Чем выгнать газы из кишечника



Как вывести газы из кишечника

Вы с большим удовольствием выпили стакан клубничного коктейля, съели несколько кусочков брюссельской капусты и весь день заняты единственной проблемой – как вывести газы из кишечника.

Надеемся, что мы сможем вам помочь и дать несколько простых и полезных советов. Но сначала хотим предупредить, если у вас более трех дней вздут живот и вы испытываете неприятные, довольно болезненные ощущения, вам необходимо обратиться к врачу.

Итак, медики утверждают, что каждый человек не менее 14 раз в день выпускает газы. И это вполне нормально, так уж устроен наш организм. Как вывести газы из кишечника. чтобы вздутие живота не мешало вашей жизни? В первую очередь организовать правильное и рациональное питание.

Многие люди страдают повышенным образованием газов после употребления молочных продуктов. Это означает лишь одно – ваш организм не способен переваривать лактозу. Лактоза – это молочный сахар, который в не переваренном виде может вызывать брожение. С возрастом в нашем организме начинает плохо вырабатываться фермент, отвечающий за переработку лактозы. Как правило, большинство пожилых людей страдают этим недугом. Поэтому, при составлении меню пожилым людям и людям, страдающим непереносимостью лактозы, следует исключать продукты, содержащие молоко.

Во избежание сильного газообразования рекомендуется также в своем рационе ограничить количество продуктов, содержащих тугоплавкие жиры и не всасывающиеся углеводы. Не следует злоупотреблять такими возбудителями пищеварительной системы, как чай, кофе, шоколад. Из своего меню людям, страдающим повышенным газообразованием, следует исключить орехи, семечки, овес, ячмень, бобовые культуры. Все эти продукты плохо перевариваются и могут вызывать вздутие. Из своего рациона необходимо также исключить любые газированные напитки.
При повышенном газообразовании рекомендуется употреблять больше пищевых волокон, которые содержатся в овощах, немолотом зерне, в крупах. Для облегчения вывода газов хорошо помогает чашечка чая с укропом, перечной мятой или ромашкой.
Людям, склонным к избыточному газообразованию, следует избегать слишком холодной и слишком горячей пищи. Во время еды пищу необходимо тщательно пережевывать и не спешить.

Как вывести газы из кишечника при помощи лекарственных препаратов?
Метеоризм или избыточное газообразование довольно успешно лечится лекарственными препаратами. Самыми популярными и известными являются смекта и активированный уголь.
Очень часто больным метеоризмам врачи назначают Эспумизан .
Неплохо газы выводятся при помощи таких ветрогонных средств как: плоды тмина, цветки ромашки, плоды и масло фенхеля.

Как вывести газы из кишечника. если вы избегаете приема лекарственных препаратов?
В этом случае, вам поможет укроп. Возьмите четыре столовых ложки сухой травы укропа или три ложки семян и заварите их в стакане кипятка. Дайте настояться часа три-четыре и принимайте по 100 мл три-четыре раза в день. Принимать настой нужно за полчаса до еды.

Напоминаем, если ни одно из средств, перечисленных выше, вам не помогло, следует обратиться к врачу и пройти тщательное обследование.
Помните, такой симптом как вздутие живота может свидетельствовать о наличии у вас серьезного заболевания.

Статья понравилась добавить нечего. вот такую же бы хорошую статьи найти по поводу ягод Годжи. В инете много рекламы по ним но мало где реальные отзывы и опыт использования. Может тут кто пробовал, они помогают вообще? Где-нибудь можно сейчас заказать настоящие ягоды Годжи?

olechkaaa
01 октября 14:34

Привет. ягоды годжи работают. я похудела на 15 кг за чуть меньше чем за 2 месяца имено на них и вес не вернулся. Долго искала где купить настоящие тибетские ягоды Годжи в итоге заказывала ВОТ ТУТ. ягоды с этого сайта точно работают. тому потверждение мой опыт.

masha
01 октября 16:56

да сейчас много развелось подделок под ягоды Годжи что только под их видом не продают. мошеники наживаются за счет бедных девочек по этому так много отзывов что ягоды не работают. я тоже заказывала ягодки здесь вот. взяла 4 пакета. за месяц минус 4 кг, но у меня и так вес 52 при росте 169 был. почти нечего терять было))

999999999999999999999 9999999999999999999100 9999999999999999999101

Мои газы сильно воняют. Как убить микрофлору кишечника?

Если вы убьете свою микрофлору. то вы сделаете очень плохо в первую очередь для своего организма, убитая микрофлора приводит к различным кишечным заболеваниям, к таким как дизбактериоз, от этой болячки вам может придется довольно таки часто бегать в туалет и вы будете плохо себя чувствовать. Люди наоборот стараются укрепить свою микрофлору и свой иммунитет, а вы же на оборот хотите его погубить, сходите к любом врачу и спросите у него, что будет если вы умышленно погубите себе микрофлору, любой специалист скажет вам, что последствия будут неутешительными. Насколько я знаю, для таких вот людей Китайцы придумал специальную штуку, которую понятно куда нужно засовывать и когда вы избавляете свой кишечник от накапливаемых газов, он преобразует его и получается, что вы выпускаете какой - то приятный аромат (как по мне это бред). Да и не стоит особо переживать по этому поводу, газы оно на то и газы, они у всех неприятно пахнут, нет такого случая что извините пердеж приятно пахнет.) Ну, а если вы действительно обеспокоены своим здоровьем, то сходите к своему лечащему врачу и поинтересуйтесь у него, чтобы это могло быть, возможно у вас какие - то отклонения.

в избранное ссылка отблагодарить

Не нужно ничего убивать! Мне мои замужние подружки рассказывали, что чем у них больше по ночам газов из кишечника с запахом выделяется, тем мужья более покладистыми становятся и даже как бы эрекци у мужей повышается. хотя есть данные, говорящие об обратном, не верьте. чем больже газов тем крепче любовь :-)! Дело то житейское! Ведь даже самый ленивый знает, что каждый муж в месяц через лёгкие впитывает примерно 3 столовых ложки, простите, фекалий своей любимой в виде взвеси! Как это мило! Эти как Вы выразились газы действую самым волшебным образом на человека, который спит рядом! Ведь лёгкие ночью впитывают молекулы эффективней, чем днём! Вот поэтому мужья и спят с жёнами в одной постели. они просто привыкли к тому, что жёны их охмуряют аэрозолью своих фекалий! Плюс к тому крезол, сероводород и слущенные клетки эпителия любимого или любимой как бы превращают половинки в единое целое! А коли газов у Вас много то Активированный Уголь или Эспумизан могут помочь снизить запах крезола, который в сущности как духи для супругов! Итак Эспумизан Вам точно подойдёт!

в избранное ссылка отблагодарить

если убить микрофлору то ты болеть будешь это ведь иммунитет и защита организма!антибиотики убивают микрофлору кишечника но это вредно!вообще пукать это полезно и запах это тоже нормально --думаешь у всех цветочками пахнет что ли?но газообразование всё таки можно уменьшить --ешь меньше яблок и капусту и всё что вызывает процесс брожения.ешь по меньше специй.пропей лактобактерии.делай массаж живота!только осторожно с массажем!пей ветрогонные но только по рецепту врача и вообще не стесняйся и сходи к врачу--он всё таки более точные рекомендации даст!не занимайся самолечением --это чревато последствиями!

в избранное ссылка отблагодарить

А как насчет того, что бы последить за тем, что в топку кладем? Убить микрофлору, не проблема, а потом что будете делать? Позиция такая, что мол лучше сдохнуть, чем разобраться в причинах метеоризма. Есть масса лекарственных препаратов, которые избавляют от данной проблемы. А если не хочется принимать лекарства, то достаточно исключить из рациона продукты и напитки, которые вызывают эффект брожения в организме, ну или являются причиной газообразования.

А убить микрофлору. хм. или Вы хотите, что бы ваши анализы перестали быть нормой, а стали поводом для беспокойства?

в избранное ссылка отблагодарить

Метеоризм И Плохой Запах Выпускаемых Газов

4 октября 2010, 19:54

Здравствуйте, надеюсь на ваш совет, заранее благодарю, вопрос как вы поняли у меня достаточно деликатный. Я лечился у гастроэнтеролога на протяжении около 3 месяцев(соблюдал диету, пропил колибактерин, лактобактерин, урсоссан, креон(несколько курсов), бифиформ, хилак-форте и т.д.), в общем толи я не правильно соблюдал диету, то ли что другое, но в положительную сторону изменился только стул, а газообразование, и зловонный запах остался. В анализе кала на дисбактериох (повторный), обнаружился недостаток энтерококков и и бактероидов, а ФЭГДС ДИАГНОСТИТЧЕСКАЯ показала что пищевод свободно проходим на всем протяжении, слизистая неизменена. Кардия смыкается полностью. В желудке натощак умеренное количество содержимого с примесью слизи, жидкой желчи. Слизистая желудка диффузно гипермирована по гребням складок. Складки сочные, извитые, при инсуффляции расправляются, пристальтика прослеживается во всех отделах. Привратник правильной формы, проходим. Луковица 12-перстной кишки без особенностей. Тест на HP+,ph-5. ЗАключение: диффузный поверхностный гастрит. Косвенные признаки ДЖВП. После назначения этого диагноза я пропил курс бифиформа. эрмиталя и хилак-форте. После этого к врачу я не ходил, я уже боюсь что она мне снова назначит курс на 2 месяца, с исключением сладкого, жирного жаренного и т.д. Вопрос то у меня следующий- почему у всех моих знакомых вроде и гастрит есть и болеют все и едят ту еще гадость и горячительные напитки принимают, да только я не могу назвать ни одного из них, чтобы кто-то так зловонно вонял как я, да еще и так часто. Стоит мне съесть что не то или смешать какой либо продукт так сразу начинается флустляция. Какие бактерии присутствуют у них в желудке, что так радикально меняет наши организмы? Мой врач сказала мне что патогенные бактерии возникают там где есть недостаток полезных, но если так то у моих знакомых(пьющих ежедневно ту же коку-колу к примеру), вообще полезных бактерий не должно быть, а следовательно патогенных должен быть переизбыток. Так все-таки может есть какие-то бактерии, которые и создают этот зловонный запах и производят брожение, если так, может посоветуете, пропить какие-нибудь лекарства или сбор трав или кисломолочные прибиотики принимать, на счет диеты посоветуйте, а то я уже столько денег вбухал в свое лечение, а толку нет, помогите пожалуйста.

p.s. мой организм давно не ел грубой пищи и отвык от нее, возможно поэтому у меня наблюдается сильное газообразование?

p.p.s. самым действенным мне показался бифиформ, может снова его пропить.

У нас Вы можете задать любой вопрос высококвалифицированному врачу - гастроэнтерологу и получить оперативную онлайн консультацию!
Посмотрите уже существующие вопросы в сообществе Метеоризм или задайте новый вопрос на странице Вопросы гастроэнтерологу.

5 июля , 09:27

Соли желчных кислот(ЖК) обладают способностью значительно уменьшать поверхностное натяжение. Благодаря этому они осуществляют эмульгирование жиров в кишечнике, растворяют жирные кислоты и нерастворимые в воде мыла. Присутствие желчи в кишечнике способствует завершению переваривания и всасывания жиров, а также всасыванию жирорастворимых витаминов А, D, Е и К. При нарушении переваривания жира плохо перевариваются также другие пищевые вещества, потому что жир обволакивает частицы пищи и препятствует действию на них ферментов. В этих условиях деятельность кишечных бактерий приводит к активации процессов гниения и образования газа. Таким образом, отсутствие достаточного количества ЖК в просвете кишечника в конечном итоге приводит к метаболической катастрофе всего организма. При метеоризме тщательно выясняют особенности питания и связь симптоматики с употреблением определенных продуктов. Иногда проявления исчезают после исключения некоторых продуктов (например, молока или бобовых ), и это подтверждает диагноз. Однако часто требуется более подробное обследование: исследование кала на содержание непереваренных жиров и мышечных волокон, а также простейших (например, Giardia lamblia ), проведение экспираторных проб для выявления нарушенного всасывания углеводов и дисбактериоза. пищеводная манометрия, суточная пищеводная рН-метрия, оценка скорости опорожнения желудка после приема твердой пищи, исследование моторики ЖКТ. Нередко причину диспепсии так и не удается выяснить, несмотря на тщательное обследование. В некоторых случаях, по-видимому, имеются нарушения моторики. обусловленные неизвестными пока функциональными расстройствами. Иногда эффективны средства, усиливающие моторику желудка (например, цизаприд и метоклопрамид ). В других случаях диспепсия оказывается ранним признаком заболевания, которое удается диагностировать позже. Возможна и психогенная диспепсия, при которой требуется помощь психиатра. Основной источник газа в кишечнике - расщепление белков и углеводов ферментами бактерий. В норме бактерии населяют только толстую кишку. и в результате их деятельности образуются углекислый газ и водород. а также небольшое количество неприятно пахнущих газов ( индола. скатола. сероводорода ), придающих кишечным газам характерный запах. Углекислый газ может также образовываться в верхних отделах тонкой кишки вследствие реакции между бикарбонатами и соляной кислотой. а также между бикарбонатами и жирными кислотами. Отчасти зто объясняет возникновение диспепсии после приема жирной пищи. Примерно у каждого третьего взрослого человека в кишечнике образуется большое количество метана. Видимо, зто наследственная особенность, не связанная с употреблением тех или иных продуктов. Некоторые пищевые продукты, особенно бобовые и злаковые. вызывают усиленное образование газа в кишечнике, сопровождающееся чувством распирания, вздутием живота и повышенным отхождением газов. Эти продукты содержат большое количество невсасываемых полисахаридов, которые, попадая в толстую кишку. расщепляются местными бактериями. В зтом отношении бобовые - самый характерный пример: они содержат олигосахариды ( стахилозу и рафинозу ), которые не расщепляются ферментами в тонкой кишке, но утилизируются бактериями в толстой. Менее известно, что фруктоза. которая содержится в инжире. финиках. черносливе и винограде. входит в состав олигосахаридов лука. спаржи и пшеницы и добавляется к фруктовым сокам и прохладительным напиткам. иногда не всасывается полностью в тонкой кишке и поступает в толстую, что приводит к метеоризму. В смеси с глюкозой либо в составе сахарозы фруктоза, как правило, всасывается полностью. Нарушение всасывания сорбитола. который содержится в некоторых фруктах, добавляется к жевательной резинке без сахара и карамели и применяется в качестве наполнителя в ряде лекарственных средств, также приводит к метеоризму и поносу. Метеоризм может возникать и при бактериальной колонизации тонкой кишки либо при лямблиозе. Рекомендую Энтеросан - 1 капсула 4 раза в день за 15-20 минут до еды(последняя капсула на ночь) + Гепатосан 2 капсулы на ночь в течении 30 дней. Энтеросан натуральное безопасное лекарственное средство - препарат. который восстанавливает преэпителиальный барьер кишечника, восстанавливает слизистую кишечника и всасывание им нутриентов, восстанавливает эпителий кишечника; - Энтеросан обладает бактериостатическим, энтеросорбентным, антидиарейным, ферментативным и иммунокорегирующим эффектами, показан для лечения кишечной инфекции и в качестве профилактики дисбактериоза; При ДЖВП и хр.холецистите очень важно восстановить физико-коллоидные свойства и текучесть желчи, в особенности необходимо устранить литогенность желчи, в первую очередь снизить содержание в ней холестерина. При ДЖВП в 76 % случаев наступает билиарная недостаточность. Об этом читайте здесь - http://www.medkrug.ru/community/show_thread/244?thread=32322

Все статьи

Источники: http://womensnote.ru/zdorove/kak-vyivesti-gazyi-iz-kishechnika.html, http://www.bolshoyvopros.ru/questions/1505521-moi-gazy-silno-vonjajut-kak-ubit-mikrofloru-kishechnika.html, http://www.medkrug.ru/question/show/153807






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Причина зловонных газов из кишечника (26)
Золотистый стафилококк в кишечнике диета (10)
Препараты от метеоризма выгоняющие воздух с кишечника (10)
Чем снять воспаление кишечника в домашних условиях (9)
Если не работает кишечник после операции (7)
Что такое проктит кишечника симптомы (6)

Последние публикации:

Диета при атрофическом колите кишечника

Атрофический колит кишечника: причины, методы лечения Воспалительный далее...

Супер скраб для кишечника из овсяных

Скрабы для кишечника. Скраб из овсянки для далее...

Как лечить язвы в кишечнике

Симптомы и лечение язвы кишечника Язвенное поражение далее...

Читать по теме:

Рецепты диетических блюд для кишечника

Диетический стол при заболеваниях кишечника №4 Диетический стол №4 далее...

Слабительные масла для очищения кишечника

Очищение кишечника касторовым маслом Одним из самых лучших далее...

Какие анализы сдают при заболеваниях кишечника

Какие анализы сдавать при болях в животе у далее...