактериозе кишечника (7)
    Жидкий стул и спазмы в кишечнике (6)

    Последние публикации:

    Препараты для чистки кишечника для похудения

    Лавакол : очищение кишечника для далее...

    Сильная боль слева в кишечнике

    Постоянно болит живот слева #8212; что далее...

    Диета для нормализации микрофлоры кишечника

    Главная #8250; Статьи #8250; Восстановление микрофлоры далее...

    Читать по теме:

    Таблетки для очищения кишечника от шлаков и

    Лекарства для очистки организма Человек, почувствовав даже легкое далее...

    Мрт тонкого кишечника с контрастом

    КТ энтерография тонкого кишечника Использование компьютерной томографии для далее...

    Проблемы с кишечником частый стул

    Проблемы с кишечником, стулом, пищеварением Спрашивает: Максим, Самара Хронические далее...