Как справиться с газами в кишечнике



Внимание! Газы! Как справиться с метеоризмом

По заверениям некоторых врачей, метеоризм кишечника не является каким-либо отклонением или патологией, с ним регулярно сталкивается практически каждый человек. Более того, научные исследования показывают, что в кишечниках даже абсолютно здоровых людей постоянно находится от 200 до 700 мл газов. Эти газы попадают в наш организм тремя путями:

  1. заглатываются вместе с пищей,
  2. являются результатом жизнедеятельности пищеварительной системы,
  3. заходят в кишечник через кровь.

Таким образом, наличие газов в желудке – это абсолютно нормально. В процессе дефекации, а также вне ее, накапливаемые газы выходят наружу и человек не испытывает в дальнейшем никакого дискомфорта. Поводом для беспокойства станет слишком интенсивное газообразование, когда объем газа в кишечнике превысит 1 литр. Об этом вы узнаете по следующим симптомам.

Симптомы

Один из ключевых симптомов метеоризма – вздутие живота. При метеоризме кишечник настолько заполняется газами, что живот начинает буквально выпирать, как у беременных.

Одновременно с выпиранием живота человек, столкнувшийся с метеоризмом, испытывает боли в области желудка различной интенсивности и так называемые «газовые колики».

В некоторых случаях метеоризм может приводить к расстройствам пищеварительной системы: запорам, диарее, изжоге, тошноте и потере аппетита.

Метеоризм у детей зачастую проявляется в виде вздутия живота и его покраснения. У новорожденных он, как правило, происходит сразу после кормления. Младенцы с метеоризмом обычно поджимают ножки к животу и сильно кричат.

Причины

Согласно медицинским наблюдениям, метеоризм зачастую является симптомом других желудочно-кишечных заболеваний. Однако вздутие живота от скопления газов может происходить и по другим, самым разнообразным причинам.

Наиболее распространенной причиной является неправильное питание или существенные изменения рациона. Вторая причина – наши вредные и не самые полезные привычки: алкоголь, никотин, жевательные резинки и газированные напитки.

Метеоризм кишечника регулярно возникает у людей, любящих поговорить во время приема пищи, а также у тех, кто принимает пищу слишком быстро.

Помимо этого, вздутие живота возможно при деформации зубов, неба и носа, непереносимости некоторых продуктов и частых запорах.

Ну а теперь, когда с причинами и симптомами разобрались, поговорим о том, как избавиться от метеоризма средствами традиционной и народной медицины.

Лечение традиционными и народными средствами

Традиционное и народное лечение метеоризма начинается с исключения из рациона продуктов, вызывающих повышенное газообразование. К таким продуктам, как известно, относятся: бобовые, свежие хлебобулочные изделия, сахаросодержащие продукты, газированные напитки, некоторые овощи (артишок, капуста и т.д.) карамель, жевательные резинки, молоко и пр.

Очень часто врачи при метеоризме назначают спазмолитики, адсорбенты и советуют делать клизмы. Если же говорить о конкретных препаратах, то для ускорения газовыведения используется церукал и мотилиум, а для препятствования выработке газов – дисфлатил и эспумизан.

В самых редких случаях для лечения метеоризма назначают хирургическую операцию.

В домашних условиях с метеоризмом можно бороться следующим образом:

  1. Настой или отвар из семян укропа. Для приготовления настоя измельчите в порошок столовую ложку сырья, затем залейте 300 мл кипятка и настаивайте 3 часа. Принимайте настой равными частями три раза в день. Отвар готовится так: чайная ложка семян укропа заливается стаканом воды и кипятится 15 минут. Принимается отвар остуженным по полстакана 2 раза в день до еды.
  2. Ореховая смесь. Измельчите в мясорубке 100 гр. очищенных грецких или кедровых орехов и 1 неочищенный лимон, затем добавьте 30 гр. очищенной глины и немного меда для вкуса. Все тщательно перемешайте и ешьте по 1 ст. л. три раза в день перед едой. Важно: глина здесь является ключевым ингредиентом, поскольку именно она абсорбирует шлаки и газы.
  3. Имбирный или чесночный порошок. Сухой порошок чеснока или корня имбиря принимайте на кончике ножа три раза в день, запивая 100 мл кипяченой воды.
  4. Отвар ромашки. Вскипятите стакан воды, затем не снимая с огня добавьте столовую ложку сухих соцветий аптечной ромашки и варите еще 5 минут, после чего накройте крышкой и настаивайте 3-4 часа. Принимайте отвар 4 раза в день по 2 ст. л.
  5. Древесный уголь. Сожгите древесину тополя, а оставшийся уголь измельчите и принимайте по 3 ч. л. три раза в день до и после еды.
  6. Настой корня одуванчика. В стакан остуженной кипяченой воды добавьте 2 ч. л. измельченного корня одуванчика, настаивайте 8 часов и принимайте 4 раза в день по 50 мл.
  7. Сахар-рафинад. Три раза в день после приема пищи съедайте по 1 кусочку сахара-рафинада, смоченного 5 каплями масла укропа или аниса.

Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить диагноз, убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это полностью на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся ответственность за их применение лежит на вас.

Газы в кишечнике: как избавиться?

Как известно, от повышенного газообразования никто не застрахован. Неприятный запах в сопровождении недвусмысленного звукового аккомпанемента кого угодно вгонит в краску. Газы в кишечнике: как избавиться? Мы подскажем вам действенные способы решения проблемы.

Причины повышенного газообразования

Все наслышаны о том, что повышенному газообразованию способствуют некоторые продукты (сюда в первую очередь можно отнести горох, бобы, груши и капусту). Газы скапливаются при употреблении продуктов, содержащих большое количество клетчатки и углеводов.

Причиной метеоризма может стать привычка разговаривать во время еды (проглоченный вместе с пищей воздух стремится выйти наружу). В ряде случаев метеоризм сопутствует заболеваниям внутренних органов (сердца, поджелудочной железы, желудка, кишечника). В частности, повышенное газообразование присуще такому состоянию, как дисбактериоз.

Меры профилактики

Чтобы не столкнуться с проблемой повышенного газообразования:
#8212; исключите из рациона «газообразующие» продукты, в том числе и газированные напитки (если любовь к бобовым культурам неистребима, то хорошо их вымачивайте перед отвариванием);
#8212; не увлекайтесь блюдами, не свойственными родному региону;
#8212; хорошо пережевывайте пищу;
#8212; пейте кисломолочные продукты хотя бы перед сном;
#8212; после еды выделяйте время на неспешные пешие прогулки;
#8212; регулярно занимайтесь спортом.

Народные средства избавления от газов в кишечнике

Травяные сборы, как показывает практика, помогают справиться с проблемой повышенного газообразования. Предлагаем вам воспользоваться приведенным ниже рецептами.

Для приготовления травяного чая используйте сбор, состоящий из ромашки и душицы обыкновенной (смешайте травы в равных частях). На ночь заварите в термосе 2 ст.л. сбора полулитром кипятка. Пейте по 250 мл процеженного средства утром и вечером (на голодный желудок).

Приготовьте сбор из листьев мяты перечной, плодов тмина, корня фенхеля, корня валерианы (травы смешайте в равных частях). Заваривайте и принимайте так же, как указано в первом рецепте.

Как избавиться от газов в кишечнике? Укропное масло

Спасает от метеоризма и всем известное укропное масло. Разведите 1 ст.л. этого средства литром воды, и на протяжении дня принимайте по 1 ст.л. полученной жидкости (суточная норма: 5-6 ст.л.).

Медикаменты для избавления от газов в кишечнике

Справиться с метеоризмом помогает активированный уголь (1 таблетка на 10 кг массы тела). В аптеках можно приобрести препараты на основе симетикона (это вещество дробит пузырьки газа и облегчает их выведение из прямой кишки). К примеру, с младенческого возраста можно использовать «Саб Симплекс». Свою эффективность в борьбе с проблемой доказали такие препараты, как «Эспумизан» и «Смекта» (норма употребления последнего: по 1 пакетику трижды в день).

И напоследок: помните, что повышенное газообразование может являться следствием внутренних проблем организма. Если метеоризм не поддается лечению народными способами, а аптечные препараты оказывают кратковременное воздействие, обратитесь за консультацией к колопроктологу или гастроэнтерологу. Специалисты предложат пройти обследование и назначат квалифицированное лечение.

Похожие статьи

Комментариев 1 Добавить отзыв

Как справиться с метеоризмом: 5 способов

Через желудочно-кишечный тракт человека в среднем проходит 200-600 мл газов день. В основном это заглатываемый воздух, газы, образующиеся в просвете толстой кишки, и газы, попадающие из крови.

Процессы сбора и вывода газов абсолютно естественны, и мы не придаём им особого значения, если все протекает без дискомфорта и не сопровождается болезненными симптомами. Но если газы - это норма для организма, то вздутие живота - серьёзное нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Его сопровождают боли в животе, газовые колики, громкий звук при выходе газа, бурлящие звуки в животе и многое другое. Такие симптомы говорят об осложнении вздутия - метеоризме. Такое состояние может сопровождаться тошнотой, рвотой, изжогой, запором или поносом. Но есть и хорошая новость: от метеоризма можно избавиться.

Итак, как не довести свой организм до метеоризма и что делать при его наступлении, отвечает вам редакция FeelGood!

5 способов того, как справиться с метеоризмом

1. Прежде всего, если вздутие застало вас врасплох, можно использовать старое доброе средство – клизму, для того, чтобы устранить избыточный газ в кишечнике. Процедура неприятная, но самочувствие должно улучшиться мгновенно.

2. Помогают справиться с приступами метеоризма различные медицинские препараты, такие как активированный уголь, Эспумизан, Мотилиум, Цизаприд, Дицетел и др. Перед использованием обязательно проконсультируйтесь с врачом либо же с фармацевтом в аптеке.

3. При такой проблеме обязательно нужно пересмотреть своё питание и соблюдать диету. Исключить жирную пищу, продукты богатые клетчаткой и крахмалом, молоко (при непереносимости лактозы). Ограничить свежие фрукты, жареное мясо и др. Следите за тем, какие продукты вызывают вздутие конкретно у вас. Станут полезными такие продукты: свекла, гречневая каша, морковь.

4. Движение – как ни странно, помогает избежать многих проблем, в том числе и метеоризма. Больше ходите, занимайтесь физической работой. Даже если вы весь день сидите за рабочим столом, находите время, чтобы встать и пройтись хоть немного. Гуляйте по вечерам.

5. Из домашних средств вам поможет сушёный имбирь. Столките его в порошок и принимайте на кончике чайной ложки 2-3 раза в день через 15 минут после принятия еды, запейте водой.

Используйте семена тмина. Залейте 1 ст.л. семян тмина 1 ст. кипятка. Пусть оно настоится и принимать нужно за 20 минут до приёма пищи.

Помогает даже одуванчик! Возьмите 2 ст.л. сухих корней и настойте их со стаканом тёплой воды сутки. Принимайте каждые 6 часов.

Также можно заваривать листья ромашки и принимать через каждые 5-6 часов.

Народных средств борьбы с метеоризмом достаточно много, но намного полезней предотвратить эту проблему. Питайтесь правильно, ведите здоровый образ жизни и вы забудете о том, что такое вздутие живота. Будьте здоровы!

вздутие живота. здоровое питание. здоровый образ жизни. метеоризм

Источники: http://100trav.com/meteorizm-kishechnika-lechenie-i-simptomy.html, http://molozhe.ru/gazy-v-kishechnike-kak-izbavitsya.html, http://feelgood.ua/zdorovoye-telo/kak-spravitsya-s-meteorizmom-5-sposobov-feelgood/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Золотистый стафилококк в кишечнике диета (155)
Чем лечить кишечную палочку в кишечнике (147)
Недостаток ферментов в тонком кишечнике (128)
Травы при газообразовании в кишечнике (110)
Свечи при воспалении кишечника название (109)
Запоры после операции на кишечнике (105)

Последние публикации:

Что содержится в газах кишечника

Откуда в организме ГАЗЫ берутся? Fatamorgana Высший разум далее...

Продукты не вызывающие газообразование в кишечнике

Продукты, вызывающие газообразование в кишечнике и далее...

Хронический колит синдром раздраженного кишечника

Раздраженной толстой кишки синдром (синдром раздраженного далее...

Читать по теме:

Как восстановить кишечник после кесарева

Как восстановиться после операции кесарево сечение Согласно статистике, далее...

Колит кишечника симптомы у ребенка

Колит у ребенка симптомы и лечение | Как далее...

Дискомфорт в желудке и в кишечнике

Дискомфорт в желудке Отношение к появлению неприятных ощущений далее...