Для восстановления флоры кишечника после антибиотиков



Хроника мировых событий Горячие новости со всей планеты Полная версия сайта

Лучшие рецепты для восстановления микрофлоры кишечника.

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами очень эффективная процедура, которая вполне может быть проведена в домашних условиях.

И если уничтожить микроорганизмы, живущие в кишечники очень просто, то их восстановление может занять продолжительное время, пишет Хроника.инфо со ссылкой на healthinfo .

Повредить микроорганизмам могут самые разные причины и факторы. Во-первых, уничтожить флору кишечника могут различные врожденные болезни, которые приводят к недостатку (или переизбытку) фермента. Во-вторых, флора может быть уничтожена вследствие принятия медикаментозных средств (например антибиотиков), а также из-за неправильного питания, различных инфекций и излишка алкогольных напитков. Кроме того радиация всех видов (включая рентгеновские лучи) могут убивать флору кишечника.
Поэтому восстановление микрофлоры кишечника народными средствами крайне важно, так как от этого зависит здоровье человека. Благо существует огромное количество лекарственных трав, которые помогут решить эту проблему.

Так в частности для того, чтобы быстро восстановить микрофлору кишечника можно сделать сладкую и полезную смесь. Изготавливается такая смесь из меда, кураги и чернослива. Твердые ингредиенты необходимо размельчить с помощью блендера или мясорубки, а после смешать их с медом. Употреблять такую смесь надо по одной столовой ложке в день.

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами можно проводить с помощью классических круп. К примеру, очень помогают каши из геркулеса или гречки, съеденные за завтраком. Не будет лишним добавить к каше качественный чернослив.

Также восстановлению микрофлоры очень хорошо помогает компот из сухофруктов. К обеду добавляйте винегрет или любой другой салат из свеклы. Пейте чай с добавлением кусочка лимона, ежедневно съедайте 2 зубчика чеснока для уничтожения злотворных бактерий.

Конечно же, оптимальным вариантом будет употреблять различные кисломолочные продукты, такие как кефир и творог. Есть их можно без ограничений, так как эти продукты приносят организму исключительно пользу. Достаточно большой эффективностью отличается прием кумыса или ряженки (до двух стаканов в сутки).

Восстановление микрофлоры кишечника народными средствами можно осуществлять с помощью корней кровохлебки. Для этого нужно 200 граммов корня кровохлебки залить стаканом воды и оставить вариться на медленном огне 15-20 минут. Получившийся отвар нужно принимать внутрь пять-шесть раз в день по одной столовой ложке. Подобное лечение нужно проводить как минимум месяц.

Также можно приготовить отличный рецепт из четырех чайных ложек семян укропа. Семена укропа нужно залить стаканом кипятка и оставить настаиваться в течение двух часов. После этого полученный настой следует принимать каждые два часа.

Подорожник с корнем аира – отличный способ восстановить флору кишечника. Как и в предыдущих случаях, 2 ч ложки смеси лекарственных трав заливают кипятком и настаивают полчаса, после чего принимают в течение десяти дней по 50 миллилитров за полчаса перед каждым приемом пищи.

Восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков брагой. Это самый, что ни на есть народный рецепт. В поллитра теплой воды добавляете по 1 ст ложке меда и сахара и примерно 2 г дрожжей. Все тщательно перемешиваете и оставляете бродить на пАру часов в теплое место. Дольше не стоит, иначе получится хмельная брага. Выпить следует сразу все за раз залпом. Выпивать по времени ровно между приемами пищи. Это получится 2 кружки в день. Этим средством вы сразу поселяете в кишечник бродильные микроорганизмы, тем самым восстанавливаете его нормальную работу.

Еще запомните все кислые ягоды, типа клюквы, и плоды шиповника это очень хорошее лекарство для восстановления микрофлоры кишечника. Ешьте их ежедневно и у вас все будет хорошо.

Уже ни для кого не секрет, что тыквенные семечки хорошо очищают кишечник от паразитов. Усильте их действие таким рецептом: в равных количествах измельчите в блендере тыквенные семечки, семечки от подсолнуха и грецкие орехи. 2 ст ложки получившегося порошка размешиваете в половине стакана кипяченой воды и выпиваете. Курс приема 2 раза в день 10 дней.

Читайте также: Как восстановить микрофлору кишечника после антибиотиков

Стоит отметить, что восстановление флоры кишечника процедура, которая требует терпения и кропотливой работы. Для полного излечения нужно принимать целебные травы как минимум десять дней и при этом нельзя игнорировать диету.

Похожие новости

Как провести восстановление микрофлоры кишечника после антибиотиков

Определенное количество живых полезных бактерий содержат молочнокислые продукты - те, что не содержат консервантов. Распознать их нетрудно - как правило, срок годности кефиров, йогуртов и подобных им напитков не превышает 7 дней. Выпивайте минимум по 1 стакану такого продукта 2 раза в день. Можно приготовить свой «эликсир» для восстановления микрофлоры кишечника. Для этого возьмите пол-литра кефира или любого другого кисломолочного продукта, добавьте два зубчика чеснока, по одной чайной ложке листьев сухой травы ромашки и зверобоя, несколько веточек сухого или свежего укропа и все перемешайте. Затем залейте полученную смесь кипятком до обьема одного литра и подержите 20 минут. Процеженный раствор пейте натощак по одному стакану дважды в день.

Хорошо помогают восстановить нормальный состав микрофлоры кишечника настои лечебных трав. Наибольшей эффективностью из таких составов обладает смесь из шалфея, зверобоя и пижмы. Для приготовления такого настоя возьмите одну чайную ложку травы зверобоя и по половине чайных ложек травы пижмы и шалфея. Смесь этих трав залейте стаканом кипятка и настаивайте 2 часа, затем процедите. Употреблять такой настой нужно минимум два раза в день.

Если настои лечебных трав и молочнокислые продукты не помогают и вас по-прежнему беспокоят симптомы дисбактериоза — вздутие живота, тяжесть после приема пищи и расстройства стула, начинайте прием препаратов, содержащих лакто-, ацидо- и бифидобактерии. Эти лекарства продаются в аптеках без рецепта, в виде растворов или в порошках. Для того чтобы грамотно восполнить дефицит нужных бактерий, сначала сдайте анализы на состав кишечной флоры. Затем начните принимать препараты именно с теми бактериями, которые пострадали больше всего в результате антибактериальной терапии.

Новые советы от КакПросто

Генеральная уборка организма: как избавиться от шлаков и токсинов с минимальными затратами

Сил радоваться жизни совсем не осталось? Лицо приобрело устало-землистый оттенок? Настроение меняется, как дуновение майского.

  • Какие риски, причины и последствия ожирения, что такое диета № 8
  • Какие народные средства помогают от новогоднего похмелья
  • Какие 5 фруктов полезны при сахарном диабете
  • Какие продукты включить в рацион при запоре
  • Человек является воплощением того, что он употребляет в пищу. Разнообразие рациона, образ жизни, сфера деятельности, качество жизни – все это определяет живность , которая живет в кишечнике. Эти крохотные организмы помогают пище перевариться, предварительно расщепляя ее и подготавливая к всасыванию в стенки желудочно-кишечного тракта. Поэтому нарушить эту хрупкую систему взаимной работы организма и бактерий могут даже самые невзрачные факторы. Труднее потом восстановить здоровую микрофлору, чем навредить. Именно поэтому так важно знать всевозможные средства и приемы, как восстановить микрофлору кишечника в домашних условиях, применяя простые натуральные продукты и травы.

    Что может навредить нормальной работе кишечника

    В кишечнике может жить, питаться и размножаться множество различных видов бактерий, отвечающих за свой фронт работ над пищей. Некоторые ученые насчитывают около 500 видов, другие исчисляют тысячами.

    Ребенок уже в первые годы жизни в период болезней начинает принимать массу медикаментов, без которых сегодня невозможно излечиться. Постоянное влияние лекарственных препаратов, особенно антибиотиков, разрушает полезную микрофлору кишечника напрочь, что требует принятие мер по возобновлению работы ЖКТ и насыщению кишечника полезными бактериями, искоренив патогенные организмы. Также уничтожают полезные бактерии алкогольные напитки, неправильное питание, наличие инфекций. Ферменты в кишечнике погибают под воздействием загрязненных продуктов и воды, при наличии врожденных болезней, если человек является носителем инфекций. Также губительно влияет окружающая среда, экология, множественное влияние рентгеновского излучения не на пользу полезной микрофлоре в кишечнике.

    Как восстановить микрофлору кишечника без приема медицинских препаратов, помогут народные средства и рецепты, которые мы далее рассмотрим подробнее.

    Как восстановить флору кишечника народными средствами

    Рецепт №1

    И сладкая и полезная смесь из чернослива, кураги и меда сможет наладить работу в кишечнике. Компоненты измельчаются ножом, в мясорубке или в блендере. Соединить измельченную курагу и чернослив, залить медом (жидким) и перемешать. В день принимать по одной столовой ложке такой смеси. Не ждите, что в первый же день все наладиться, только после некоторого продолжительно времени, прием этой сладкой смесь поможет восстановить микрофлору.

    Рецепт №2

    Нечего выдумывать велосипед заново, даже обычные крупы помогут решить проблему с кишечником. Прием геркулесовой каши в жидком виде натощак или гречневой крупы за завтраком может постепенно приводить в норму всю работу ЖКТ, включая желудок.

    К кашам полезно добавлять курагу или чернослив, яблоки. Запивать можно узваром, он также поддерживает жизнедеятельность полезных бактерий в норме. Обед разнообразить можно свеклой, которая не только помогает налаживать работу кишечника, еще и токсины и шлаки выводит без проблем и трудностей. Каждый день съедайте пару зубчиков чеснока и пейте чай с лимоном. Чеснок избавит кишечник от вредных микроорганизмов, паразитов.

    Рецепт №3

    Употребляйте если не постоянно, хоть несколько раз в неделю кисломолочные продукты на основе натурального молока, простыми словами, кислое молоко и творог. Также можно пить ряженку, 2 стакана в день будут полезными для кишечника.

    Рецепт №4

    Как восстановить микрофлору кишечника народными средствами используя корни кровохлебки лекарственной, расскажут даже наши бабушки. Корень кровохлебки (200 г) залить одним стаканом кипяченой воды, варить смесь 20 минут (на медленном огне). Отвар из корня остудить и процедить. Принимать до 6 раз за сутки по столовой ложке. Употреблять не менее месяца.

    Рецепт №5

    Маленьким деткам, если вздувается животик, готовят мамы отвар из семян укропа. Этот древний как мир рецепт пользуется уважением и является эффективным средством. Семена укропа (4 маленьких ложечки) залить кипятком (1 стакан) и настаивать 2 часа. Процедить и принимать через каждые 2 часа по ложке.

    Рецепт №6

    Смесь подорожника и корня аира отлично помогает при болях и для восстановления микрофлоры кишечника. Измельчить корень аира и подорожник, залить кипяченой водой, настоять около 30 минут. На протяжении 10 дней принимать по 50 мл, обязательно за 30 минут до приема пищи.

    Рецепт №7

    Возобновляем микрофлору брагой. На пол-литра теплой воды необходима 1 ложка меда и сахара, плюс 2 г дрожжей. Все ингредиенты смешать, оставить в теплом и темном месте, чтобы бродили – на 2 часа. Если дольше выдержать, то брага станет хмельной. Рассчитывать время ровно, между приемами пищи.

    Рецепт №8

    Использовать полезно для кишечника все кислые сорта ягод: клюкву, например, или шиповник. Ежедневное применение отвара из плодов шиповника насытит кишечник здоровьем.

    Рецепт №9

    Очистить кишечник от паразитов помогут тыквенные семечки. Семечки измельчить в блендере или кофемолке, в таком же объеме измельчите семечки подсолнуха и грецкие орехи. 2 ложки смеси из семечек и орехов залейте стаканом воды (кипяченой) и пейте. 2 раза в день принимать на протяжении 10 дней.

    Употреблять нездоровую пищу и восстанавливать микрофлору кишечника себе дороже, поэтому строго следуйте режиму приема средства для восстановления работы кишечника, питайтесь только полезными продуктами и не забывайте, что курс лечения должен быть не менее 10 дней.

    • Какие ортопедические проблемы часто встречаются у младенцев?
    • 10 народных средств, которые помогут быстро вылечить кашель
    • 10 проверенных способов, которые без лекарств избавят от боли в горле, ушах и зубах, а также после ожогов
    • 10 проверенных способов, которые избавят от головной боли, а также от боли в спине и суставах
    • 10 симптомов, которые укажут на проблемы со щитовидкой
    • 10 способов отличить аллергический насморк от простудного ринита

    Источники: http://hronika.info/medicina/140230-disbakterioz-kak-vosstanovit-balans-kishechnoy-mikroflory.html, http://www.kakprosto.ru/kak-92688-kak-provesti-vosstanovlenie-mikroflory-kishechnika-posle-antibiotikov, http://estet-portal.com/articles/meditsina-i-lechenie/kak-vosstanovit-mikrofloru-kishechnika-narodnye-sredstva






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

  • Поиск на сайте:


    Популярные материалы:

    Причина зловонных газов из кишечника (51)
    Как снять воспаление кишечника в домашних условиях (27)
    Боль в кишечнике кровь в кале (22)
    Свечи при воспалении кишечника название (21)
    Земноводные получают кислород через лёгкие и кишечник (18)
    Чем снять воспаление кишечника в домашних условиях (15)

    Последние публикации:

    Чем лечить кандиду в кишечнике

    Расшифровка анализов онлайн - мочи, крови, общий далее...

    Как долго лечится синдром раздраженного кишечника

    Геморрой - симптомы и лечение Категории раздела Вход на далее...

    Мочевой пузырь и тонкий кишечник

    Шесть полых органов Полые органы в китайской далее...

    Читать по теме:

    Опухоль в кишечнике с метастазами в печень

    Метастазы при раке кишечника Posted By: admin 04.06. Метастазы далее...

    Какая температура при раке кишечника

    Субфебрильная температура при онкологии Температура при онкологии При раннем далее...

    Виды полипов в толстом кишечнике

    ЭНЦИКЛОПЕДИЯ В этом разделе собрана информация в далее...