Чем можно восстановить работу кишечника



Как избавиться от запоров при геморрое?

Хронический запор при геморрое — распространенный симптом заболевания. Он не только доставляет человеку боль и дискомфорт, но и может привести к варикозному расширению вен, поэтому с ним необходимо бороться. Что нужно делать при запоре, и можно ли его вылечить в домашних условиях?

Почему возникает запор?

Запор при геморрое возникает вследствие расстройства кишечных функций. В одних случаях он является причиной, в других — следствием основного заболевания. Однако всегда при первых признаках запора необходимо срочно начинать лечение. Хронические формы заболевания устранить крайне сложно.

Люди, которые страдают запорами и геморроем, долгое время надеются, что им удастся решить проблемы самостоятельно. В итоге они обращаются за медицинской помощью только на этапе, когда трудности с дефекацией становятся постоянными. Если ничего не предпринять, геморрой, запор и другие симптомы будут прогрессировать.

Как восстановить работу кишечника?

Если методы борьбы с геморроем отработаны и стандартизированы, то в случае возникновения запоров лечение существенно осложняется. У человека возникают сильные боли, которые снижают качество жизни — приводят к слабости, быстрой утомляемости, раздражительности.

Первое, что нужно делать, если диагностированы запоры и геморрой, #8212; это начать вести здоровый образ жизни. Лечение в домашних условиях базируется на четырех правилах:

  1. Пересмотр предпочтений в еде.
  2. Избавление от вредных привычек.
  3. Избегание чувства голода.
  4. В тяжелых случаях — использование слабительных препаратов.

Лечебная диета

Лечение больных, у которых сочетаются запоры и геморрой, базируется на специальной диете. Недостаточно просто соблюдать принципы здорового питания. Продукты должны подбираться таким образом, чтобы решать целый комплекс задач:

  • снимать воспаленность геморроидальных узлов;
  • ликвидировать первопричины запора;
  • стимулировать перистальтику кишечника;
  • обеспечивать регулярность стула;
  • восстанавливать нормальный метаболизм;
  • устранять избыточный вес.

Больным важно понимать, что лечение даже самыми эффективными медикаментами не избавит их от болезненных запоров или принесет лишь временный результат. Им необходимо соблюдать диету. Она не только облегчит процесс опорожнения кишечника, но и предотвратит осложнения и обострения геморроя.

Основные принципы питания

Людям, которые страдают запором из-за геморроя, нельзя допускать переедания и голодания. Человек постоянно должен ощущать легкое насыщение.

Лечение запоров предполагает частое питание небольшими порциями. Весь дневной рацион следует делить на 3 основных приема и пару легких перекусов. Важно хорошо пережевывать продукты и не есть на бегу. Чтобы кишечник работал правильно, необходимо также обеспечить обильное питье. Ежедневно рекомендуется употреблять минимум 1,5 л чистой воды, минералки, свежевыжатых соков, компотов из груш и чернослива.

Очень важно ограничить употребление соли, поскольку она задерживает жидкость и растягивает стенки сосудов, что провоцирует развитие геморроя. Вместо фастфуда рекомендуется насыщать рацион овощами, фруктами, кашами, кефиром. Алкоголь категорически запрещен. Он негативно сказывается на состоянии всего организма, в том числе усугубляет и провоцирует воспаление геморроидальных узлов.

Очищение и нормализация работы кишечника

Решить проблему запоров из-за геморроя помогает жидкая диета, состоящая из натуральных соков и бульонов. Такого рациона следует придерживаться 1 или 2 дня.

Для достижения регулярного стула нужно есть больше овощей и кисломолочных продуктов. Послаблению способствует комбинация из кефира с зелеными овощами — например, огурцами, брокколи и сельдереем. Также больным полезно употреблять чернослив, курагу, оливки, растительные масла. Во время соблюдения такой диеты важно следить за реакцией организма. Нельзя допускать того, чтобы жидкий стул повторялся часто. Он нередко способствует обострению геморроя.

Для восстановления функций кишечника в домашних условиях полезно каждое утро перед завтраком выпивать 300 мл воды, а через минут 20 — 1 ч. л. растительного масла. После этого следует выждать еще 20 минут — и можно есть.

Хороший способ стимулировать перистальтику кишечника — насыщать свой рацион крупами. Геркулес, гречневая, перловая и ячневая каши с горстью отрубей улучшат процесс пищеварения и облегчат дефекацию.

Слабительные средства и клизмы

При запорах из-за геморроя многие стараются делать клизмы или принимать слабительные, ожидая мгновенного облегчения. Эти процедуры следует проводить исключительно при условии, когда диета оказалась недостаточно эффективной. Вначале необходимо постараться заставить кишечник работать самостоятельно. Если не получается, можно стимулировать его работу искусственным способом.

Эффективность демонстрирует лечение с помощью очистительной клизмы. Для ее наполнения рекомендуется использовать 1,5-2 л обычной кипяченой воды. Ставить клизму разрешено раз в неделю. Лучше проводить процедуру в выходные, когда можно оставаться дома.

Слабительные в идеале должен подбирать врач. Эти средства различаются по принципу действия, поэтому перед началом их употребления важно выяснить природу запоров.

Современные слабительные делятся на несколько групп:

  • увеличивающие объем фекалий (лактулоза, маннитол);
  • разжижающие каловые массы (соли — сульфат натрия, магнезия);
  • стимуляторы перистальтики кишечника (антрахиноны).

Слабительные соли практически бесполезны при хронических запорах. Эти препараты предназначены для разового приема. С их помощью обычно подготавливаются к медицинским обследованиям прямой кишки. Другие слабительные стоит употреблять только при тяжелых запорах, а при относительно легких — лучше отдавать предпочтение средствам на основе чернослива, кураги, инжира.

Похожие статьи

Постоянные быстрые перекусы и несбалансированное питание приводит к нарушению функционирования кишечника. От этого и дискомфорт и боли в желудке. Мы предлагаем Вашему вниманию несколько советов как возобновить нормальную работу кишечника.

Как наладить работу кишечника? – целебные рецепты

1. Постарайтесь выделять как можно больше времени для организации Вашего обеда.

2. Не стоит увлекаться фастфудами, чипсами, сухариками и пр. продуктами.

3. Ежедневно в Вашем рационе должны присутствовать овощи и фрукты. И, конечно же, они должны быть спелыми и свежими. Клетчатка, которую содержат плоды, подобно ёршику способна вычищать кишечник и выводить из него природным путём токсины и вредные вещества.

Врачи рекомендуют каждый день съедать, как минимум, пять фруктов и овощей.

4. Одним из самых доступных, но очень эффективных способов для улучшения работы кишечника считается употребление кисломолочных продуктов. Включите в свой ежедневный рацион ряженку или кефир и уже через две недели Вы позабудете о дискомфорте.

5. Ещё одним хорошим способом восстановить работу кишечника является простая овсянка! Ешьте её на завтрак вприкуску с половиной свежего яблока или банана, изюмом и орехами. Это блюдо отличается не только своим полезным действием, но и прекрасными вкусовыми качествами.

6. Больше двигайтесь! Для нормального функционирования кишечника необходимо движение (хотя бы короткая разминка). Старайтесь чаще выходить на улицу на прогулки, забудьте о лифте на второй этаж, а также играйте с Вашими детьми в подвижные игры.

7. Также Вы можете воспользоваться следующим рецептом из копилки народной медицины: берём 200 граммов чернослива и заливаем их кипятком. Дайте сухофруктам настояться на протяжении 2 часов в тёплом месте, после чего ешьте чернослив и пейте его настой в течение всего дня. К слову, такая еда может быть отличным разгрузочным днем. А на следующее утро Ваши весы покажут результат на 0,5-1 килограмм меньше!

8. Салат «Метла». Этот салат не только хорошо очищает кишечник, но и благотворно влияет на работу печени. Вот его рецепт: нужно мелко нашинковать или натереть на тёрке свеклу, яблоко и морковку, после чего заправить всё оливковым маслом.

9. Одним из самых эффективных средств для улучшения работы кишечника, без сомнения, являются травяные настои. Смешайте в равных пропорциях зверобой, мелиссу, бессмертник и тысячелистник и залейте их крутым кипятком. Дайте настою постоять около 12 часов под крышкой, после чего принимайте его по пол стакана в день.

Источники: http://appendicit.net/gemorroy/zapor-pri-gemorroe.html, http://healthharbor.ru/zeludocno-kicecnie-zabolevania/1026-kak-naladit-rabotu-kisecnika.html






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Чем лечить кишечную палочку в кишечнике (62)
Свечи при воспалении кишечника название (25)
Как восстановить кишечник после удаления матки (22)
Не усваиваются жиры в кишечнике (21)
Травы при газообразовании в кишечнике (20)
Я вылечила синдром раздраженного кишечника (18)

Последние публикации:

Болит кишечник и низ живота что это

Почему болит низ живота Не только у далее...

Порошок для очистки кишечника перед операцией

Лавакол для очищения кишечника #8212; отзывы Posted June далее...

Боли в желудке дискомфорт в кишечнике

Причины и способы избавления от дискомфорта далее...

Читать по теме:

Дисбактериоз тонкого и толстого кишечника

Дисбактериоз толстой, тонкой и прямой кишки Опубликовано: 27 далее...

Чем очистить кишечник от каловых камней

Как очистить кишечник от каловых камней? Так существуют далее...

Могут ли быть камни в кишечнике

Может ли камень выйти из желчного пузыря? Сегодня я далее...