Питание при дисбактериозе кишечника у детей



Правильное питание при дисбактериозе кишечника у детей

Простудные заболевания у детей достаточно распространенное явление. Зачастую они переходят в ангину или острый бронхит, для лечения которых приходится принимать антибиотики. В результате болезнь отступает, но микрофлора получает серьезный удар и приходится опять браться за таблетки, теперь уже для лечения дисбактериоза .

Каким бы эффективным не казалось медикаментозное лечение, правильное питание при дисбактериозе кишечника играет не меньшее значение. Именно сочетание пробиотических препаратов и питания дает максимальный эффект.

Это не значит, что необходима строгая диета. В ней есть необходимость только при сильном поносе, так называемом диспепсическом синдроме, который может стать причиной обезвоживания у ребенка .

Если бродильные процессы в кишечнике достаточно сильные (жидкий стул), врачи рекомендуют первые пару дней поголодать. После чего назначается диета с ограниченным количеством углеводов, продолжительностью от 3 до 8 дней.

К разрешенным продуктам относятся: бульон, уха, отвары из овощей (капуста, морковь, сельдерей, петрушка) и нежирный кефир. Немного позже добавляются: овсяная, рисовая или пшеничная каша, мясо курицы или телятина (отварные), творог. При нормализации стула можно переходить к привычному рациону.

Бывают случаи, когда брожение в кишечнике носит гнилостный характер (жидкий стул с резким неприятным запахом), тогда питание при дисбактериозе кишечника нужно организовать следующим образом. Около недели придется готовить:

— крупяные отвары слизистой консистенции, которые обволакивают и выводят продукты брожения;

— печеные яблоки для восстановления калиевого баланса;

— картофельное пюре и рисовые пудинги.

Положительное влияние на микрофлору оказывают пектины, содержащиеся в яблочном мармеладе и желе, и фитоциды (лавровый лист, хрен, перец, чеснок). Формируйте питание при дисбактериозе таким образом, чтобы оно включало все вышеперечисленное, а также фрукты и ягоды с бактерицидными свойствами: клюква, абрикос, брусника.

В некоторых случаях возможны запоры. Тогда рекомендуются отварные овощи (морковь, цветная капуста, свекла, броколли) и кисломолочные продукты для детей до года .

Надеюсь, эти советы по организации правильного питания при дисбактериозе у детей помогут вам быстрее победить недуг.

Диета при дисбактериозе у ребенка

Состояние дисбактериоза кишечника может развиться в любом возрасте, однако дети подвержены такой проблеме больше, поскольку их пищеварительная система более чувствительна к изменениям питания и прочим провоцирующим заболевания факторам.

В комплексе лечения дисбактериоза одну из основных ролей отдают правильной диете, поскольку она способствует росту полезной микрофлоры и помогает устранить неприятные симптомы болезни. Какие особенности диеты при дисбактериозе и как она отличается для детей разного возраста?

Груднички

Самой ценной пищей для грудного ребенка с дисбактериозом является грудное молоко. Оно способствует восстановлению численного преимущества лактобактерий и других полезных микроорганизмов. Если вскармливание младенца проводится смесями, то при выявлении дисбактериоза показано питание, обогащенное пребиотиками, а также пробиотическими компонентами .

Более взрослые дети

У детей старше года изменение питания также помогает быстрее справиться с дисбактериозом. Малышу готовят лишь отварные и тушеные блюда, которые не будут дополнительно раздражать пищеварительный тракт. Рацион ребенка должен включать молочнокислые продукты, богатые лакто- и бифидобактериями. Также очень важно поступление в организм малыша клетчатки, поскольку ее наличие очень важно для развития полезных бактерий.

Основные принципы диеты при дисбактериозе

  • Питание должно быть организовано с учетом возраста ребенка.
  • Из рациона ребенка следует исключить блюда и продукты, которые вызывают брожение и раздражают кишечник.
  • Пищу лучше всего давать теплой, чтобы она лучше усваивалась.
  • Ребенку следует наладить режим питания с исключением частых перекусов.

Питание в остром периоде болезни

Ребенку, у которого дисбактериоз проявляется довольно выраженными симптомами нарушения пищеварительной функции, можно давать каши (рисовую, гречку, овсяную), запеченные яблоки, компоты из яблок или сухофруктов, пюре из овощей и овощные супы, молочнокислые продукты, в которых нет сахара. Кашу можно варить на разведенном молоке, но при наличии высыпания на коже кашу готовят лишь на воде.

Через 3-5 дня с начала диеты ребенку можно начать добавлять в супы нежирную курятину, телятину, крольчатину, рыбу. Эти продукты также можно давать отдельно в отварном виде. Ребенку рекомендуется нежирный творог, в котором нет сахара, а также кефир. Все продукты следует варить или готовить на пару, но можно также и тушить.

Давайте ребенку печеные и тушеные яблоки, поскольку в них содержится много пектина. Сырые фрукты (яблоки, персики, груши, абрикосы и другие), а также овощи можно начинать давать, когда стул ребенка нормализуется. При этом следует начинать с минимального количества продуктов и лучше всего вводить их в детское меню в утреннее время.

Соки из некислых фруктов для ребенка нужно разводить водой. Также из питья малышу рекомендован травяной чай из листьев смородины, ромашки, мяты, шиповника.

Запрещенные продукты

Для грудного малыша к таким продуктам относят фруктовый сок, а также сладкие блюда.

Детям старше года при дисбактериозе нельзя давать:

  • Жареные блюда;
  • Копчености;
  • Жирную пищу;
  • Цельное молоко;
  • Грибы;
  • Острые блюда;
  • Соленья и маринады;
  • Газированные напитки;
  • Сладости;
  • Овощи с большим содержанием эфирных масел;
  • Очень холодные блюда.

Детям постарше особенно тяжело отказаться от сладостей, поэтому им можно покупать печенье и другие сладости на фруктозе, но все равно давать их в небольших количествах.

Свежее в разделе При болезнях

Диета при ротавирусной инфекции у детей

Диета при рвоте и после нее

Диета при ацетоне в крови и моче у ребенка

Все права защищены, 14+

Копирование материалов сайта возможно только в случае установки активной ссылки на наш сайт.

Каким должно быть питание при дисбактериозе у детей?

Диета при дисбактериозе у детей является основной составляющей комплексного лечения. Детский пищеварительный тракт очень нежный, лишние нагрузки во время нарушения его работы нежелательны, поэтому питание при дисбактериозе для детей должно быть сбалансированным, легким и питательным.

Для грудных малышей лучшей диетой станет молоко мамочки, в котором содержатся все необходимые лакто- и бифидобактерии. Во время дисбактериоза многие мамочки прекращают кормление, но делать этого категорически нельзя – ни одно лекарство не заменит грудное молоко.

Для детишек старше 3-х месяцев необходимы фрукты, овощи и ягоды в виде пюре или соков, которые нормализуют работу кишечника и не позволяют забродить остаткам пищи в кишечнике.

С 8-ми месяцев в рацион включается кефир и продукты, содержащие кисломолочные бактерии и обладающие антимикробным действием. В последнее время значительно увеличилось производство кисломолочных продуктов с содержанием полезных бактерий, которые максимально похожи на грудное молоко. Употреблять их можно с самого рождения, и для лечения, и для профилактики дисбактериоза.

Вместе с употреблением полезных бактерий необходима диета при дисбактериозе у детей постарше.

1 день. Начинать диету нужно с разгрузки и очищения организма малыша при помощи лечебной минеральной воды без газа и теплого некрепкого чая.

2 день. Исключается молоко и продукты с повышенным содержанием клетчатки, т.е. овощи в сыром виде давать не нужно. Пища готовится на пару или отваривается, перетирается в пюре и дается ребенку ограниченными порциями до 6 раз в день.

Далее в течение 4-х дней (не более) полезно давать овощные супы – пюре, сваренные на слабом мясном бульоне со слизистыми рисовыми или манными отварами. Можно дать малышу небольшой перетертый кусочек нежирного мяса (кролик, куриная грудка, индейка, очень постная говядина) или рыбы.

В котлетки малышу вместо булки добавляют протертый рис или манку.

Яйца дают в виде белкового омлета.

Из круп можно лишь гречку, овсянку или рис, и только в тщательно перетертом виде с кусочком сливочного масла.

Из кисломолочных продуктов разрешен творог в виде суфле или запеканки.

Чай и какао можно давать без молока – на воде. Кисели и отвары из черники, шиповника будут очень полезны малышу.

Питание при дисбактериозе для детей должно быть ограничено в сдобной выпечке; жирной, жареной, соленой, копченой пище; свежих овощах и фруктах; сладостях.

7 день. Можно вводить в рацион овощи с малым содержанием клетчатки (картофель, цветная капуста, кабачки, морковь) в виде пюре или мелко нарезанными.

Количество мяса и рыбы можно увеличить, но способ приготовления не меняется – суфле, котлетки, фрикадельки на пару или вареные.

В каши и напитки можно добавлять немного молока. Разрешены изредка кисломолочные продукты, варенье, джемы, свежие зрелые ягоды (малина, клубника). Сдобная выпечка, жирная, жареная, соленая, копченая пища, свежие овощи и фрукты, сладости – по-прежнему запрещены!

Диета длится от недели до нескольких месяцев по назначению врача.

Источники: http://www.vse-pro-detey.ru/pravilnoe-pitanie-pri-disbakterioze-kishechnika-u-detej/, http://www.o-krohe.ru/detskoe-pitanie/bolezni-diety/disbakterioz/, http://www.webkarapuz.ru/article/kakim-doljno-byit-pitanie-pri-disbakterioze-u-detey






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Які ферменти діють в тонкому кишечнику (4)
Полип кишечника на широком основании (4)
Что такое плохая всасываемость кишечника (3)
Как лучше очистить кишечник перед обследованием (3)
Меню на неделю при дисбактериозе кишечника у взрослых (3)
Диета при воспалительном процессе в кишечнике (3)

Последние публикации:

Полип на толстой ножке в кишечнике

Полип толстой кишки Полип толстой кишки – далее...

Сытин исцеляющие настрои желудок кишечник

Настрой Сытина на оздоровление кишечника При заболеваниях далее...

Как почистить кишечник во время беременности

Очищение организма во время беременности Очищение органов всегда далее...

Читать по теме:

Дисбактериоз тонкого и толстого кишечника

Дисбактериоз толстой, тонкой и прямой кишки Опубликовано: 27 далее...

Чем очистить кишечник от каловых камней

Как очистить кишечник от каловых камней? Так существуют далее...

Могут ли быть камни в кишечнике

Может ли камень выйти из желчного пузыря? Сегодня я далее...