Запор и болит кишечник при беременности



Боли при запоре у беременных

Боль и запор при беременности

Если боль не лечить, она будет двигаться от живота к нижней части спины беременной и в некоторых случаях передаваться на ноги. Боль, которую вы чувствуете, является такой же, как если бы в тело ткнули тупым острым предметом, и она приводит к умеренному, а иногда сильному дискомфорту. Было бы хорошей идеей поговорить с вашим врачом-гастроэнтерологом. чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы облегчить ваши боли при беременности во время запоров.

На данный момент, есть много вариантов, доступных для беременных в условиях работы с их болью. Большинство врачей будут первыми рекомендовать изменения в рационе питания. увеличить потребление воды и следить за тем, что вы едите. Этот вид лечения является эффективным, хотя вы, вероятно, не получите немедленного облегчения своей боли. Существуют лекарства, которые также работают для лечения боли от запоров у беременных, но вы должны быть осторожны при приеме любых лекарств во время беременности, так как это может повлиять на рост вашего ребенка.

Запор и боли в спине

Многие матери, которые испытывают боль от запора, могут также чувствовать боли в спине. В рассуждениях о боли в спине из-за избыточного отходов каловых масс, хранящихся в вашей прямой кишке, повышение давления из-за закупорки прямой кишки будет давить на спину. Это может быть более заметным, когда вы беременны, когда ребенок уже занимает много места в вашем теле, и запор будет воздействовать только хуже. Если вы, как правило, страдаете от болей в спине, вы, вероятно, заметили, что беременность провоцирует запор, боли станут для вас гораздо более напряженными. Боль в спине может быть вызвана сидением на неудобных стульях, или даже поворотом в ту или иную сторону.

Изменение физической активности

Если вы страдаете от боли в спине, а также запоров, рекомендуется изменить образ жизни и физической активности. Во многих случаях, вы можете облегчить вашу боль при запоре. Встаньте, потягиваясь, можете пойти погулять, или даже помассировать спину и живот теплым полотенцем – это может привести к хорошим результатам. Многие люди считают, что плавание в бассейне при беременности может снизить нагрузки на спину и дать вам некоторое облегчение.

Также, если вы найдете в себе силы действительно сделать перерыв в своей насыщенной жизни, это может помочь, если боль в спине может быть вызвана стрессом. В зависимости от тяжести болей в спине, есть много других методов лечения, в том числе массаж и иглоукалывание. Просто убедитесь, что вы беременны, прежде чем подвергнуться любому виду лечения, чтобы быть уверенной, что ваши действия не навредят ребенку.

Борьба с ожирением

Ожирение при беременности является еще одной причиной запора, и связана с болью в ногах. Вот почему запоры при беременности возникают очень часто, поскольку вы набираете много веса, когда носите в животе ребенка. Как правило, это больше не будет проблемой после того, как вы родите, но во время беременности это будет неудобно.

Как и любое другое состояние, беременность требует дополнительных консультаций врача. Если у вас есть какие-либо вопросы или сомнения по поводу вашей беременности, а также если в это время возникают запоры, боли, обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Он не только будет иметь возможность оценить ваше состояние, но и может помочь вам предоставить вам рекомендации, которые относятся к вашей ситуации со здоровьем.


Запор – типичная проблема, сопровождающая шесть беременностей из десяти. В период беременности трудности с опорожнением кишечника вполне объяснимы: в большинстве случаев они имеют функциональный характер и заключаются в малоподвижном образе жизни. Тем не менее, факторов, провоцирующих развитие запоров при беременности, достаточно много. Закрывать глаза на проблему недопустимо, поскольку она не только ухудшает качество жизни беременных, но и пагубно сказывается на их здоровье. От запоров можно и нужно избавляться! Для этого не требуется ничего сверхъестественного, достаточно вести правильный и сбалансированный образ жизни. А вот в чем он заключается – мы расскажем вам в данной статье.

Причины запора при беременности

Запор при беременности может начаться как на ранних, так и на поздних этапах вынашивания плода. В первом случае возникновение запоров обусловлено гормональной перестройкой: в частности, с наступлением беременности организм женщины начинает в больших количествах продуцировать прогестерон. Этот гормон выполняет множество функций, одна из которых заключается в расслаблении мускулатуры матки. Только вот с мышцами матки происходит ослабление и других мышц. В результате перистальтика кишечника ослабевает, что и провоцирует задержку дефекации у беременных. Зачастую ситуацию усугубляют сухое питание, малоподвижный образ жизни и, как показывают последние исследование, наследственный фактор.

Со временем растущая матка начинает создавать дополнительное давление на прямую кишку, выстраивая тем самым механический блок для продвижения каловых масс. Именно этот фактор и становится главной причиной развития запоров на поздних сроках беременности. Кроме того, в процессе опорожнения немалую роль играют мышцы брюшного пресса, однако с ростом плода они ослабевают и утрачивают часть своих функций. Помимо перечисленных причин виновниками запоров при беременности могут стать нестабильное эмоциональное состояние женщины (и вызванные им стрессы), а также снижение физической активности на последних месяцах беременности.

Симптомы запора при беременности

Запор у беременных женщин имеет такую же симптоматику, как и других людей, обычно он характеризуется отсутствием дефекации более трех суток. Это и является основным симптомом запора. Также женщину может терзать чувство неполного опорожнения кишечника и боль в животе, локализующаяся преимущественно с левой стороны. Если запор при беременности вызван геморроем, то в каловых массах женщина может обнаруживать прожилки крови, а сам акт дефекации будет сопровождаться болью и жжением в области анального отверстия.

В связи с хроническими запорами анус может покрываться достаточно болезненными микротрещинами (это происходит за счет того, что каловые массы после долгого нахождения внутри организма каменеют и способствуют травматизации стенок прямой кишки), которые также могут кровоточить и вызывать весьма неприятные ощущения в виде рези, боли, зуда и жжения. Хронический запор может отражаться и на состоянии кожи беременной женщины: кожный покров, как правило, становится сухим, дряблым и приобретает характерный желтоватый оттенок.

Чем опасен запор при беременности

Казалось бы, чем может быть опасно такое безобидное состояние как запор? Не тут то было! Запор отнюдь не безобиден и может привести к множеству неприятных последствий. Во-первых, трудности со стулом со временем приводят к тому, что в кишечнике беременной нарушается микрофлора, а, учитывая соседство мочеполовой системы, можно сделать вывод: гнилостные бактерии, размножаясь на слизистой прямой кишки, в любой момент могут перебраться во влагалище и мочевыводящий канал. Таким образом, вредоносные микроорганизмы инфицируют пространство вокруг плода. Это сильно осложняет дальнейшее течение беременности и может вызвать преждевременные роды, а порой даже выкидыш, когда ребенок еще не достиг жизнеспособности.

Во-вторых, процессы гниения, происходящие при хронических запорах, постепенно усиливаются, количество поступаемых в кровь вредных веществ тоже увеличивается. К сожалению, данный процесс неизбежен, и, если беременная женщина не принимает мер по устранению запора, у нее развивается синдром интоксикации, характерными признаками которого являются: постоянные головные боли, разбитость, неприятный запах изо рта и ухудшение общего состояния женщины.

В-третьих, из-за сильных запоров беременная начинает испытывать боли в животе и сильнейший метеоризм, усиливающиеся с ростом плода. В результате, в душе будущей мамы накапливается много отрицательных эмоций, масса переживаний и желание быстрее доходить беременность. Все эти эмоции негативно сказываются на ребенке. На последних месяцах беременности запоры усиливаются, акт дефекации сопровождается сильным натуживанием, что может спровоцировать сокращение матки и вызвать преждевременные роды. Перечисленные последствия наводят только на одну мысль, что запоры при беременности не являются нормой и от них необходимо срочно избавляться.

Лечение и профилактика запоров при беременности

Следует сразу указать, что прием сильнодействующих слабительных препаратов в период беременности строго воспрещен! Поскольку многие компоненты, входящие в состав слабительных сборов (например, та же сенна) способны вызвать различные пороки у плода. Единственным безопасным методом избавления от запора при беременности является правильное питание совместно с активным образом жизни.

Ежедневный рацион будущей мамы должен обязательно включать в себя жидкие блюда (хотя бы два раза в сутки) и продукты, богатые натуральными пищевыми волокнами (различные овощи, хлеб с отрубями, миндаль, курага, овсянка, фрукты и зелень). Стоит отметить, что слишком жирные бульоны придется исключить из рациона. Для профилактики и лечения запоров при беременности также отлично подойдут кисломолочные продукты, содержащие полезные живые бактерии, улучшающие пищеварение и моторику кишечника. Прекрасной профилактической мерой против запора является физическая активность (во время беременности она должна быть умеренной) в виде щадящих упражнений и посещения бассейна. Полезен и легкий круговой массаж живота, который должен осуществляться ежедневно и строго по часовой стрелке.

Если правильное сбалансированное питание не решило проблему с запорами, на помощь придут другие методы лечения, назначенные врачом. Однако медикаментозное лечение назначается только в крайнем случае. Так, доктор может прописать глицериновые свечи, которые хоть и устраняют запор, но действуют раздражающе на кишечник, или мягкий послабляющий препарат Дюфалак (либо Транзипег ), эффект от которого достигается не сразу. Заменой данным схемам лечения может стать всем известная и более безопасная процедура – клизма. Только вот решить проблему до конца она, к сожалению, не сможет, ведь корень проблемы так и остается без внимания.

В любом случае, к организму каждой беременной женщины можно найти подход. Главное, не закрывать глаза на сложившуюся ситуацию и искать тот путь, который поможет избавить ее от запоров. Зачастую для этого ничего особенного не требуется, достаточно соблюдать правильный, активный образ жизни, и проблемы со стулом разрешатся сами собой.

Запор при беременности

На дискомфорт, связанный с задержкой стула, жалуются две трети женщин во время беременности и каждая третья после родов. * Многие при этом предпочитают терпеть неприятные симптомы, считая их естественными для данного периода. Однако такой подход может быть опасным как для мамы, так и для малыша. Важно вовремя диагностировать нарушение стула и начать лечение. Выясним, чем же бывает вызван запор при беременности, какие последствия он может иметь и как решить эту проблему.

Как распознать запор

Запор – это нарушение функций кишечника, которое проявляется увеличением интервалов между актами дефекации по сравнению с индивидуальной физиологической нормой, затруднением акта дефекации (даже при сохранении нормальной периодичности стула) или систематическими ощущениями недостаточного опорожнения кишечника. ** При запоре масса кала уменьшается, изменяется и его консистенция (он становится твердым, сегментированным). Нередко запор при беременности также проявляется необходимостью долгого натуживания и болью при дефекации, метеоризмом и болевыми ощущениями в области кишечника.

Причины запоров на ранних сроках

Изменение гормонального фона. Это является одной из частых причин запоров у беременных. В первые месяцы после зачатия в организме женщины происходит активная гормональная перестройка для подготовки к вынашиванию ребенка, в частности, существенно возрастает выработка прогестерона. Он снижает тонус мускулатуры органов малого таза для того, чтобы оплодотворенная яйцеклетка благополучно закрепилась в матке. К сожалению, это имеет и своеобразный побочный эффект – замедляется работа пищеварительного тракта, ухудшается перистальтика кишечника, может возникнуть запор на ранних сроках. Кроме того, женщины часто резко снижают свою физическую активность, что также может спровоцировать нарушение. Учитывая все это, неудивительно, что будущая мама несколько раз в неделю может задаваться вопросом: «Что делать беременной при запоре?». Действенные слабительные во время беременности на ранних сроках нередко оказываются одним из самых востребованных препаратов среди будущих мам.

Нарушение рациона питания. Еще одной распространенной проблемой являются отеки, поэтому многие женщины ограничивают употребление жидкости и продуктов, содержащих большое количество воды (овощей, фруктов). Гастроэнтерологи не рекомендуют делать этого, так как жидкость и клетчатка (пищевые волокна) крайне важны для нормальной работы прямой кишки.

Прием железо- и кальцийсодержащих препаратов. Врачи иногда назначают беременным специальные препараты, способствующие нормальному питанию плода, – лекарства и биологически активные добавки, содержащие кальций и железо. Эти вещества обладают закрепляющим эффектом и могут вызвать запор на ранних сроках. Именно поэтому слабительное для беременных встречается в аптечках очень многих женщин.

Причины запоров на поздних сроках

Все описанные выше факторы также влияют на работу кишечника беременных на поздних сроках (с 16 недели до родов). Однако к ним добавляются еще несколько моментов, делающих для многих женщин необходимым прием слабительного средства при беременности.

Снижение физической активности. Двигательная активность по мере приближения к родам еще более ограничивается. Это связано с увеличением массы тела женщины и нагрузки на позвоночник из-за растущего плода.

Изменение положения плода. На последних неделях головка малыша опускается и через стенку матки сильно сдавливает кишечник.

Изменение эмоционального фона. Наконец, многие будущие мамы начинают сильно волноваться перед родами, снижается их аппетит, что также может привести к задержке стула. Поэтому слабительное для беременной женщины может стать первым решением проблемы.

Возможные последствия запора при беременности

Выше мы упоминали, что женщинам следует бороться с запорами при беременности. И вот почему. При систематической задержке стула в прямой кишке скапливаются переваренные остатки пищи, которые являются благоприятной средой для размножения микробов. Запор при беременности может привести к неприятным последствиям, а именно:

  • запор у беременных может стать причиной нарушения микрофлоры кишечника;
  • хронические запоры во время беременности могут спровоцировать воспалительные заболевания женских половых органов;
  • при запоре в кишечнике могут развиваться гнилостные процессы, выделяющиеся токсины попадают в кровь и влияют на самочувствие женщины и состояние плода;
  • натуживание при запорах на поздних сроках может дать толчок к преждевременному началу родов;

переполненная толстая кишка при запоре у беременных нередко влияет на тонус матки, что повышает риск невынашивания.

Профилактика запоров при беременности

Для профилактики нарушений стула во время беременности женщинам можно соблюдать несколько простых правил. Во-первых, стараться употреблять больше продуктов, содержащих клетчатку (овощей, фруктов, отрубей и др.). Пищевые волокна являются простейшим средством от запора при беременности. Не следует увлекаться крепким чаем или кофе, шоколадом и мучными продуктами. Во-вторых, пить больше жидкости (до 1,5-2 литров при отсутствии противопоказаний). В-третьих, больше двигаться. Речь идет о допустимой физической активности, например, о регулярных прогулках на свежем воздухе или специальной йоге для беременных.

Лечение запоров при беременности

Лечением запоров у беременных женщин должен заниматься квалифицированный врач. Проблема состоит в том, что многие общеизвестные препараты просто запрещено принимать в таком положении. Физиотерапевтические методы лечения также противопоказаны женщинам в положении из-за опасности стимуляции сокращений матки и неблагоприятного воздействия на плод. При жалобах на запоры беременным не советуют использовать слабительные средства, вызывающие спазмы. К ним относятся препараты, в состав которых входит сульфат магния, карловарская соль, касторовое масло, а также кора крушины, ревень и листья сенны. Перед использованием подобных средств от запоров во время беременности женщине следует обратиться за консультацией к специалисту.

Слабительное средство МИКРОЛАКС ® при беременности

Для того, чтобы избавиться от запора при беременности, мы рекомендуем использовать современный препарат, например МИКРОЛАКС ®. в формате микроклизмы. Его допустимо применять даже в качестве слабительного при беременности, а также давать детям. Средство начинает действовать уже через 5-15 минут, так как не проходит через пищеварительный тракт и действует местно – непосредственно на каловые массы. В основе механизма его работы лежит процесс пептизации: облегчение опорожнения кишечника достигается за счет размягчения плотных каловых масс. Это один из самых физиологичных методов, способствующих опорожнению кишечника. Удобная форма выпуска препарата (микроклизма) повышает комфортность использования слабительного при беременности.

* Catherine S Bradley, Colleen M Kennedy, Anne M Turcea, Satish S C Rao, Ingrid E Nygaard ‘Constipation in pregnancy: prevalence, symptoms, and risk factors’ ,Obstetrics and gynecology. 01/01/2008; 110(6):1351-7.

(Кэтрин С. Брэдли, Коллин М. Кеннеди, Энн М. Турчеа, Сатиш С.К. Рао, Ингрид Е. Нигаард «Запоры при беременности: уровень распространенности, симптомы и факторы риска», журнал «Акушерство и гинекология. 01.01.2008; 110(6):1351-7»)

** А. И. Хавкин. Хронические запоры у детей: принципы терапии, Детский доктор, 2000, № 5.

Источники: http://ilive.com.ua/health/boli-pri-zapore-u-beremennyh_112038i16086.html, http://lifestyleladies.ru/themes/maternity/constipation-during-pregnancy-the-correct-and-safe-ways-to-treat-constipation-during-pregnancy/, http://www.microlax.ru/zapor-u-beremennyh-i-kormjashhih/zapor-u-beremennyh






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Причина зловонных газов из кишечника (24)
Уплотнение в кишечнике слева что это может быть (13)
Золотистый стафилококк в кишечнике диета (13)
Виды кала при заболеваниях кишечника (12)
Как снять воспаление кишечника в домашних условиях (11)
Заболевания кишечника к какому врачу обращаться (10)

Последние публикации:

Стома после операции на кишечнике

Болезнь кишечника: как ухаживать за стомой Уход за далее...

Подготовка кишечника к узи брюшной полости

Чтобы воздух в петлях кишечника не мешал далее...

Как заставить кишечник работать и справиться с запорами

Как справиться с запором в домашних условиях? По далее...

Читать по теме:

Как восстановить кишечник после кесарева

Как восстановиться после операции кесарево сечение Согласно статистике, далее...

Колит кишечника симптомы у ребенка

Колит у ребенка симптомы и лечение | Как далее...

Дискомфорт в желудке и в кишечнике

Дискомфорт в желудке Отношение к появлению неприятных ощущений далее...