Восстановление функции кишечника при запорах



Компания «Биофарма» является профессионалом в производстве пробиотиков.

«Пробиотики — это группа препаратов, которая нормализует микрофлору кишечника, вследствие чего повышается иммунитет организма»

Здоровая микрофлора — залог качества жизни. Вся иммунная система человека напрямую зависит от состояния его кишечника: если у человека нарушен баланс кишечной микрофлоры, то это негативно отразится на его иммунитете

Пробиотики компании «Биофарма» могут применяться в следующих случаях:

  • Рекомендованный совместный прием вместе с антибиотиками для защиты микрофлоры и быстрого выздоровления;
  • Для повышения иммунитета;
  • При лечении дисбактериоза;
  • При лечении острых кишечных инфекций;
  • При лечении кандидоза и бактериального вагиноза;
  • При воспалительных заболеваниях кишечника;
  • При лечении стоматита.

Препарат для совместного применения с антибиотиками для усиления их эффекта и профилактики нежелательных последствий приема антибактериальных препаратов.

  • Пробиотик на основе живых бактерий B.subtilis;
  • Обладает противовирусным и иммуномодулирующим эффектом за счет выработки интерферона и нормализации функции микрофлоры кишечника;
  • Повышает сопротивляемость организма к вирусным инфекциям;
  • Способствует предуперждению и коррекции дисбиоза кишечника, в том числе, и на фоне приема антибактериальных препаратов;
  • Устойчив к агрессивному воздействию ЖКТ;
  • Не подвержен негативному действию антибиотиков. Может использоваться совместно с антибактериальными препаратами.

Пробиотики в лечении запора

Запор — это проблема, о которой не принято говорить вслух и которая порой является предметом шуток и темой анекдотов. Эта щептильная проблема, связанная с работой кишечника, — источник существенного физического и душевного дискомфорта. Практически каждый испытывал это тягостное состояние…

У некоторых людей дефекация может происходить 2 или 3 раза в день, у других — 1 раз в 2 дня, при этом оба случая находятся в пределах нормы. Чтобы развенчать распространенные заблуждения о сроках и симпптомах запора, дадим ему строгое научное определение. Итак, запор — это это увеличение интервалов между дефекациями более чем на 48 часов (2 суток), при этом натуживание занимает более 25% всего времени дефекации; при запорах часто отмечают нерегулярное опорожнение кишечника, слишком твердую консистенцию кала, ощущение неполного опорожнения или малое количество каловых масс (менее 35 г при норме 100–150 г.

Запор — болезнь цивилизации

Специалисты Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) относят запор к болезням цивилизации. Это связано с высокими темпами урбанизации, в процессе которой повышается роль городов в развитии общества.

Запор, особенно хронический, представляет важную медико-социальную проблему. Среди всех заболеваний гастроэнтерологического профиля запоры занимают наибольшую долю.

Из общего количества пациентов, которые обращаются с жалобами на работу желудочно-кишечного тракта, около 40% страдают запорами. 10–15% населения стран с высоким уровнем экономического развития страдают от запоров. Согласно данным ВОЗ, распространенность патологии неуклонно растет.

Основные причины запоров:

  • недостаточное потребление жидкости и пищевых волокон (клетчатки)
  • низкая физическая активность
  • изменения режима дня
  • повышенный стресс
  • прием некоторых лекарственных препаратов
  • значительное ослабление мышц брюшной полости (у пожилых людей)

В общем, причины запоров можно описать одной фразой: запор возникает вследствие замедления прохождения каловых масс по толстому кишечнику, расстройств координированной работы мышц тазового дна и нарушений моторики кишечника.

Наиболее распространенные симптомы запоров:

  • ощущение распирания в животе
  • ощущение давления в прямой кишке
  • пустые позывы к дефекации
  • снижение аппетита
  • повышенные утомляемость и раздражительность

Очень часто запор является не просто преходящим состоянием, а одним из проявлений заболевания. Например, чередование запора и диареи может означать, что у вас синдром раздраженного кишечника. В некоторых случаях устранить причину запора удается самостоятельно, например, за счет коррекции диеты. Если же этого не достаточно, следует обратиться за медицинской помощью.

По мнению большинства исследователей данной проблемы, в возникновении и прогрессировании запоров особенно велика роль нарушения природного равновесия микрофлоры в пищеварительном тракте, которое носит название «дисбактериоз». Восстановление утраченного баланса микроорганизмов, мирно сосуществующих в кишечнике и в норме не оказывающих патогенного действия на наш организм, в большинстве случаев позволяет устранить причину запоров.

С этой целью в настоящее время широко используют пробиотики. В арсенале врачей имеется эффективный функциональный пищевой продукт Биоспорин-Форте производства ЧАО «Биофарма».

Многочисленными клиническими исследованиями подтверждены достоинства препарата Биоспорин-Форте в терапии запора:

  • способствует нормализации качественного и количественного состава кишечной микрофлоры (бифидобактерий, лактобактерий и кишечной палочки)
  • не влияет на представителей нормальной микрофлоры кишечника
  • синтезирует комплекс ферментов, которые стимулируют и регулируют пищеварение
  • способствует лучшему усвоению пищи

Отсутствие значимых побочных эффектов, а также удобная лекарственная форма (сладковатая суспензия) позволяют использовать препарат у детей, начиная с 3-месячного возраста.

Как можно нормализовать работу кишечника при запоре?

О том, как нормализовать работу кишечника при запорах, случается задумываться в любом возрасте. Своевременная нормализация деятельности пищеварительного тракта предотвратит развитие более серьезных патологических изменений. Чтобы кишечнику помочь, необходимо выявить причину и после этого принимать меры, позволяющие избавиться от запоров раз и навсегда.

Восстановление деятельности

Многие считают, что нормализовать работу кишечника при запорах можно с помощью применения слабительных средств. Это ошибочное мнение: использование слабительных не решает проблему, поскольку причина не устраняется. Напротив, постепенно наступает привыкание, и желаемого результата получить не удастся.

Тем, кто решает, как избавиться от запора, рекомендуется обратить внимание на медикаментозные средства, которые действуют мягко и привыкания не вызывают (Фитомуцил, Нормазе, Дюфалак). Прием лактулозы по утрам в течение 3-х дней помогает регулярно опорожнять кишечник. Для облегчения процесса опорожнения рекомендуется пользоваться свечами с глицерином.

Наряду со слабительными можно использовать чернослив, он отличается мягким действием и отсутствием привыкания. Яблочный, сливовый и грушевый соки действуют аналогично. Естественным слабительным считается клетчатка. Не растворяясь в воде, она за счет всасывания жидкости в пищеварительном тракте увеличивается в объеме, способствует более быстрому продвижению по кишечнику пищи.

Быстрая помощь

Если нужно найти способ, как быстро избавиться от запора, необходимо воспользоваться осмотическими слабительными. Они действуют быстро и мягко, считаются безопасными. Такие препараты способствуют размягчению пищи в кишечнике:

Микролакс для ректального применения разрешен даже маленьким детям. Большинство людей привыкли решать проблемы с кишечником с помощью медикаментозных препаратов, и мы избавляемся от этой проблемы гораздо реже народными методами. Из средств народной медицины наладить работу кишечника помогут:

Смешивают с морковным соком, пьют в течение дня.

Эффективные лекарства

При проблемах с пищеварением восстановить работу кишечника помогают:

  • Линекс (лактобактерии в составе препарата благотворно влияют на организм, нормализуют деятельность кишечника);
  • Панкреатин (содержит вещества, помогающие расщеплению жиров, углеводов и белков);
  • Бифидумбактерин (нормализует функции кишечника, помогает восстановить микрофлору, повышает иммунитет);
  • Лактитол (безопасный препарат, улучшающий деятельность кишечника).

Перед применением любого средства требуется консультация врача. Запоры у пожилых людей рекомендуется лечить с помощью отвара льняного семени. Прежде чем начать применять отвар, также следует обратиться к доктору. Возможно, он порекомендует другой препарат или лекарственные травы (чтобы пищеварительная система эффективнее избавилась от накопившихся масс). При сочетании заболевания с геморроем лечение запоров у пожилых людей может проводиться с использованием слабительных свечей.

В большинстве случаев такое состояние вызвано несколькими причинами, поэтому запоры у взрослых лечат в 3-х направлениях:

  • диета с включением овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, воды;
  • двигательная активность (ходьба, плавание, танцы, бег);
  • использование слабительных.

Профилактика и лечение запоров подразумевают употребление достаточного количества чистой воды (около 2 л ежедневно). По утрам «разбудить» кишечник можно с помощью физических упражнений. Существуют специальные упражнения, усиливающие перистальтику кишечника.

Если человек не нашел способа, как справиться с запором, начать следует с питания.

Многие недооценивают этот фактор: пища с содержанием большого количества углеводов способствует задержке каловых масс в кишечнике. Для нормализации функции кишечника хороший результат дает употребление салата из вареной свеклы с черносливом. Салаты из капусты, яблоки, крупы (овсянка и гречка) помогут нормализовать стул без применения слабительных.

Лечение метеоризма включает несколько этапов:

  • правильный режим питания;
  • устранение вызвавших метеоризм заболеваний;
  • нормализация двигательных нарушений;
  • избавление от вызвавших расстройство кишечника причин с помощью биопрепаратов.

Если беспокоит запор, лечение рекомендуется начинать с регулирования диеты и ритмичности опорожнения кишечника. Чтобы не вернуть проблему, не следует подавлять позывы к дефекации.

Помочь с опорожнением кишечника способна клизма из кипяченой воды с добавлением растительного масла. Желательно, чтобы содержимое осталось в кишечнике человека на всю ночь. Наши прабабушки советовали: избавьтесь от запора быстро, принимая каждые 2 часа смесь, состоящую из меда, яичного желтка и касторового масла.

Похожие записи:

Рекомендации по питанию при запорах

По механизму действия на моторно-двигательную функцию кишечника все пищевые вещества можно разделить на пять больших групп.

К первой группе относятся пищевые вещества, воздействующие рефлекторно, путем раздражения терморецепторов желудка. Это холодные блюда – мороженное, молочный коктейль, борщок, свекольник, окрошка, холодные заливные блюда и т.п. Их послабляющее действие более выражено при употреблении натощак или в качестве первых блюд. Это и холодная вода, которую рекомендуют принимать утром до еды.

Пищевые вещества второй группы вызывают сокращение желчного пузыря, что способствует повышенному выделению желчных кислот. Последние, как известно, раздражая хеморецепторы, являются физиологическими стимуляторами перистальтики кишечника. К этой группе относятся различные жиры, особенно растительные (сметана, сливки, подсолнечное, кукурузное, оливковое масло и т.п.), яичный желток, сладости (мед, сиропы, варенье).

Третья группа включает пищевые послабляющие вещества воздействующие на хеморецепторы кишечника. Это кислые ягоды, соки, молочные напитки с кислотностью выше 90-100 градусов по Тернеру (свежий кефир).

Четвертая группа пищевых веществ представлена гипертоническими растворами. В нее входят растворы сахаров (варенье, мед) концентрированные растворы поваренной соли (сельдь, соленые огурцы и т.д.). Перечисленные блюда и продукты, попадая в кишечник, увеличивают поступление в его просвет жидкости для разведения содержащегося в них гипертонического раствора и тем самым воздействуют на барорецепторы кишки. В ответ – усиление пропульсивной деятельности последней.

Пищевые послабляющее вещества пятой группы увеличивают объем содержимого кишечника непосредственно своими составными частями (клетчатка и клеточные оболочки, соединительная ткань). К этой группе относятся в основном овощи и фрукты, а также крупы с большим содержанием пищевых волокон (репа, редис, редька, свекла, брюква, дыня, перловая крупа, пшено и др.)

Кулинарная обработка: пища должна готовится на пару, в воде, запекается в духовке, подаваться в не измельченном виде, овощи и фрукты могуд подаваться как вареными, так и в сыром виде.

Рекомендуемые блюда и продукты: серый, отрубный хлеб, хрустящие хлебцы; нежирные супы на мясном, рыбном бульонах, овощной отвар, борщ, свекольник, окрошка, фруктовый суп; мясо и рыба нежирных сортов куском или в рубленом виде; белокочанная капуста и зеленый горошек при хорошей переносимости; рассыпчатые каши и запеканки; мягкие спелые сладкие фрукты и ягоды, размоченные сухофрукты – чернослив, инжир, курага, урюк; фруктовые и овощные соки; молочные напитки, свежий творог и творожные запеканки. пудинги, сырники, неострые сорта сыра, сметана в блюдах; некрепкие чай и кофе, отвар шиповника; сливочное и растительное масло по переносимости.

Исключаются: хлеб и хлебобулочные изделия из муки высшего сорта, рис, геркулес, манная крупа, вермишель, черника, айва, шоколад, крепкие чай и кофе, какао, консервы, копчености, маринады, жареное, лук, чеснок, алкогольные напитки.

Примерное меню на один день:
Завтрак
Яйцо всмятку
Овощи тушеные с маслом
Чай

Обед
Борщ на вторичном мясном бульоне
Мясо запеченное
Гречневая каша
Компот из сухофруктов

Полдник
Фруктовый сок

Ужин
Рыба запеченная
Картофель отварной
Отвар шиповника

Перед сном
Кефир


На весь день: хлеб отрубный – 250 г, масло сливочное – 20 г, сахар – 30 г.

Умело подбирая при построении дневного рациона продукты и блюда, включающие пищевые вещества из разных групп, можно в значительной мере способствовать восстановлению деятельности кишечника.

Придерживаясь данных рекомендаций при лечении запоров, необходимо, обращать внимание не только на состав диеты, но и на режим питания. Во всех случаях неупорядоченного питания обязательно нарушается ритмичность работы кишечника вследствие ослабления гастроколитического рефлекса.

Для восстановления нормальной регулярности опорожнения кишечника, необходимо перепланировать свое утро и выделить для завтрака и туалета достаточно время. Традиционными рекомендациями являются принятие утром натощак стакана холодной воды, далее полноценный завтрак, а затем посещение туалета. Спешка утром и пренебрежение позывом на стул, ставшее привычкой, во многих случаях служит важнейшей причиной запоров.

Завтрак должен составлять не менее 1/3 дневного рациона, и главное, не должен быть съеден впопыхах. Тщательное пережевывание и размеренный прием пищи способствуют нормальному сокоотделению и, что особенно важно, активации рефлексов, приводящих к возникновению позыва на стул. Заливание пищи водой является совершенно нормальным явлением.

В течение дня должно быть время для обеденного перерыва. Установлено, что питающиеся мелкими порциями, урывками , чаще страдают запорами, чем те, кто питается по расписанию .

Рекомендуется вести физически активный образ жизни, заниматься дыхательной гимнастикой, выполнять специально разработанные комплексы упражнений.

Источники: http://probiotics.in.ua/ru/glavnaya/20-biosporin-forte/stati/38-obshchie-kharakteristiki-sostav-15, http://mygastro.ru/zapory/normalizovat-rabotu-kishechnika-pri-zaporax/, http://hochu.ua/cat-health/diet-and-nutrition/article-2762-rekomendatsii-po-pitaniyu-pri-zaporah/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Причина зловонных газов из кишечника (18)
Чем снять воспаление кишечника в домашних условиях (12)
Свечи при воспалении кишечника название (12)
Как снять воспаление кишечника в домашних условиях (11)
Боль в кишечнике кровь в кале (11)
Какое вещество не всасывается в тонком кишечнике (10)

Последние публикации:

Слабительные порошки для очищения кишечника

МАГНИЯ СУЛЬФАТ Другие названия - сульфат магния далее...

Боль в желудке газообразование в кишечнике

Газообразование в животе В желудочно-кишечном тракте у любого далее...

Помощь кишечнику при приеме антибиотиков

Всем моим читателям добрый день! С Линексом я далее...

Читать по теме:

Как восстановить кишечник после кесарева

Как восстановиться после операции кесарево сечение Согласно статистике, далее...

Колит кишечника симптомы у ребенка

Колит у ребенка симптомы и лечение | Как далее...

Дискомфорт в желудке и в кишечнике

Дискомфорт в желудке Отношение к появлению неприятных ощущений далее...