Чем почистить кишечник от шлаков лекарства



Зачем нужна чистка кишечника и как это делается?

Через наш кишечник проходит ежедневно множество веществ, в том числе и вредных. Когда кишечник зашлакован, происходит накопление в нем значительного количества каловых масс, и весь организм может от этого страдать. Появляется много проблем, связанных с ухудшением иммунитета и повышением уровня холестерина в крови. Поэтому возникает вопрос, как почистить кишечник. Освободиться от токсинов и лишних веществ можно путем очищения кишечника от шлаков.

Не сомневаетесь в том, нужна ли вам чистка от шлаков организма, #8212; во многих случаях такая необходимость существует. Потому что токсины всегда накапливаются. Также стоит обратить внимание на некоторые проблемы, которые могут свидетельствовать о зашлакованности:

  • частое вздутие живота;
  • постоянные запоры;
  • радикулит.

Очищение кишечника следует делать, если есть проблемы с верхними дыхательными путями и утомляемостью. Сам кишечник имеет значительные размеры – около 3 метров в длину. В нем может накопиться до 20 кг шлаков, которые вредят организму. Можно попробовать очистить ЖКТ активированным углем либо народными средствами.

Как провести процедуру в домашних условиях, не используя лекарства?

Чтобы почистить кишечник без клизмы и без лекарств, стоит попробовать принять мелкоизмельченные ягоды шиповника. Высушенные плоды нужно перетереть и подержать немного на пару. Такое снадобье лучше всего принимать утром перед приемом пищи. Этот рецепт прекрасно поддерживает сам кишечник и выводит из него шлаки без слабительных и клизм. Такая чистка тоже хорошо может помочь избавится от вредных шлаков. Только ее стоит избегать, если у вас есть какие-либо противопоказания, например, аллергия.

В вопросе того, как почистить кишечник, можно попробовать очень полезный очищающий салат. В его состав входят только сырые ингредиенты: морковь, белокочанная капуста, свекла и черешковый сельдерей. Возьмите овощи в пропорции 3:1:1:1, мелко все перетрите и заправьте оливковым маслом. В случае, когда у вас гастрит или пониженная кислотность желудка, правильно будет вместо сырых капусты и свеклы добавить в салат квашеные или маринованные аналоги.

Правильно почистить кишечник от шлаков можно травами. Такая чистка – наиболее оптимальный вариант для всех, потому что является более эффективной. Чистка травами – прекрасная возможность вывести токсины естественным путем. Для этого можно использовать клизму. Но отвары необходимо вводить в кишечник не чаще одного раза в неделю.

Общемедицинские способы

Многие ошибочно считают, что слабительные препараты лучше выводят шлаки из кишечника. Конечно, такая чистка вполне реальна, но не всегда полезна. Использовать такие методы не совсем правильно, так как препараты истощают организм. Ими нежелательно сильно злоупотреблять, поскольку вымывается часть полезных веществ.

Отлично чистят кишечник свежевыжатые соки

Существует несколько методик:

  1. Колоногидротерапия – это исключительно медицинская процедура, которая проводится в клинике специалистом. Процесс полностью безболезненный, но иногда может вызвать некий незначительный дискомфорт. Но если использовать этот метод, то результат не заставит себя долго ждать. Человек может сразу без голоданий, тренировок и диет скинуть несколько килограммов шлаков. В домашних условиях такая чистка кишечника возможна, но с определенным умением.
  • Для устранения шлаков из кишечника понадобится кружка Эсмарха, а также наконечник и, дополнительно к нему, #8212; небольшой шланг. Можно для промывания по этой методике использовать теплую кипяченую воду. Если все делать точно по инструкции, кишечник освободится от значительной доли каловых масс.
  • Существенный эффект может дать голодание: разгрузить желудок и кишечник можно за один день. Организм станет лучше функционировать. По желанию еще можно добавить немного слабительного. Важно понимать, что таким образом можно достичь многого, но нужно, чтобы чистка от шлаков, помимо кишечника, проходила в каждом органе.
  • Получить желаемый результат можно только одними народными средствами, только если у вас кишечник не поврежден:

    • Благоприятно пить соки (особенно шпинатный). Так можно очистить весь пищеварительный тракт. Такой вариант превосходно подходит для людей, страдающих ожирением.
    • Также неплохо попробовать активированный уголь. Он имеет полезные свойства и может хорошо избавить организм от шлаков. Его применяют по одной таблетке на 10 кг веса. Углем нельзя отравиться, поэтому в таком способе нет ничего опасного. Таблетки просто нужно запить водой.

    Древний способ индийских йогов

    Такой способ очень интересный и полезный для здорового кишечника:

      1. С утра сразу после сна нужно выпеть кружку подсоленной воды. После необходимо выполнять наклоны то в левую, то в правую сторону. Так в течение 5 минут.
      2. Затем следует выпить еще стакан теплой и подсоленной воды и снова повторить такое же упражнение, только теперь нужно нагибаться еще ниже. После этого нужно очень медленно делать вращательные движения туловищем в разные стороны.

    Перед процедурой очистки кишечника все-таки стоит проконсультироваться с врачом

    1. Потом опять выпивается стакан теплой и подсоленной воды. В заключение нужно усесться на пол, закинуть одну ногу на другую и выполнять наклоны вперед.
    2. Когда все мышцы хорошо расслабятся, наклоняться нужно до пальцев ног. Это упражнение следует сделать около пяти раз и приступать к следующему.
    3. Выпив еще один стакан воды, встаньте ровно и ноги поставьте на ширине плеч. Делайте наклоны до пола около четырех раз.

    На что следует обратить внимание перед выбором методики очищения?

    Очень важно, чтобы ваш кишечник был здоровым, иначе чистка попросту вам навредит. Желательно, чтобы не было вообще никаких проблем в пищеварительной системе, так как соль негативно влияет на пораженные области. Такую процедуру можно проводить после очищения кишечника от шлаков активированным углем или другими народными средствами. Она дает хорошие результаты, если ее делать систематически.

    Можно заранее принять некоторые меры для того, чтобы пищеварительная система не засорялась. Для этого в рацион питания должно входить больше свежих фруктов, каш и овощей. Пищу желательно реже заправлять подсолнечным маслом и животным жиром.

    Вам следует больше двигаться и заниматься спортом. Обычно зашлакованность кишечника происходит от постоянного сидения или лежания.

    Прежде чем принять окончательное решение по поводу того, как почистить кишечник, посоветуйтесь с врачом. Сразу принимать медикаменты – не лучшее начало для здорового образа жизни. Если у вас имеется избыточный вес, обязательно следует посоветоваться с диетологом, поскольку чистка может привести к серьезному стрессу для организма.

    К тому же необходимо рационализировать питание, а резко переходить на строгую диету – не лучший способ, так как организм может сопротивляться: появятся запоры, боли в желудке и т.д. Скорее всего, вам посоветуют попить очищающие соки и поесть салаты. Спустя неделю такого рациона можно сделать чистку кишечника и только после садиться на диету с правильным рационом питания.

    Можно ли почистить кишечник от шлаков: мнение врача

    В современном мире, благодаря проникновению интернет-технологий во все самые отдаленные уголки мира, каждый может найти способы лечения по своему вкусу, даже при наличии полного здоровья. К одной из тем, которые беспокоят как больных, так и здоровых людей относится очистка кишечника от шлаков. Что такое шлаки, как они образуются, чем проявляется интоксикация и как с ней справиться?

    Кишечник является особым органом. Вместе с кожей (которая, кстати, является самым тяжелым органом человеческого тела) он соприкасается с окружающей средой. И если у кожи функция барьерная (не пропускать внутрь ничего, кроме воды) и выделительная, очищающая от пота и токсинов (известно, что обильное потовыделение помогает больным с заболеваниями почек), то желудочно-кишечный тракт отвечает за воссоздание нашего организма, обновление его состава и в буквальном смысле «вбирает все, до последней крошки».

    Но кроме полезных веществ, после пищеварения остаются остатки, которые подлежат удалению в виде каловых масс. Кроме этого, в полости кишечника существуют так называемые «шлаки». И если обычная функция выведения кала не помогает от накопления этих «шлаков», то чем они являются и где находятся?

    В интернете сплошь и рядом можно прочитать обо всех возможных способах очистки, начиная с содовых клизм и кончая духовным просветлением и обращением к богам, но при этом объяснение, что такое шлаки в лучшем случае сводится к следующему: «это то, что загрязняет наш организм, мешает его работе и имеет свойство накапливаться».

    Что такое шлаки

    Шлаки – это обиходное название хронического «засорения» толстого кишечника каловыми массами небольших размеров, которые «удобно» лежат в криптах и выпячиваниях толстой кишки и не увлекаются током перистальтики к выходу. Это приводит к их обезвоживанию, высыханию и окаменению. Крайним проявлением зашлакованности служит появление каловых камней – копролитов, которые образуются многие годы. Поэтому чистка кишечника от шлаков – важный процесс.

    Симптомы «зашлакованности» кишечника

    Как правило, это симптомы, непосредственно не связанные с «животом». Такие проявления как вздутие живота, нерегулярное образование газов, изменение перистальтики, нерегулярный стул со склонностью к запорам, как правило, мало обращают на себя внимание. А симптомы хронической интоксикации, наоборот, заставляют обратиться к врачу:

    • плохой сон ночью и сонливость днем;
    • аллергические проявления: крапивница, удушье;

  • утомляемость, сниженная работоспособность;
  • вспыльчивость, раздражительность или наоборот – вялость;
  • снижение памяти и внимания;
  • общая слабость, апатия, безразличие;
  • снижение иммунитета – частые заболевания простудными (респираторными) инфекциями, ангинами, гнойничковыми заболеваниями кожи и органов дыхания;
  • трофические расстройства: повышенная ломкость и тусклость волос, ногтей, сухость кожи, зуд;
  • признаки хронического авитаминоза.
  • Как видно из перечня, эти симптомы встречаются при огромном количестве заболеваний. Но наибольшая вероятность – это «каловый застой» в организме.

    Как можно почистить кишечник от шлаков?

    Главный принцип медицины – «не навреди». Поэтому то, что накапливалось годами в кишечнике, должно выводиться максимально бережно. Самым щадящим способом, правда небыстрым, является физиологический. Он подойдет не всем, а только тем, кто хочет помимо сиюминутного результата получить крепкое здоровье на долгие годы. Чтобы очистить кишечник от шлаков, нужно:

    • Пересмотреть свой рацион и привычки питания. Есть нужно небольшими порциями, тщательно пережевывая пищу; питаться, только испытывая голод, 4 – 5 раз в день; выпивать большое количество чистой воды, последний прием пищи не должен быть позже, чем за 2 часа до сна.
    • В рацион обязательно должна входить клетчатка, овощи, фрукты, рыба, нежирные сорта мяса, бездрожжевой грубый отрубной хлеб, кисломолочные продукты, злаки и орехи.
    • Обеспечить двигательную активность для улучшения перистальтики: пешие прогулки, ходьбу на лыжах, плавание.
    • Исключить из рациона фаст-фуд, жареные, копченые, острые и консервированные блюда, колбасы, пряные сыры, вареную картошку и алкоголь.
    • Отказаться от курения.
    • Для улучшения функции кишечника можно рекомендовать прием эубиотиков (препаратов, содержащих живые молочнокислые бактерии).
    • Хорошим эффектом обладают разгрузочные дни – показаны кефирные, яблочные, арбузные дни.

    Если каловые камни отходят не очень хорошо, можно порекомендовать очистительные клизмы. Главными правилами при их применении считаются следующие.

    • Употребление теплой воды, до 40 – 45 градусов. Она помогает в растворении образований.
    • Проводить процедуру стоит только на голодный желудок.
    • Начинать нужно с объема 1 л, постепенно доводя его до 2 литров.
    • Для усиления «всасывающего эффекта» рекомендовано добавление поваренной соли либо глицерина. Эти препараты обладают способностью создавать осмотическое давление и помогают лучше очистить кишечник, чем применяя простую воду.
    • Удерживать жидкость нужно 5 – 10 минут.

    Полезно в раствор добавлять лимонный сок, который оказывает губительное влияние на гнилостные процессы, сопровождающиеся защелачиванием организма.

    Чем очистить кишечник? Препараты для мягкой чистки кишечника

    Продукты питания и экология современности не отличается особым качеством, что приводит к отложению в организме шлаков. Избавиться от них помогут препараты для чистки кишечника. Производится чистка кишечника препаратами как посредством клизмы, так и приемом внутрь специальных слабительных веществ.

    Существует множество лекарственных средств, которые относятся к слабительным веществам, но все они имеют различный механизм воздействия.

    К первой категории лекарственных препаратов относятся те, которые оказывают механическое раздражение путем увеличения объема воды - слабительные солевые и осмотические. Сюда относят такие аптечные средства, как Дюфалак , Мовипреп , Фортранс , Лавакол , магнезия, сорбит, сульфат натрия и карловарская соль. Главное свойство слабительных на солевой основе заключается в том, что они воздействуют на весь кишечник. К побочным эффектам можно отнести нарушение водного баланса.

    Следующая категория средств для чистки кишечника воздействует механически, раздражая рецепторы, благодаря увеличению объема содержимого в нужном месте. Сюда можно отнести клетчатку, метилцеллюлозу, агар-агар, отруби, морскую капусту, а также вещества Цитруцел и Метамуцил . К использованию таких компонентов прибегают в случае хронических запоров.

    Также применяются элементы, которые оказывают химическое раздражение рецепторов и стимулирующие перистальтику кишечника: ревень, листья сенны, крушина, Гутталакс , Бисакодил . Такие компоненты и лекарственные средства непосредственно оказывают влияние на работу толстого кишечника. Ими заменяют клизму, но лекарства могут вызывать спазмы и при частом использовании приводить к обезвоживанию и диареи.

    Используются для чистки кишечника и вещества, способные привести к размягчению каловых масс. Сюда включены масляные слабительные средства, как фенхельное, миндалевое масло, вазелин, жидкий парафин. Они действуют на уровне тонкого кишечника, смягчая кал, обеспечивая его мягкое выведение. Но использование таких веществ может привести к нарушению всасывания жирорастворимых витаминов.

    Каждый из препаратов имеет свою силу воздействия, и может давать слабительный и проносной эффект. Чаще всего для чистки кишечника используются средства, оказывающие именно проносное действие, так как они влияют на каждый участок кишечника.

    Такие вещества действуют быстро, а вода позволяет вымыть все застарелые залежи кала. Подобные процедуры нельзя выполнять чаще одного раза в месяц, за исключением щадящих лекарств, которые употребляются курсом на протяжении недели каждый год по два раза.

    Одним из наиболее востребованных аптечных препаратов остается Фортранс , который чаще всего применяется для подготовки кишечника к колоноскопии или операциям. Действующее вещество способно удерживать воду в кишечнике, а дополнительные компоненты обеспечивают поддержание водно-солевого баланса.

    Чтобы очистить подобным образом кишечник, необходимо использовать 3-4 пакетика вещества на протяжении 7 часов. Содержимое каждого пакетика разводится на литр воды. Для надежного эффекта лучше воздержаться от завтрака, а к обеду сделать небольшой перекус. Спустя пару часов нужно выпить два пакетика лекарства. После часового перерыва выпить еще столько же вещества. И уже к полуночи кишечник будет очищен от лишнего.

    Аналогичным воздействием обладает и препарат Лавакол , а Флоракс имеет другую концентрацию действующего вещества Макролога, поэтому его применение целесообразно исключительно для лечения хронических запоров.

    Следующим проверенным временем слабительным веществом является магнезия (сульфат магния). Иначе такой препарат называют английской горькой солью. Это один из наиболее простых способов чистки кишечника от токсинов и шлаков, но с этой целью потребуется весь день находиться дома.

    Сульфат магния оказывает слабительный эффект. Его употребляют перед сном, растворяя на стакан воды 60 грамм вещества. Такая дозировка подходит для человека весом до 70 килограмм. На следующий день проявляется слабительный эффект.

    Среди отрицательных сторон лекарственного препарата является его неприятный горький вкус. Но есть и большое преимущество - мягкое очищение всех отделов кишечника.

    Еще одно слабительное вещество, которое может быть представлено в виде порошка или сиропа, это Дюфалак . В своем составе содержит лактулозу и активируется в толстом кишечнике. Под действием микрофлоры вещество распадается на низкомолекулярные органические кислоты. Плюс вещества Дюфалак в том, что он не только не вызывает дисбактериоз, но и обеспечивает рост необходимых полезных бактерий.

    Для каждого подбирается индивидуальная доза, которую нужно принять один раз в день перед утренним приемом пищи. Так как эффект может проявиться даже спустя пару дней, необходимо следить за количеством выпитой жидкости - не менее 8 стаканов в день.

    Для однократного очищения кишечника на 3 литра воды разводится 200 миллилитров средства Дюфалак . Такое количество необходимо принять за 7 часов. Между порциями делается перерыв 15 минут.

    Но у лекарственного препарата имеются противопоказания, к которым относится непереносимость фруктозы, галактозы и лактозы, а также галактоземия и дефицит лактазы.

    Почистить тонкий кишечник поможет касторовое масло. Для того чтобы выполнить процедуру, необходимо воздержаться от приема пищи в течении 6 часов, а также не кушать 8 часов после чистки. Потребуется один лимон и миллилитр касторового масла на килограмм массы. Для среднестатистического человека достаточно будет 60-70 миллилитров касторки и 140 миллилитров лимонного сока.

    Прием народного средства прост: выпивается залпом касторовое масло, а следом лимонный сок. Может наступить легкая тошнота, которую можно убрать путем употребления нескольких изюминок. Слабительный эффект может длиться весь день и наступает обычно спустя 2 часа после приема масла.

    Для очищения кишечника листьями сенны потребуется неделя. С этой целью применяют как настой травы, так и таблетки, содержащие в своем составе экстракт этого растения. К таким лекарствам относятся Сенаде , Антрасеннин , Сенадексин .

    Если возникло желание выполнить очистку путем приема отвара, его нужно приготовить следующим образом. Необходимо столовую ложку травы залить стаканом кипятка и проварить на протяжении нескольких минут. После чего отвару дают настояться еще полчаса. Далее жидкость процеживают от травы и отправляют на хранение в холодильник не более, чем на 2 дня.

    Стоит отметить, что прием травяного отвара не желателен перед сном, чтобы не получить к полуночи бессонницы, связанной с воздействием препарата на кишечник. Первый день препарат принимается вечером спустя 2 часа после последней трапезы. Выпивается треть стакана.

    На второй день при отсутствии дискомфорта и болезненных ощущений в животе, выпивается таким же образом еще треть стакана отвара. С легкой переносимостью лекарственного напитка дозу необходимо увеличить до целого стакана, но делать это следует постепенно.

    Прием отвара не должен сопровождаться неприятными и болезненными ощущениями, а дефекация при этом должна происходить до 2 раз в сутки. При наблюдении усиленного эффекта сенны дозировку снижают, а при его отсутствии увеличивают. Важно помнить, что после процедуры чистки кишечника не нужно налегать слишком на еду, а расширять свой рацион постепенно и нормировано. В период проведения любой процедуры по очищению кишечника, нужно находиться дома.

    Источники: http://gastromir.com/kishechnik/kak-pochistit-kishechnik, http://mojkishechnik.ru/content/mozhno-li-pochistit-kishechnik-ot-shlakov-mnenie-vracha, http://misseva.ru/raznoe/preparatyi-dlya-chistki-kishechnika-kak-podobrat-pravilnyiy.html






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

    Поиск на сайте:


    Популярные материалы:

    Чем лечить кишечную палочку в кишечнике (61)
    Желчь в кишечнике как лечить (56)
    Запоры после операции на кишечнике (50)
    Травы при газообразовании в кишечнике (48)
    Не усваиваются жиры в кишечнике (44)
    Самое эффективное средство от дисбактериоза кишечника (43)

    Последние публикации:

    Дыня для желудка и кишечника

    Дыня – сладкая, вкусная, ароматная и далее...

    Стафилококк кишечника у грудничка отзывы

    Читала и статью, и вопросы-ответы. Поняла, далее...

    Как почистить кишечник с помощью клизмы

    Очищение кишечника методом клизм Первый и самый главный далее...

    Читать по теме:

    Как вылечить кандиду в кишечнике

    Вопросы по кандидозу кишечника Вы знаете, где больше всего далее...

    Как восстановить работу кишечника после отравления

    Помощь при пищевом отравлении: снять симптомы и далее...

    Заболевания кишечника и кожные высыпания

    Могут ли быть прыщи от глистов? Для избавления от далее...