Как очистить кишечник для кожи



Очищение кишечника для кожи.

Привет всем читателям.

Я совсем недавно писала для вас несколько статей об уходе за кожей. и в одной из них я упоминала о том, что на состояние кожи влияет не только способы и качество ухода за ней, но еще и ваше питание.

Действительно, состояния нашей кожи зависит от качества питания: белка, жиров, углеводов и витаминов.

Но, и во многом, на качество нашей кожи влияют еще и токсины и яды, которые содержаться в нашем организме.

И вот сегодня я хотела бы рассказать вам об очищении кишечника для кожи .

Дело все в том, что на общее состояние нашего здоровья влияют также и шлаки, которые долгие накапливаются в нашем желудочно-кишечном тракте и отравляют наш организм.

Причиной угрей, жирной кожи и высыпания могут быть именно они.

Поэтому, в ваших интересах, особенно, если вы обладательница жирной кожи. очистить ваш кишечник и привести его в норму. Дело в том, что это поможет вам не только привести вашу кожу в порядок, но еще и фигуру поправить.

Конечно, это не решит всех ваших проблем с кожей (ведь шлаки – это далеко не единственная причина), но положительно на них повлияет.

Что нам поможет очистить кишечник для кожи? – это клетчатка.

Я уверена, что вы слышали о ней не раз.

Клетчатка содержится в овощах, фруктах, ягодах, цельно зерновом хлебе, крупах и т.д.

И вот клетчатка – это как веник для нашего кишечника. Она помогает выводить шлаки и токсины из организма, понижает холестерин и т.д.

Как вы помните – мой сын – тренер по правильному питанию и снижению веса. И вот рассказал мне следующее.

Получить дневную норму клетчатки из питания практически невозможно. Поэтому стоит добавить в рацион отруби.

В них содержится 50% клетчатки. Я пью овсяные отруби. Купить отруби вы можете в любом супермаркете или аптеке. Они помогают в снижении веса и работу кишечника нормализуют. Да и кожа становится чище.

2 столовые ложки на стакан воды за 10 минут до завтрака, обеда и ужина.

В общем, получается около 30 грамм вдень. А это – 15 грамм клетчатки.

Первые пару дней у вас может нарушиться моторика желудка. Может пучить. Но эти неприятные ощущения пройдут. Просто в вашем кишечнике начинает #171;отваливаться и удаляться#187; со стенок вся грязь и шлаки, которые там были накоплены.

Плюс клетчатки еще и в том, что она выводит лишние жиры из организма, что как раз снизит жирность вашей кожи.

Т.е. с отрубями вы почистите ваш желудочно-кишечный тракт, выведите все яды, которые отравляли ваш организм долгие годы, и почувствуете значительное улучшение общего состояния.

Очищение кишечника для кожи #8212; дело не такое уж и сложное, если знать, как и что правильно использовать.

Через пару недель и пара лишних кг. может уйти, да и кожа не будет такой проблемной.

Рекомендую попробовать такой способ. На себе испытала – мне нравится.

Поделиться в соц. сетях

Очищаем кожу изнутри

Науки косметология и токсикология (изучает действие ядов на человека), тысячелетиями развивались по отдельности, никак не пересекаясь друг с другом. Но организм человека представляет собой единую, целостную систему. Состояние одного органа связано с состоянием других. Как связаны кожа и токсины? Как очистить кожу изнутри?

Очищаем кожу изнутри

Как работает система

В организме все время формируются продукты обмена веществ, часть из них довольно токсичны. Большая часть данных веществ образуется и держится в кишечнике. Для их обезвреживания функционирует целая система, в которую включены печень, кишечник, легкие, иммунная система, почки, а также кожа. Когда процессы формирования токсичных веществ и их обезвреживание уравновешенные, человеку удается чувствовать себя здоровым, и вид, соответственно, такой же.

Но когда потоки токсичных веществ превышают потенциал системы детоксикации организма, система начинает работать с перенапряжением, структурное и функциональное состояние клеток ухудшается, появляются проблемы со здоровьем.

Влияние токсинов на кожный покров

Из-за негативного воздействия токсинов кожному покрову приходится страдать. Становятся хуже свойства кожи - речь о тургоре и эластичности. Кожа становится дряблой, прежде времени появляются морщины. Цвет кожи кажется нездоровым. В зависимости от того, какие из токсичных веществ в организме преобладают, кожа приобретает серый, желтый, землистый оттенок, возникает отечность, круги под глазами. Могут развиться изменения кожи воспалительного и аллергического характера.

Как решить проблему

Специалисты называют два пути разрешения данной проблемы. Первый - косметический. У этого способа большие возможности, но нельзя не считаться с существенным недостатком – этот способ работает снаружи, но не влияет на первопричину. В этом случае осуществляется так называемый косметический ремонт. Второй путь предполагает очищение организма изнутри. При этом возможны различные методы. В основном, они связаны с очисткой кишечника, который считает основным поставщиком в человеческий организм токсических веществ.

Вода - продукт с очищающими свойствами:

Надо пить много воды, чтобы кожа сохранялась здоровой и молодой. Стоит отказаться от газированного напитка и включить в свой рацион минимум восемь стаканов чистой воды (не стоит учитывать суп и другие напитки). Вода в достаточном количестве считается лучшим решением в профилактике прыщей. К тому же, это простое средство позволяет регенерировать клетки.

Используйте оливковое масло

Используйте оливковое масло

Стоит готовить еду на масле оливок. В этом уникальном продукте есть масса преимуществ, в число которых входит очищение кожи от прыщей и поддержание здоровья. Особенная ценность оливкового масла состоит в том, что это - натуральный полезный источник жирных ненасыщенных кислот.

К другим средствам с очищающими свойствами относят:

Автор: Елена Свет-врач

Чистка кожи и кишечника весной

  • Пришла весна и с обновлением природы так хочется очистить кожу и весь организм от неприятных излишеств, скопившихся за долгую зиму: сесть на диету и избавиться от набежавших килограммов; сходить в салон красоты - почистить кожу и кишечник, ведь именно сбои в его работе и накопления залежей делают кожу дряблой, землистой, склонной к высыпаниям.

    Регулярные чистки лица помогают удалить омертвевшие частички, открыть поры, вывести из кожи шлаки и токсины, ускорить проникновение в организм кислорода. Кроме того, пилинг и чистка кожи стимулируют ее кровообращение – а значит, активизируют работу всего организма и способствуют его общему оздоровлению.

    Как чистить кожу весной?

    Салонные косметические процедуры помогают чистить кожу глубоко и основательно, но слишком тщательная чистка кожи весной, пока не стало достаточно тепло, небезопасна. Кожа становится менее защищенной от ветра и холода, в нее легче проникают микробы, провоцируя появление прыщей.

    Поэтому, весной особенно важно ежедневно бережно очищать кожу дома: каждый вечер снимать макияж и очищать забитые поры.

    Начните с демакияжа губ: снимите с них помаду по направлению от уголков к середине, используя молочко Vichy Purete Thermale Lait Demaquillant Douceur .

    Затем снимите тени и тушь, проводя ватным тампоном, смоченным в очищающем молочке для чувствительной кожи Biotherm Biosource Biosensitive Dermo-Neutral Cleanser Gentle Milk от переносицы к внешним уголкам глаз, не растягивая кожу.

    Пудру и тональную основу с лица снимайте по массажным линиям - от центра - к вискам очищающим муссом на основе термальной воды Vichy с витамином Е Vichy Purete Thermale Crema Mousse Douceur. Он отлично очищает кожу, позволяя ей дышать.

    После демакияжа умойтесь водой и нанесите на лицо увлажняющий крем-гель, восстанавливающий природный гидробаланс кожи Clarins HydraQuench Cooling Cream-Gel. Склонную к появлению прыщей и угревой сыпи кожу, лучше умывать не водой, а пенкой Biotherm (Франция) Biopur S.O.S. Normalizing Cleansing Mousse. Она идеально очищает кожу, удаляя излишки кожного жира, очищая поры и успокаивая раздраженные участки.

    Если даже регулярные чистки кожи и грамотный уход за ней не дает ожидаемого результата: она дряблая, отечная, землистого цвета, - значит зашлакован кишечник и пора его почистить.

    Очищая кишечник, чистим кожу

    Зимой мы едим меньше овощей богатых клетчаткой, меньше двигаемся. Поэтому, к весне в кишечнике накапливается столько отложений, что нередко случаются запоры. При этом токсины из кишечных залежей частично всасываются в кровь, отравляя весь организм. Неудивительно, что кожа приобретает болезненный землистый цвет, становится дряблой, покрывается угрями.

    Как же чистить кишечник весной? – Можно сделать клизму, гидроколонотерапию или кишечный лаваж. Знатоки аюрведы утверждают, что чистка кишечника, кожи и всего организма весной наиболее эффективна в период, когда начинают оживать растения (с середины марта до конца апреля).

    Клизмы делают ежедневно на протяжении 1-4нед с водой, слабым отваром ромашки комнатной температуры.

    Гидроколонотерапия – тщательная чистка кишечника большими объемами воды, сорбентами, травяными настоями, с помощью современного оборудования. Весенний курс из 2-5 процедур гидроколонотерапии поможет очистить кишечник, улучшая состояние кожи.

    Все болезни являются результатом одной и той же причины — накопление в организме отходов его деятельности, которые годами аккумулируются вследствие неправильного образа жизни, что в основном определен неправильным питанием, недостаточным уходом за телом и привычками, ведущими к нервному истощению организма, различного рода излишествами и злоупотреблениями.
    Рав Йехезкель Асхаек, Здоровая жизнь по Торе , с. 16

    Клизмы и гидроколонотерапия вымывают из кишечника не только кал, но и полезную микрофлору, способствующую усвоению полезных питательных веществ, что может значительно ухудшить состояние организма, и кожи в том числе. Поэтому, после курса такой чистки кишечника необходимо ежедневно, в течение недели, натощак выпивать 0,5л кефира с бифидо-бактериями.

    Кишечный лаваж – самый щадящий вариант весенней чистки кишечника. Приготовьте солевой раствор (1дес.л. соли на 1л воды), или купите в аптеке готовый физраствор. И весь день пейте его по150-200мл каждые 5-10мин. Для очистки кишечника достаточно 2 дней лаважа с интервалом 2-3 дня. Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов.

    После очистки кишечника кожа очищается от угрей, улучшается ее цвет и эластичность.

    Прежде чем чистить кишечник, посоветуйтесь с гастроэнтерологом, ведь при колитах и гастритах, которые нередко обостряются весной, от клизм и гидроколонотерапии лучше воздержаться.

    Must Have

    Dr. Irena Eris Normamat Mattifying Day Cream SPF 20 Легкий увлажняющий матирующий крем-нектар

    Must Do

    Источники: http://leoanta.ru/ochishhenie-kishechnika-dlya-kozhi, http://udoktora.net/ochishchaem-kozhu-iznutri/, http://cosmetic.ua/chistka_kozhi_i_kishechnika_vesnoj






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

    Поиск на сайте:


    Популярные материалы:

    Причина зловонных газов из кишечника (171)
    Как снять воспаление кишечника в домашних условиях (61)
    Боль в кишечнике кровь в кале (61)
    Боли в кишечнике слева и понос (57)
    Свечи при воспалении кишечника название (55)
    Не усваиваются жиры в кишечнике (46)

    Последние публикации:

    Как очистить стенки кишечника от шлаков

    Как очистить кишечник от шлаков К сожалению, в далее...

    Симптомы полипов в кишечнике у женщин симптомы

    Геморрой - симптомы и лечение Категории раздела Вход на далее...

    Какие симптомы при раке кишечника и прямой

    Геморрой - симптомы и лечение Категории раздела Вход далее...

    Читать по теме:

    Диета для здорового желудка и кишечника

    Как восстановить желудок Многие из нас живут в довольно далее...

    Дивертикулез кишечника симптомы лечение диета

    Дивертикулез кишечника - народные средства лечения В наше далее...

    Таблетки от кишечника и прыщей

    Скажите какое лекарство лучше от кишечника? Что далее...