От чего появляется газообразование в кишечнике



Причины избыточного образования газов в кишечнике

Образование газов в пищеварительном тракте – нормальное явление, которое обычно не вызывает неприятных ощущений. Иногда под влиянием внутренних или наружных факторов этот процесс нарушается, что приводит к появлению избытка кишечных газов.

С симптомами вздутия живота или метеоризма сталкивались в своей жизни практически все. Чтобы избежать этого неприятного явления, необходимо знать причины повышенного газообразования в кишечнике. Рассмотрим основные из них.

Причины вздутия живота

Газы попадают в кишечник двумя путями: образуются под действием микробов непосредственно в толстой кишке либо заглатываются во время еды.

Проглоченный воздух

В норме человек всегда проглатывает небольшое количество воздуха с пищей или напитками. Но в некоторых ситуациях заглатывание воздуха происходит более интенсивно. Этому способствуют:

  • курение,
  • прием газированной воды и напитков,
  • употребление жевательной резинки,
  • питание «на ходу», в спешке,
  • наличие щелей между зубами.

Основной объем проглоченного воздуха выходит путем отрыжки, но какая-то его часть попадает в кишечник, что и обусловливает вздутие живота.

Кишечное газообразование

Пищеварительный тракт человека не приспособлен для переваривания некоторых углеводов: целлюлозы, пектинов, лигнина, хитина и др. Эти соединения составляют основу каловых масс. Часть их в кишечнике подвергается расщеплению микробной флорой, а часть выходит в неизмененном виде. При расщеплении бактериями пищевых волокон, углеводов, а также белков и некоторых жиров образуются кишечные газы. В основном это водород, оксид азота и углекислый газ, а также небольшое количество метана, которые выделяются наружу через прямую кишку. Почему возникает сильное газообразование в кишечнике, разберем ниже.

Основные симптомы и способы борьбы с дивертикулами пищевода

Причины чрезмерного газообразования

Избыток газов образуется в кишечнике в результате следующих факторов:
  • употребление определенных пищевых продуктов: бобовых, капусты, яблок, черного хлеба, баранины, пива, кваса и других (более подробно читайте об этом в статье: Продукты, вызывающие повышенное газообразование в кишечнике );
  • заболевания органов ЖКТ;
  • изменение бактериального состава кишечной микрофлоры;
  • нарушение моторной функции кишечника;
  • неврологические и психические расстройства.

Продукты, повышающие газообразование: бобовые, капуста, редис, сладкие кондитерские изделия

Болезни органов ЖКТ

К заболеваниям, протекающим с метеоризмом, можно отнести:

Наши читатели рекомендуют!

Для профилактики и лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта наши читатели советуют Монастырский чай. Это уникальное средство в состав которого входят 9 лекарственных трав полезных для пищеварения, которые не только дополняют, но и усиливают действия друг друга. Монастырский чай не только устранит все симптомы болезни ЖКТ и органов пищеварения, но и навсегда избавит от причины ее возникновения.
Мнение врачей. »

  • панкреатит с секреторной недостаточностью поджелудочной железы;
  • гастрит с пониженной кислотностью;
  • холецистит, болезни печени;
  • энтероколиты различной этиологии.

Патологии желудочно-кишечной системы ведут к нарушению пищеварения. Непереваренные остатки пищи подвергаются брожению и гниению, что и вызывает чрезмерное газообразование в кишечнике.

Дисбактериоз

У здоровых людей основу кишечной флоры составляют молочнокислые бактерии, а условно-патогенные кишечные палочки и кокки определяются лишь в очень небольшом количестве. Но иногда это соотношение нарушается, наблюдается избыточное размножение нежелательных для кишечника микробов. Это может быть обусловлено пониженной кислотностью желудка, приемом антибиотиков, кишечными инфекциями.

Нарушение моторики ЖКТ

Нередко причиной повышенного газообразования в кишечнике является нарушение перистальтики, а точнее – ее ослабление. Ухудшение двигательной функции толстой кишки бывает при следующих состояниях:

  • послеоперационный период (особенно при операциях на органах брюшной полости);
  • беременность;
  • синдром раздраженной кишки;
  • лечение седативными препаратами;
  • аномалии развития пищеварительной трубки.

Метеоризм при беременности обусловлен повышенным уровнем прогестерона и давлением увеличенной матки на кишечник

Часто нарушение перистальтики наблюдается при неврологических заболеваниях, психогенных расстройствах, нервно-психическом перенапряжении, стрессах. В результате возникают запоры. Каловые массы застаиваются, подвергаются бактериальному расщеплению, и образуется большое количество кишечных газов.

Реже избыточное газообразование в кишечнике возникает по причине недостаточного кровоснабжения кишечной стенки. Известен также «высотный» метеоризм, который развивается у людей, находящихся в условиях разреженного воздуха (летчики, скалолазы и др.). При поднятии на высоту все газы организма расширяются в объеме, включая кишечные.

Примечание: чаще всего при метеоризме имеют место сразу несколько этиологических факторов, которые действуют в совокупности. Например, погрешности в питании и стресс.

Вещества, усиливающие газообразование

Причиной газообразования в кишечнике могут стать некоторые вещества и добавки, входящие в состав продуктов. В основном это углеводы:

  • лактоза – дисахарид, который содержится в молоке и молочных продуктах (мороженое, сухое молоко, выпечка на молоке);
  • раффиноза – содержится в тыкве, бобовых, брюссельской капусте, брокколи, артишоках, спарже и некоторых других овощах;
  • фруктоза – имеется в составе меда, многих фруктов и овощей, нередко используется в пищевой промышленности при изготовлении соков и других напитков;
  • сорбитол – в натуральном виде содержится в овощах и фруктах, в кулинарии используется в качестве сахарозаменителя;
  • крахмал – сложный углевод, встречающийся во многих продуктах (картофель, горох, кукуруза, пшеница, хлеб и так далее.).

Большое значение для функционирования кишечника имеют пищевые волокна. Они могут быть нерастворимыми и растворимыми. Первый тип практически не влияет на газообразование. Этого нельзя сказать о растворимых волокнах: в тонком кишечнике они набухают и превращаются в гелеобразную массу, а в толстой кишке подвергаются микробному расщеплению с образованием газов. Такие пищевые волокна содержатся в горохе, бобах, многих фруктах. Подробнее о влиянии продуктов на образование кишечных газов вы можете узнать из небольшого фильма в конце статьи.

Совет: если вас часто беспокоит избыточное газообразование в кишечнике после еды, следует пересмотреть свой рацион. Возможно, причина дискомфорта кроется в ваших пищевых предпочтениях.

Не стоит также забывать об индивидуальной непереносимости продуктов. Например, некоторые люди не переносят цельное молоко. Его употребление вызывает у них диарею, метеоризм и другие неприятные явления. Непереносимость может иметься к любому продукту, поэтому стоит внимательнее относиться к реакциям организма.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем прочитать историю Галины Савиной, как она вылечила желудок.
Читать статью

Повышенное газообразование в кишечнике: причины

Как справиться с повышенным газообразованием в кишечнике

Причины повышенного газообразования

Чрезмерное употребление продуктов, вызывающих бродильные процессы и способствующие образованию газов – пиво, чёрный хлеб, мучные продукты, бобовые, капуста, картофель, виноград, яблоки, газированные напитки.

Газообразование отмечается у людей с непереносимостью лактозы, которые употребляют молочные продукты.

Заглатывание воздуха (аэрофагия), является главным источником газов в верхнем отделе ЖКТ и причиной отрыжки. Аэрофагия — это естественный процесс, который может усиливаться из-за быстрого поглощения пищи, плохого пережевывания, разговоров во время еды.

Заболевания, связанные с недостаточным вырабатыванием ферментов для пищеварения или нарушением бактериального состава кишечника (бактериоз). Также количество газов возрастает, когда прохождение пищи через кишечник замедляется (например, после перенесенных заболеваний ЖКТ).

При заражении кишечными паразитами и воспалительными процессами в кишечнике.

Нервные расстройства, постоянные стрессы.

Раффиноза (бобовые, спаржа, капуста, брокколи, артишоки, тыква); лактоза (мороженное, молоко, йогурты, кефир, ряженка и т. д.); сорбитол (жевательные резинки, кондитерские изделия); фруктоза (безалкогольные напитки, фруктовые соки, фрукты).

Читайте также: КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, КАКИХ ВИТАМИНОВ НЕ ХВАТАЕТ ОРГАНИЗМУ

Схваткообразные боли в животе, чувство распирания

Вздутие живота

Урчание в животе

Запор или диарея

Резкий выход газа из прямой кишки с неприятным запахом.

В первую очередь отказаться от вредных продуктов.

Таких как черный хлеб, бобовые, цитрусовые, капуста, фрукты, ягоды, томаты, лук, бананы, изюм, чернослив, редис, горох, чечевицу, сдобу, молочных продуктов, газированных напитков, жевательных резинок, жирные и жаренные продукты, алкоголь.

Также старайтесь не употреблять овощи и фрукты в сыром виде. Если вы нормально переносите лактозу, полезно употреблять кефиры и ряженки, творог, каши на молоке и воде. Пищу тщательно пережевывайте. Придерживайтесь принципов раздельного питания. Иногда устраивайте разгрузочные дни и ведите активный образ жизни.

При газообразовании рекомендуют принимать сорбенты (которые связывают и выводят из организма токсины); ферментативные препараты, которые улучшают работу системы пищеварения; пеногасители – разрушают пену в кишечнике, в которой скапливаются газы. Также эффективны средства, которые усиливают перистальтику кишечника, пробиотики и живые бактерии.

1.Мята. Возьмите 1 ч. л. измельченных листьев мыта и залейте 200 мл кипятки. Держите на слабом огне 5 минут. Пейте как обычный чай.

2.Ромашка. Настой готовиться также, как и мята. 1 ч. л. травы залейте кипятком, после дайте настояться 10-15 минут.

3.Корень солодки. 1 ч. л. измельченного корня залейте кипятком и варите на маленьком огне 10 минут. Пейте по трети стакана перед едой.

С проблемой газообразования сталкивается почти каждый человек. Но, если это переросло в хронический характер, обратитесь к врачу.

Читайте также: Повышенное газообразование в кишечнике: причины

Комментарии (0)

Повышенное газообразование: средства от газообразования в кишечнике

Метеоризм (или повышенное газообразование) – это процесс избыточного формирования газов в кишечнике или же их неправильное отхождение. Это заболевание может сопровождаться довольно сильным дискомфортом, иногда даже болями. Причин возникновения метеоризма очень много. Они могут быть как физического, так и нервного происхождения. И прежде чем выбирать средство лечения, необходимо точно установить причину.

Существует три вида терапии при метеоризме: этиотропная, патогенетическая и симптоматическая. Как правило, врачи назначают их в комплексе, но бывает и так, что делается акцент на каком-то одном виде.

Этиотропная терапия назначается для борьбы с причиной. Уменьшить газообразование помогают ограничения приема определенных видов пищи. Для борьбы с метеоризмом необходимо снизить употребление продуктов с большим содержанием клетчатки и углеводов. К таковым относятся все бобовые, картофель, капуста. Нельзя пить газированную воду. Следует избегать хлебобулочных изделий. Предпочтение нужно отдать нежирным сортам мяса и птицы, кисломолочным продуктам, крупам.

Также врач обычно назначает пробиотики – препараты, которые содержат живые бактерии, формирующие микрофлору кишечника. Пробиотики борются с дисбактериозом, часто являющимся причиной повышенного газообразования.

Иногда причиной метеоризма может быть затрудненное передвижение пищи по кишечнику. В таких случаях назначают слабительные средства. А вот если у больного есть опухоль, тогда поможет только хирургическое вмешательство. При динамическом метеоризме назначаются лекарства, которые улучшают перистальтику кишечника. Например, церукал, реглан, перинорм. Динамический метеоризм появляется при нарушениях моторной деятельности ЖКТ. Его причиной может стать прием антибиотиков, частые бесконтрольные диеты.

Патогенетическая терапия осуществляется назначением ферментативных препаратов, сорбентов, пеногасителей. К первой группе относятся лекарства, которые содержат пищеварительные ферменты, улучшающие и ускоряющие переваривание еды. Они наиболее эффективны при панкреатите. К ним относятся: панкреатин, мезим, панзинорм и др. Сорбенты – это препараты, которые связывают и выводят токсины и вредные вещества из кишечника. Таким действием обладают: активированы уголь, энтеросгель, фосфалюгель. К пеногасителям относятся средства, уменьшающие поверхностное натяжение газов в кишечнике и способствующие их лучшему всасыванию. Наиболее известное лекарство этой группы – эспумизан.

Симптоматическая терапия ориентирована на снижение боли. Для этого врач назначает спазмолитики (но-шпа, дротаверин).

Также улучшить состояние больного помогают народные средства. Одним из самых известных и действенных является настой из семян укропа. 2 столовые ложки сырья нужно измельчить в блендере, залить двумя стаканами кипятка, настоять в течение 30-40 минут. Средство следует пить 3-4 раза в день за полчаса до еды по 0,5 стакана. Курс лечения составляет 2-4 недели, в зависимости от состояния больного.

Очень хорошо борется с метеоризмом травяной сбор, состоящий из цветков ромашки, семян тмина, валерианы и мяты. Для его приготовления необходимо взять по 1 столовой ложке каждой травы, все поместить в термос, залить 2 стаканами кипятка, закрыть крышку. Настаивать необходимо 20-30 минут. Затем процедить, дать жидкости остыть и принимать по 1-2 столовых ложки 2-3 раза в день до еды.

Источники: http://ozhivote.ru/prichinyi-gazoobrazovaniya/, http://sunny7.ua/zdorove/zabolevaniya/povyshennoe-gazoobrazovanie-v-kishechnike--prichiny, http://www.kakprosto.ru/kak-931268-povyshennoe-gazoobrazovanie-sredstva-ot-gazoobrazovaniya-v-kishechnike






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Чем лечить кишечную палочку в кишечнике (61)
Желчь в кишечнике как лечить (56)
Запоры после операции на кишечнике (50)
Травы при газообразовании в кишечнике (48)
Не усваиваются жиры в кишечнике (45)
Самое эффективное средство от дисбактериоза кишечника (43)

Последние публикации:

Облепиховое масло применение внутрь для кишечника

Как и для чего применяют облепиховое масло Облепиховое далее...

Как вывести токсины из толстого кишечника

Очищение толстой кишки естественным образом Современный образ далее...

Микробы в кишечнике у детей

Микробы в кишечнике Внутри нас живут миллиарды далее...

Читать по теме:

Чем вылечить кишечник от запоров

Методы лечения Проводить лечение запора необходимо комплексно, включая в далее...

Где делают операции на кишечнике

делают ли донорские операции на кишечнике, и где? Ellen далее...

Препарат для очищения толстого кишечника

Очищение кишечника без клизм Здоровье человека зависит от многих далее...