Питание при дисбактериозе кишечника у детей



Правильное питание при дисбактериозе кишечника у детей

Простудные заболевания у детей достаточно распространенное явление. Зачастую они переходят в ангину или острый бронхит, для лечения которых приходится принимать антибиотики. В результате болезнь отступает, но микрофлора получает серьезный удар и приходится опять браться за таблетки, теперь уже для лечения дисбактериоза .

Каким бы эффективным не казалось медикаментозное лечение, правильное питание при дисбактериозе кишечника играет не меньшее значение. Именно сочетание пробиотических препаратов и питания дает максимальный эффект.

Это не значит, что необходима строгая диета. В ней есть необходимость только при сильном поносе, так называемом диспепсическом синдроме, который может стать причиной обезвоживания у ребенка .

Если бродильные процессы в кишечнике достаточно сильные (жидкий стул), врачи рекомендуют первые пару дней поголодать. После чего назначается диета с ограниченным количеством углеводов, продолжительностью от 3 до 8 дней.

К разрешенным продуктам относятся: бульон, уха, отвары из овощей (капуста, морковь, сельдерей, петрушка) и нежирный кефир. Немного позже добавляются: овсяная, рисовая или пшеничная каша, мясо курицы или телятина (отварные), творог. При нормализации стула можно переходить к привычному рациону.

Бывают случаи, когда брожение в кишечнике носит гнилостный характер (жидкий стул с резким неприятным запахом), тогда питание при дисбактериозе кишечника нужно организовать следующим образом. Около недели придется готовить:

— крупяные отвары слизистой консистенции, которые обволакивают и выводят продукты брожения;

— печеные яблоки для восстановления калиевого баланса;

— картофельное пюре и рисовые пудинги.

Положительное влияние на микрофлору оказывают пектины, содержащиеся в яблочном мармеладе и желе, и фитоциды (лавровый лист, хрен, перец, чеснок). Формируйте питание при дисбактериозе таким образом, чтобы оно включало все вышеперечисленное, а также фрукты и ягоды с бактерицидными свойствами: клюква, абрикос, брусника.

В некоторых случаях возможны запоры. Тогда рекомендуются отварные овощи (морковь, цветная капуста, свекла, броколли) и кисломолочные продукты для детей до года .

Надеюсь, эти советы по организации правильного питания при дисбактериозе у детей помогут вам быстрее победить недуг.

Диета при дисбактериозе у ребенка

Состояние дисбактериоза кишечника может развиться в любом возрасте, однако дети подвержены такой проблеме больше, поскольку их пищеварительная система более чувствительна к изменениям питания и прочим провоцирующим заболевания факторам.

В комплексе лечения дисбактериоза одну из основных ролей отдают правильной диете, поскольку она способствует росту полезной микрофлоры и помогает устранить неприятные симптомы болезни. Какие особенности диеты при дисбактериозе и как она отличается для детей разного возраста?

Груднички

Самой ценной пищей для грудного ребенка с дисбактериозом является грудное молоко. Оно способствует восстановлению численного преимущества лактобактерий и других полезных микроорганизмов. Если вскармливание младенца проводится смесями, то при выявлении дисбактериоза показано питание, обогащенное пребиотиками, а также пробиотическими компонентами .

Более взрослые дети

У детей старше года изменение питания также помогает быстрее справиться с дисбактериозом. Малышу готовят лишь отварные и тушеные блюда, которые не будут дополнительно раздражать пищеварительный тракт. Рацион ребенка должен включать молочнокислые продукты, богатые лакто- и бифидобактериями. Также очень важно поступление в организм малыша клетчатки, поскольку ее наличие очень важно для развития полезных бактерий.

Основные принципы диеты при дисбактериозе

  • Питание должно быть организовано с учетом возраста ребенка.
  • Из рациона ребенка следует исключить блюда и продукты, которые вызывают брожение и раздражают кишечник.
  • Пищу лучше всего давать теплой, чтобы она лучше усваивалась.
  • Ребенку следует наладить режим питания с исключением частых перекусов.

Питание в остром периоде болезни

Ребенку, у которого дисбактериоз проявляется довольно выраженными симптомами нарушения пищеварительной функции, можно давать каши (рисовую, гречку, овсяную), запеченные яблоки, компоты из яблок или сухофруктов, пюре из овощей и овощные супы, молочнокислые продукты, в которых нет сахара. Кашу можно варить на разведенном молоке, но при наличии высыпания на коже кашу готовят лишь на воде.

Через 3-5 дня с начала диеты ребенку можно начать добавлять в супы нежирную курятину, телятину, крольчатину, рыбу. Эти продукты также можно давать отдельно в отварном виде. Ребенку рекомендуется нежирный творог, в котором нет сахара, а также кефир. Все продукты следует варить или готовить на пару, но можно также и тушить.

Давайте ребенку печеные и тушеные яблоки, поскольку в них содержится много пектина. Сырые фрукты (яблоки, персики, груши, абрикосы и другие), а также овощи можно начинать давать, когда стул ребенка нормализуется. При этом следует начинать с минимального количества продуктов и лучше всего вводить их в детское меню в утреннее время.

Соки из некислых фруктов для ребенка нужно разводить водой. Также из питья малышу рекомендован травяной чай из листьев смородины, ромашки, мяты, шиповника.

Запрещенные продукты

Для грудного малыша к таким продуктам относят фруктовый сок, а также сладкие блюда.

Детям старше года при дисбактериозе нельзя давать:

  • Жареные блюда;
  • Копчености;
  • Жирную пищу;
  • Цельное молоко;
  • Грибы;
  • Острые блюда;
  • Соленья и маринады;
  • Газированные напитки;
  • Сладости;
  • Овощи с большим содержанием эфирных масел;
  • Очень холодные блюда.

Детям постарше особенно тяжело отказаться от сладостей, поэтому им можно покупать печенье и другие сладости на фруктозе, но все равно давать их в небольших количествах.

Свежее в разделе При болезнях

Диета при ротавирусной инфекции у детей

Диета при рвоте и после нее

Диета при ацетоне в крови и моче у ребенка

Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Каким должно быть питание при дисбактериозе у детей?

Диета при дисбактериозе у детей является основной составляющей комплексного лечения. Детский пищеварительный тракт очень нежный, лишние нагрузки во время нарушения его работы нежелательны, поэтому питание при дисбактериозе для детей должно быть сбалансированным, легким и питательным.

Для грудных малышей лучшей диетой станет молоко мамочки, в котором содержатся все необходимые лакто- и бифидобактерии. Во время дисбактериоза многие мамочки прекращают кормление, но делать этого категорически нельзя – ни одно лекарство не заменит грудное молоко.

Для детишек старше 3-х месяцев необходимы фрукты, овощи и ягоды в виде пюре или соков, которые нормализуют работу кишечника и не позволяют забродить остаткам пищи в кишечнике.

С 8-ми месяцев в рацион включается кефир и продукты, содержащие кисломолочные бактерии и обладающие антимикробным действием. В последнее время значительно увеличилось производство кисломолочных продуктов с содержанием полезных бактерий, которые максимально похожи на грудное молоко. Употреблять их можно с самого рождения, и для лечения, и для профилактики дисбактериоза.

Вместе с употреблением полезных бактерий необходима диета при дисбактериозе у детей постарше.

1 день. Начинать диету нужно с разгрузки и очищения организма малыша при помощи лечебной минеральной воды без газа и теплого некрепкого чая.

2 день. Исключается молоко и продукты с повышенным содержанием клетчатки, т.е. овощи в сыром виде давать не нужно. Пища готовится на пару или отваривается, перетирается в пюре и дается ребенку ограниченными порциями до 6 раз в день.

Далее в течение 4-х дней (не более) полезно давать овощные супы – пюре, сваренные на слабом мясном бульоне со слизистыми рисовыми или манными отварами. Можно дать малышу небольшой перетертый кусочек нежирного мяса (кролик, куриная грудка, индейка, очень постная говядина) или рыбы.

В котлетки малышу вместо булки добавляют протертый рис или манку.

Яйца дают в виде белкового омлета.

Из круп можно лишь гречку, овсянку или рис, и только в тщательно перетертом виде с кусочком сливочного масла.

Из кисломолочных продуктов разрешен творог в виде суфле или запеканки.

Чай и какао можно давать без молока – на воде. Кисели и отвары из черники, шиповника будут очень полезны малышу.

Питание при дисбактериозе для детей должно быть ограничено в сдобной выпечке; жирной, жареной, соленой, копченой пище; свежих овощах и фруктах; сладостях.

7 день. Можно вводить в рацион овощи с малым содержанием клетчатки (картофель, цветная капуста, кабачки, морковь) в виде пюре или мелко нарезанными.

Количество мяса и рыбы можно увеличить, но способ приготовления не меняется – суфле, котлетки, фрикадельки на пару или вареные.

В каши и напитки можно добавлять немного молока. Разрешены изредка кисломолочные продукты, варенье, джемы, свежие зрелые ягоды (малина, клубника). Сдобная выпечка, жирная, жареная, соленая, копченая пища, свежие овощи и фрукты, сладости – по-прежнему запрещены!

Диета длится от недели до нескольких месяцев по назначению врача.

Источники: http://www.vse-pro-detey.ru/pravilnoe-pitanie-pri-disbakterioze-kishechnika-u-detej/, http://www.o-krohe.ru/detskoe-pitanie/bolezni-diety/disbakterioz/, http://www.webkarapuz.ru/article/kakim-doljno-byit-pitanie-pri-disbakterioze-u-detey






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Причина зловонных газов из кишечника (38)
Запах газов из кишечника тухлыми яйцами (15)
Анализ микрофлоры кишечника на дисбактериоз (10)
Боли в кишечнике по утрам причины (9)
Газы в кишечнике по утрам (8)
Виды кала при заболеваниях кишечника (8)

Последние публикации:

Меню после операции на кишечнике онкология меню

Диета при раке сигмовидной кишки Именно далее...

Непроходимость кишечника у пожилых людей симптомы

Не ври #8212; Не проси Причины кишечной непроходимости Кишечная далее...

Методы обследования кишечника у ребенка

4 правила подготовки к колоноскопии Если у Вас далее...

Читать по теме:

Дисбактериоз тонкого и толстого кишечника

Дисбактериоз толстой, тонкой и прямой кишки Опубликовано: 27 далее...

Чем очистить кишечник от каловых камней

Как очистить кишечник от каловых камней? Так существуют далее...

Могут ли быть камни в кишечнике

Может ли камень выйти из желчного пузыря? Сегодня я далее...