Как и чем очистить желудок и кишечник



Как очистить желудок и кишечник самостоятельно

От своих предков мы отличаемся тем, что значительное время отводим уходу за собой, личной гигиене. Мы всегда чисты снаружи, не задумываясь, порой, что нашим внутренним органам тоже требуется профилактика подобного вида.

О желудке мы вспоминаем только тогда, когда он напоминает о себе болями, тяжестью или когда ему требуется пища. Из всех внутренних органов именно желудку требуется особенное внимание, так как он первый встречает поступающую в организм пищу, вместе микробами и различными бактериями. Итак, как очистить желудок?

Разнообразие способов очищения желудка просто поражает, начиная от лечебных процедур, при которых применяются медицинские препараты, и заканчивая народными средствами, которыми пользовались еще наши предки.

Прежде чем узнать, как очистить желудок и кишечник, давайте немного ознакомимся с тем, что представляет собой желудок.

Этот один из главных человеческих органов напоминает собой мешок, с большим количеством складочек. Пища, двигаясь по пищеварительному тракту, оставляет на его стенках тончайшие слои шлаков и различных ненужных элементов, если она не может перевариться в достаточной степени. Перевариваясь в желудке, пища преобразуется в химус и перемещается дальше – через двенадцатиперстную кишку в кишечник, и там оставляя на стенках остаточные слои. С поступлением новой порции пищи эти слои становятся все толще, тем самым затрудняя выделение пищеварительных ферментов. Происходят сбои в общей функциональности организма, снижение иммунитета и общего состояния человека.

Представив себе работу пищеварительной системы, можно говорить о том, как почистить желудок. Мы предлагаем несколько способов, из которых вы можете выбрать наиболее приемлемый для вас.

Один из распространенных способов очищения желудка можно назвать вызов рвоты. Проводится процедура в течение нескольких дней (достаточно два-три дня), сопровождаясь значительным приемом воды внутрь. У данного способа есть свои негативные стороны. Из организма выводятся не только ненужные ему вещества и микроорганизмы, но частично желчь, нанося довольно ощутимый урон слизистой оболочке желудка. Это может сказаться на всей работе желудочно-кишечного тракта.

Узнав, как очистить желудок путем вызова рвоты и остановившись на нем, можно приступать к процедуре. Делать это рекомендуется в вечернее время, спустя часа три после приемы ужина. Растворите в литре воды (негорячей, кипяченой) пищевую соду (чайную ложку) и выпейте половину приготовленной смеси. Подождите пять минут и спровоцируйте рвоту. Повторите процедуру еще раз.

Еще один эффективный способ как очистить желудок при помощи отвара из хвои.

Вскипятите воду (500 мл) и заварите хвою (измельченную, достаточно пять ложек столовых). Подержите на маленьком огне в течение десяти минут и перелейте в термос, настаивая в нем около десяти часов. Употребляем отвар в течение суток, заменяя им воду. Очень важно, чтобы отвар был свежий, поэтому готовить его надо ежедневно.

Обратите внимание на свою мочу, как только вы увидите, что она начинает менять цвет, значит, начался процесс очищения. Курс приема отвара из хвои надо продолжать до тех пор, пока моча не станет прозрачного цвета. После очищения подобного вида рекомендуется пить по утрам натощак теплую кипяченую воду.

Как очистить желудок корнем аира

Сначала надо заварить чай из корневищ аира. Принимаем в теплом виде четыре стакана чая и самостоятельно вызываем рвоту. Аировый чай прекрасно очищает желудок от слизи, снимает раздражение и убивает инфекции. По утрам, прежде чем начинать чистить зубы, рекомендуется выпивать около трех стаканов воды с добавлением соды. После этого вызовите рвоту. Это тоже избавит от слизи.

Процедуры очищения желудка противопоказаны в следующих случаях:

  • при заболеваниях сердца
  • беременности
  • ПМС
  • гипертонии
  • язвах

Запомните, очищение желудка нельзя проводить очень часто, только периодически. Крепкого вам здоровья!

Как очистить желудок и кишечник

Самым простым и действенным способом очистки кишечника от накопившихся в нем шлаков является клизма. Для приготовления очищающего и одновременно дезинфицирующего раствора необходимо в 2 литрах кипяченой воды растворить 2 столовые ложки яблочного уксуса. Затем полученный раствор нужно размешать с чесночной водой. Для ее приготовления залейте 0,5 л холодной кипяченой воды один измельченный зубчик чеснока, настаивайте час, а после процедите. Кислая среда прекрасно справляется с различными гнилостными микробами, находящимися в кишечнике, а чесночная вода борется с болезнетворными микробами.

Очистить желудок и кишечник можно с помощью отвара пол-полы, для его приготовления нужно размешать одну столовую ложку измельченной травы в стакане кипятка. Затем прокипятите 15 минут на водяной бане и процедите. Отвар этой лечебной травы следует пить в теплом виде, по полстакана дважды в день перед приемом пищи. Курс очищения – 10-15 дней.

Отличным натуральным продуктом для очищения кишечника от шлаков является обычная клетчатка или отруби. Содержащиеся в них пищевые волокна улучшают сокращения кишечника. как губка впитывают токсичную слизь со стенок, способствуют механической очистке от каловых камней. Несколько столовых ложек отрубей размешайте в стакане йогурта или кефира, дайте настояться несколько минут, разделите полученную смесь на 2-3 приема. Употреблять этот полезный продукт можно ежедневно, на протяжении длительного времени.

Отвар из пихты или сосны способен очень мягко и деликатно очистить желудок и кишечник. Чтобы приготовить хвойный отвар, следует 5 столовых ложек молодой хвои тщательно измельчить, залить 0,5 л кипятка и поставить вариться на слабый огонь на 10-15 минут. Затем поставьте отвар настаиваться в теплое место на 10 часов, после процедите и залейте его в термос. Употреблять его следует в теплом виде на протяжении всего дня. Такой целебный хвойный отвар нужно готовить каждый день и пить только в свежем виде.

Морозная перезагрузка: как избежать зимнего авитаминоза без ущерба для бюджета

Иммунные системы организма иссякают с приходом холодов. Это связано с тем, что запасы летних витаминов.

  • Какие риски, причины и последствия ожирения, что такое диета № 8
  • Какие народные средства помогают от новогоднего похмелья
  • Какие 5 фруктов полезны при сахарном диабете
  • Какие продукты включить в рацион при запоре
  • Очищение желудка и кишечника

    Очищение желудка лучше проводить одновременно с очищением кишечника, т.к. это одна связанная система пищеварения. Кишечник человека любит здоровую пищу, которая богата клетчаткой, питательными веществами, витаминами. Для улучшения пищеварения, а также для очищения желудка лучше всего воспользоваться растительными средствами. Например, для эффективной работы желудка необходимо соблюдать питьевой режим (1,5 – 2 л воды в сутки). Кроме того, для естественного очищения полезно пить зеленые, красные фруктово-овощные натуральные соки, зеленый чай, травяные настои, добавлять к напиткам хлореллу (читайте здесь ).

    Зашлакованность кишечника, в том числе и желудка, часто является первым шагом на пути к многим хроническим заболеваниям, также к недостатку энергии и бессоннице. С помощью специальных диет, пищевых добавок, правильного питания можно улучшить пищеварение, мягко очистить желудок и кишечник, укрепить иммунную систему.

    Чаще всего кишечные проблемы возникают из-за паразитов, грибковых инфекций, нарушения кишечной флоры, токсинов. В результате засора кишечника, ослабляется иммунная система, появляется усталость, запоры (читайте здесь ).

    Чистка кишечника и желудка в домашних условиях

    Люди прошлых столетий очищали организм с помощью поста. Кроме того, человек употреблял только сезонную продукцию. Сегодня все продукты доступны в магазинах круглый год, поэтому о каком посте, либо сезонной продукции можно говорить. Современные люди едят слишком много животного белка, жира и слишком много сахара и алкоголя. Таким образом кишечник современного человека перегружается отходами, токсинами, появляются нарушения кишечной флоры. Вывод: судьба нашего желудка и кишечника зависит от питания.

    По мнению народных целителей, для кишечника и желудка полезно соблюдать специальную диету, богатую растительными волокнами: салаты, фрукты, овощи, орехи, цельные зерна, и только небольшое количество мяса, молочных продуктов.

    Для того чтобы не перегружать желудок существует специальная диета «раздельное питание». Нельзя употреблять мясо и рыбу с макаронами, либо картофелем (белок не вместе с крахмальной пищей). Можно употреблять картофель с маслом (жир + крахмал); жир + кислоты, например, крашенную капусту с жирной рыбой; кислоты с сахаром, например, йогурт с фруктами.

    Для очищения желудка полезно употреблять горькие вещества. Это будет стимулировать выведение пищеварительных соков, способствовать лучшему перевариванию и усвоению пищи. Горькие вещества содержатся в горьких растениях, например, одуванчик. Кроме того, для очищения желудка полезно употреблять черемшу (дикий чеснок). Дикий чеснок содержит соединения серы, которые очищают наш организм от тяжёлых металлов и других загрязняющих веществ. Кроме того, дикий чеснок улучшает здоровье кишечной флоры, предотвращает появление грибковых инфекций, таких как Candida Albicans.

    Дикий чеснок можно приобрести в капсулах, либо в сыром виде. Для очищения желудка полезно принимать по 2 капсулы дикого чеснока 3 раза в сутки. Курс очищения: 8 недель. Чеснок лучше принимать во время, либо сразу после приема пищи.

    Для очищения желудка можно воспользоваться спирулиной, либо хлореллой. Водоросли следует приобрести в виде таблеток, либо порошка. Принимать 3 раза в сутки по 1 – 2 таблетки, запивая водой, либо соком. Курс очищения: 1 – 3 месяца.

    Для очищения желудка и кишечника необходимо поддерживать баланс кишечной флоры. Для этого необходимо соблюдать диету, которая включает салаты из свежей зелени, капусты, фрукты, овощи, орехи, цельное зерно. Также в рационе должны присутствовать кисломолочные напитки, квашенная капуста, натуральные овощные соки (капустный, свекольный, морковный). Обязательным условием является соблюдение питьевого режима (2 л воды).

    В качестве противогрибкового агента служит пищевая сода. Кроме того, сода помогает бороться с повышенной кислотностью желудка. Половину чайной ложки соды смешайте в стакане воды, выпейте в утренние часы, также перед сном. Про очищение содой читайте здесь .

    При сниженной кислотности желудка полезно употреблять капусту и капустный сок. Выжмите сок капусты 100 мл, выпейте на голодный желудок в утренние часы. Принимайте сок капусты каждый день в течение нескольких недель.

    Источники: http://fb.ru/article/27112/kak-ochistit-jeludok-i-kishechnik-samostoyatelno, http://www.kakprosto.ru/kak-39596-kak-ochistit-zheludok-i-kishechnik, http://izlechimovse.ru/ochishhenie-zheludka-i-kishechnika






    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением

  • Поиск на сайте:


    Популярные материалы:

    Причина зловонных газов из кишечника (16)
    Какой препарат лучше для чистки кишечника (7)
    Можно ли нащупать опухоль кишечника (7)
    Как снять воспаление кишечника в домашних условиях (6)
    Бананы после операции на кишечнике (6)
    Опорожнение кишечника после каждого приема пищи (6)

    Последние публикации:

    Боли в кишечнике урчание причины

    Что может сказать нам о здоровье урчание далее...

    Если болит кишечник что можно есть

    Что не рекомендуеться кушать при больном далее...

    Лекарство для кишечника и от прыщей

    Какие таблетки для кишечника помогают от прыщей? Многие далее...

    Читать по теме:

    Дисбактериоз тонкого и толстого кишечника

    Дисбактериоз толстой, тонкой и прямой кишки Опубликовано: 27 далее...

    Чем очистить кишечник от каловых камней

    Как очистить кишечник от каловых камней? Так существуют далее...

    Могут ли быть камни в кишечнике

    Может ли камень выйти из желчного пузыря? Сегодня я далее...