Как избавиться от дисбактериоза кишечника



Действенные методы профилактики и лечения гастрита

Как эффективно излечиться от дисбактериоза кишечника

В здоровом желудочно-кишечном тракте человека благополучно уживается огромное количество полезных микроорганизмов. Они помогают в переваривании пищи и борются с вредными бактериями.

Дисбактериозом кишечника называется изменение качественного и количественного содержания микрофлоры, к чему приводит множество различных причин. Как правило, происходит значительное снижение популяции лакто- и бифидобактерий. Без них человек не может в нормальном режиме переваривать еду. К тому же это приводит к снижению сопротивляемости ЖКТ вредоносным микроорганизмам. Последние в этой ситуации начинают активно увеличивать свою популяцию.

Причины нарушений

Гибель полезной микрофлоры происходит в следующих случаях:

  • недостаточное выделение пищеварительных ферментов;
  • в результате падения мышечного тонуса кишечника;
  • при эмоциональной перегрузке и физической усталости;
  • в случае резкого изменения кислотности;
  • недостаток в рационе человека продуктов, способствующих нормальной жизнедеятельности микрофлоры;
  • при заражении паразитами.

Наиболее часто встречаемые причины:

  • вредные пищевые привычки;
  • употребление антибиотиков;
  • хронические и острые болезни ЖКТ;
  • чрезмерное употребление спиртного;
  • подверженность респираторным инфекциям;
  • сильные стрессы;
  • лечение гормональными препаратами;
  • прохождение химиотерапии;
  • изменения, связанные с возрастом.

Проявления дисбактериоза кишечника

Недостаток полезной микрофлоры приводит к одинаковым последствиям как у детей, так и у взрослых. Внешние проявления патологии выглядят следующим образом:

  • регулярная отрыжка;
  • чувство тошноты;
  • часто наблюдается изжога;
  • метеоризм;
  • проблемы со стулом;
  • характерный привкус и несвежее дыхание;
  • болезненный живот;
  • возникновение аллергий на ранее безвредные продукты;
  • увеличение температуры.

В результате возникновения дисбактериоза организм начинает недополучать питательные вещества, что приводит к нарушению многих функций. Они попросту отторгаются, и это приводит к тошноте, рвоте и диарее.

Здоровый кишечник – залог хорошего самочувствия. Если не избавиться от дисбактериоза вовремя, у человека заметно снижается иммунитет, он легко заболевает простудой и пр. Для того чтобы определить, в чем причина дисбактериоза, следует проконсультироваться у медика и сдать анализы. Только после этого будет назначено лечение.

В зависимости от причины, специалист может назначить разные типы препаратов, которые помогут от проблемы избавиться. При незначительных расстройствах кишечника эффективными будут пребиотики. По сути, в естественном виде они находятся в молокопродуктах и различных злаках. Они являются пищей для микрофлоры. Немало их содержит кукуруза, пшеница. Большое количество пребиотиков содержится в чесноке, луке, цикории.

Другой способ терапии применение препаратов, имеющих в своем составе живые микроорганизмы, – пробиотики. Они способны по-новому заселить кишечник и устранить дисбактериоз.

В более тяжелых случаях могут быть назначены антисептические препараты, которые выборочно борются с болезнетворными микробами, но не мешают полезным нормально функционировать и размножаться.

В некоторых случаях лечение проводится антибиотиками. Обычно к ним прибегают тогда, когда причина дисбактериоза точно известна.

В той ситуации, когда кишечник не функционирует должным образом, у человека возникают проблемы с иммунитетом. Здесь будет нелишним пройти иммуностимулирующий курс. Это позволит избавиться от частых респираторных заболеваний. Эти препараты создаются на основе лекарственных растений, таких как эхинацея, женьшень, лимонник. Эффективным будет также и прополис.

Часто дисбактериоз сопровождается и ярко выраженными симптомами. Поэтому препараты, снимающие негативные проявления заболевания, способны будут существенно облегчить жизнь пациенту.

Народными средствами также можно помочь

В случае если дисбактериоз лечится у детей, им следует помогать лекарственными травами. Нормализуют работу кишечника отвары из:

Рецепт приготовления отваров, помогающих наладить работу кишечника, прост – необходимо две столовые ложки травы настоять на половине литра кипятка в течение 30 минут и поить им ребенка вместо чая. Травяные отвары также окажут помощь и взрослым.

Весьма полезным при лечении расстройств кишечника считается земляная груша, или топинамбур. Его следует варить и есть в качестве основного блюда хотя бы раз в день. Регулярное потребление топинамбура способно существенно ускорить выздоровление.

Всего один зубец чеснока может помочь при гнилостных процессах в кишечнике связанных с невозможностью переваривать углеводы. Его необходимо будет употреблять перед приемом пищи.

Тем не менее к народным средствам, способствующим решению проблемы дисбактериоза, также следует относиться с осторожностью – многие из них на самом деле являются столь же эффективными, как и продукция фармакологических компаний. Важно посоветоваться со специалистом и принимать рекомендованные им народные средства.

Для того чтобы восстановить микрофлору, необходимо воспользоваться следующим рецептом – в 500 миллиграммах подогретой, но не горячей воды, растворить по столовой ложке пчелиного меда и сахара-песка. Смесь нужно настоять в течение нескольких часов в теплом месте. Раствор начнет немного бродить. Далее всю жидкость необходимо в один прием выпить. После этого на протяжении по крайней мере трех часов стоит воздерживаться от еды. Указанное средство не только поможет в лечении дисбактериоза, но и станет прекрасной профилактической мерой.

Творожная сыворотка также считается отличным народным средством в борьбе с дисбактериозом. Ее можно получить и в домашних условиях. На литр молока необходимо взять столовую ложку кефира, и смешав все в кастрюле поставить ее на медленный огонь. Некоторое время спустя молоко свернется. Его выливают в дуршлаг, выстеленный двумя слоями марли. Сыворотка через несколько минут стечет, и ее можно будет использовать. Лучше всего пить ее теплой и на голодный желудок.

В качестве обволакивающего средства неплохо использовать кисель из овсяной муки либо отвар льняных семян.

Для того чтобы не доводить себя до дисбактериоза, следует организовать себе правильное питание. Есть нужно в меру, ограниченно потреблять жирные и острые блюда. Поможет также увеличение в рационе доли продуктов, богатых клетчаткой. Мучные изделия не самый лучший выбор. Хорошо есть побольше красной свеклы, сухофруктов. Если же основная проблема – жидкий стул, стоит, наоборот, потреблять больше риса, пить кисели.

Читайте также по теме:

Как избавиться от дисбактериоза кишечника

Любой вид дисбактериоза, начиная от кишечного и заканчивая вагинальным кандидозом, или поражением ротовой полости и слизистых, появляется по ряду причин. К числу таких причин относят стресс или депрессию, прием антибиотиков и гормонов, а также большого количества разных лекарственных препаратов. Иногда дисбактериоз вызывают и заболевания желудочно-кишечной системы. На коже в таком случае могут проявляться раздражения и прыщи. Человек постоянно раздраженный, уставший, плохо спит, также болезнь может сопровождаться приступами анемии.

Симптомы дисбактериоза кишечника

  1. расстройство стула на протяжении долгого времени
  2. постоянные либо периодические боли в области пупка и в подвздошных областях, а также по всему животу. Это результат повышенного газообразования, вздутия живота и урчания. Имеет место непереносимость некоторых продуктов, как например, молоко, острая, жареная пища. Этого раньше никогда не было
  3. необъяснимая слабость
  4. быстрая утомляемость
  5. периодические боли в суставах
  6. небольшая, так называемая, субфебрильная температура на уровне 37,0-37,2 С. Может держаться не постоянно, а лишь в активное время суток.

Симптомы дисбактериоза

Лечение дисбактериоза является очень длительным и даже нудным, тягостным процессом. Но иначе недуг не отступит. Терапия, как правило, осуществляется под врачебным контролем.

Есть ли диета, способствующая нормализации микрофлоры кишечника?

Диеты, как таковой, нет, но есть ряд рекомендаций по части питания. Нужно исключить острую и жирную пищу, а еще стараться поменьше употреблять продуктов, где слишком много сахара, поскольку те усиливают бродильные процессы в кишечнике. Не надо во время еды пить воду, так как она разбавляет желудочный сок, тогда пища хуже переваривается. По возможности, не нужно пить чай или кофе сразу же после еды.

Влияние напитков и еды на кишечник

Следует стараться не пить алкоголь, но если не обойтись, то отдайте предпочтение лишь крепким напиткам, как водка, виски. А пиво и вино с шампанским могут вызывать обострение и неприятные ощущения, часто ставя в неудобное положение. То есть, может вдруг начать громко урчать за столом в животе, когда вы среди гостей. Желательно не кушать квашеную капусту и другие домашние соления, поменьше кушать салаты, в которых много целлюлозы. Она раздражает слизистую в толстой кишке, тогда у человека начинается диарея, то есть, понос. Целлюлоза, она же растительная клетчатка, есть в таких продуктах, как капуста и свекла, зеленый салат и шпинат. Что до хлеба, то лучше брать черствый или получерствый.

В питании надо сделать упор на белки, то есть мясо, но только в вареном или тушеном виде.

Врач подскажет, что нужно есть

Есть огромное многообразие диет, помогающих при разных патологических состояниях, но не надо делать акцент на время трапез и на количество еды. Есть можно и нужно тогда, когда захочется, столько, сколько хочется, как подсказывает собственный организм. Он куда лучше, чем любой врач, подскажет оптимальный режим.

Возможно, что некоторые продукты, по вашим собственным наблюдениям, вызывают обострения. Тогда лучше их исключить. Ведущим звеном при лечении дисбактериоза следует считать прием биологических препаратов, которые содержат бифидо-бактории и лактобактерии.

Лечение дисбактериоза

Лечение травами

Лечение дисбактериоза можно считать трудом, кропотливым и долгим. И только так можно добиться полного излечения. Траволечение тоже нельзя игнорировать. Прием вовнутрь отваров способен заметно облегчить состояние.

Наблюдение у врача

Если врач назначает антибиотики, нужно всегда интересоваться, не повлияют ли те на микрофлору в кишечнике. Само собой, что при серьезных и острых, хронических заболеваниях, имеющих инфекционную природу, а также при осложненных инфекциях, чтобы спасти больного и вылечить его, применение сильных и мощных антибиотиков будет оправданным и целесообразным. Но, по поводу сохранения микрофлоры кишечника обязательно надо помнить. Причем, и врачу, и больному.

Антибиотики от дисбактериоза

За последнее время почти все фармацевтические компании стали производить антибиотики, которые минимально влияют на микрофлору в кишечнике. Это макролидные, а еще азалидные антибиотики. Яркими примерами являются рокситромицин и кларитромицин с азитромицином. Не менее хороши и новые фторхинолоновые виды антибиотиков, как ципрофлоксацин, пемфлоксацин и тому подобные. Больным на дисбактериоз, необходимо применение тех антибиотиков, что не нарушают микрофлору. Все прочие антибиотики будут просто противопоказаны, в особенности, группа тетрациклинов.

Дисбактериоз является довольно серьезным заболеванием, которое сильно ослабляет иммунитет и ухудшает самочувствие. Оставлять болезнь на самотек нельзя, сама она не проходит. Если же подобный недуг случается очень часто, это служит поводом для полного обследования и поиска первопричины.


Дисбактериоз кишечника - что это?

Лечение дисбактериоза

Восстанавливаем микрофлору кишечника

.

Как можно вылечить дисбактериоз кишечника в домашних условиях

Дисбактериоз – патологическое состояние, при котором нарушается баланс микрофлоры кишечника. В норме желудочно-кишечный тракт человека населяют миллиарды бактерий, из которых 95% – здоровые организмы (лактобактерии, бифидобактерии, кишечная палочка), 5% – условно-патогенные (пептококки, стафилококки, бациллы, дрожжи, фузобактерии). Отклонение в соотношении хороших и плохих бактерий называется дисбактериозом кишечника. Проявляется заболевание характерными симптомами: урчанием, дискомфортом в животе, нарушением стула (запоры, поносы), метеоризмом, болями в животе.

Среди причин развития болезни наиболее вероятными являются:

  • прием антибактериальных препаратов системного действия;
  • погрешности в питании;
  • кишечная инфекция;
  • оперативное вмешательство на органах ЖКТ;
  • гастрит, язва, панкреатит, плохой отток желчи.

Лечение заболевания обязательно требует ответственного подхода со стороны больного. Терапию назначает врач после обследования пациента, анализа результатов микробиологического исследования кала, оценки клинической картины, наличия сопутствующих заболеваний. Как правило, назначают курс пребиотиков, пробиотиков, симбиотиков, ферментов, желчегонных препаратов, средств, борющихся с симптоматикой заболевания. Многих интересует, можно ли вылечить дисбактериоз в домашних обстоятельствах? Конечно, можно! Лечение в домашних условиях предполагает ряд мероприятий, направленных на устранение проявлений болезни, улучшение работы ЖКТ, нормализацию баланса микрофлоры кишечника. Как вылечить дисбактериоз кишечника в домашних условиях – тема нашей статьи.

Особенности терапии

Как избавиться от дисбактериоза самостоятельно дома? Достаточно придерживаться следующих правил лечения:

  1. Откорректировать диету. Исключить соленые, консервированные, пряные, жирные блюда. При поносе употребляют рисовый отвар, вареные яйца, сухари, крепкий чай, кофе, печеные яблоки, творог. Исключают фрукты, овощи, вызывающие бродильные процессы, свежий хлеб, грибы. Как лечить заболевание, усложненное запором? Включить в рацион растительные волокна и клетчатку, содержащиеся в абрикосах, белокочанной капусте, моркови, стручковой фасоли, свекле, сливах, кукурузе. Обратите внимание на выпечку, обогащенную отрубями. Ограничивают потребление риса, яиц, манной крупы, всех видов грибов.
  2. Избавиться от дисбактериоза в домашних условиях можно при помощи употребления природных пребиотиков, пробиотиков. Первые – создают благоприятные условия для размножения здоровых бактерий, вторые – содержат живые лакто- и бифидобактерии. Пребиотики состоят из олигосахаридов и полисахаридов (молекулов углеводов). Содержатся в молочной продукции, луке, чесноке, хлебе, бананах, бобовых, артишоках, множестве круп. Природные пробиотики – это кисломолочные продукты, созданные при помощи заквасочных культур. Искусственные пребиотики, пробиотики продаются в любой аптеке. Сироп, таблетки, драже, капсулы – основные формы выпуска таких средств. Существует еще один тип пищевой добавки – синбиотики (комплексный препарат, состоящий из пребиотиков и пробиотиков). В природе не встречается. Самостоятельное употребление лекарственных препаратов опасно для здоровья. Препарат выписывает врач после осмотра больного, анализа результатов исследования.
  3. Народная медицина – совокупность средств самостоятельного приготовления, действие которых направлено на улучшение баланса микрофлоры, нормализацию пищеварения, работы ЖКТ. Избавиться от дисбактериоза в домашних условиях можно при помощи трав, продуктов пчеловодства, чеснока, кисломолочных продуктов. Народные препараты от дисбактериоза – отличное вспомогательное средство, способствующее оперативной борьбе со всеми симптомами заболевания. Всегда дополняется лекарственной терапией, а также соблюдением диеты.

  • широко применяют травы, обладающие противовоспалительным, антисептическим, обволакивающим действием. При поносах используют дубовую кору, черемуху, морошку, иву, чернику, землянику, зверобой. С запорами справляется алоэ, столетник, конский щавель, листья сены, укроп, стальник. Применяют отвары, настои из перечисленных трав;
  • употребление меда оказывает антимикробное действие, нормализует перистальтику кишечника, улучшает пищеварение, уничтожает вредоносные бактерии (стафилококки, стрептококки, грибы, возбудители кишечных инфекций), снимает воспаление в ЖКТ, устраняет боли. Прополис – достойная альтернатива меду. Народные целители нарекли его природным антибиотиком;
  • чеснок борется с метеоризмом, тяжестью в желудке, устраняет патогенные организмы. Чеснок употребляют в разном виде, однако наиболее популярный методы лечения – дважды в сутки (натощак и перед ночным отдыхом) проглатывать цельный зубчик чеснока, запивая стаканом кефира.

Как вы убедились, вылечить дисбактериоз в домашних условиях можно, однако одних народных средств недостаточно. Врачи настоятельно рекомендуют не пренебрегать классическими лекарственными препаратами. Лечение в домашних условиях должно быть разумным, поэтому при первых негативных изменениях со стороны кишечника следует обратиться к врачу.

Эффективное средство от геморроя существует. Перейдите по ссылке и узнайте, что рекомендует Елена Малышева.

Источники: http://gastritlechim.ru/tolstogo-kishechnika/kak-effektivno-izlechitsya-ot-disbakterioza-kishechnika.html, http://www.xn--80abere2d2dza.xn--p1ai/kak-izbavitsya-ot-disbakterioza-kishechnika, http://ogemorroe.ru/kak-lechit-disbakterioz-v-domashnih-uslovijah






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Боли в кишечнике слева и понос (15)
Причина зловонных газов из кишечника (10)
Дыня крепит или слабит кишечник (8)
Налет на языке при дисбактериозе кишечника (7)
Кефир с чесноком на ночь для кишечника (7)
Жидкий стул и спазмы в кишечнике (6)

Последние публикации:

Почему болит кишечник с левой стороны

Симптомы болезни - боли в левой части далее...

Для нормализации микрофлоры кишечника ребенку

Все больше информации появляется о важности далее...

Спазмолитики при синдроме раздраженного кишечника

Маев И.В. Черемушкин С.В. Кучерявый Ю.А. Черемушкина далее...

Читать по теме:

Что делать если болит кишечник во время беременности

Проблемы при беременности: что делать, если болит кишечник Боли далее...

Лекарство от грибков в кишечнике

Кандидоз кишечника – заболевание с серьезными последствиями Кандидоз кишечника далее...

Воспаление нижних отделов кишечника симптомы

Симптомы воспаления толстого кишечника и лечение заболевания Желудочно-кишечный далее...