Что пить при дисбактериозе кишечника от антибиотиков



Антибиотики скоро не смогут побеждать болезни: люди настолько злоупотребляют этими препаратами, что сводят на нет их лечебное влияние. Недавно к такому выводу пришли американские ученые, их поддерживают медики во многих странах. Действительно ли ситуация такая критическая и как правильно лечиться антибактериальными средствами, чтобы не навредить своему организму, рассказал научный сотрудник лаборатории геродиететики ГУ Институт геронтологии им. Д. Ф. Чеботарева НАМН Украины Юрий Гавалко.

Чем грозит самолечение

Многие люди назначают себе антибиотики сами. Как только заболело горло. появился кашель, насморк, они сразу же идут в аптеку покупать антибактериальные средства. Чем это грозит?

Прежде всего, лечить простуду антибактериальными препаратами нецелесообразно. Ведь антибиотиков, способных уничтожать вирусы, не существует. Поэтому такое лекарство при гриппе или простуде – лишняя нагрузка на все системы организма, – утверждает Юрий Гавалко. – Но если при вирусной инфекции через два-три дня не снижается температура, можно заподозрить подключение еще и бактериальной инфекции, поскольку вирусы очень ослабляют иммунитет. В таком случае врач может прописать больному антибиотики. Но самим назначать антибактериальные препараты не следует, поскольку их неконтролируемый прием может серьезно навредить здоровью, в том числе вызвать появление устойчивых бактерий и дисбактериоз. Об опасности самолечения антибиотиками свидетельствует и то, что в странах ЕС они отпускаются только по рецепту .

Часто бывает и такое: больные, которым назначены антибиотики, принимают их несколько дней, а потом, как только улучшится самочувствие, прекращают лечение. Врач предупреждает, что, поступая таким образом, вы можете серьезно навредить здоровью.

Если больной начал принимать антибиотики, непременно следует пропить их весь курс (в случае аллергии на препарат нужно обратиться к врачу, чтобы он назначил другой антибиотик). Даже если через один-два дня самочувствие улучшается, курс лечения антибиотиками нельзя прекращать, иначе бактерии, которые не погибли (за два-три дня невозможно уничтожить всех возбудителей болезни), к этому антибиотику в будущем будут не чувствительными. Более того, микроорганизмы, которым удалось выжить, будут передавать другим болезнетворным бактериям информацию о том, как бороться с антибактериальным препаратом. В результате появятся так называемые мультирезистентные бактерии, которые не боятся ни одного антибиотика.

Прерванный курс антибиотикотерапии имеет и другие негативные последствия. В качестве примера возьмем левомицетин, который часто принимают при кишечных расстройствах. Если его неправильно принимать (один-два дня), то это опасно не только появлением устойчивых бактерий, но и возможными заболеваниями крови (лейкозами).

Также не пытайтесь корректировать дозы препарата (например, пить не целую таблетку, а половину, во избежание побочного действия). При употреблении малых доз бактерии не гибнут, а наоборот, закаляются. Категорически не разрешается пропускать прием препарата, лекарство нужно пить четко по той схеме, которую определил врач.

Защита и восстановление

Что же делать, чтобы избежать дисбактериоза при приеме антибиотиков?

Любой антибиотик убивает все бактерии, которые есть в организме (в том числе и полезные). В результате гибели полезной микрофлоры кишечника возникает дисбактериоз. Его основные симптомы: дискомфорт, неприятные ощущения в животе, нарушение испражнения, непереносимость некоторой пищи (чего раньше не случалось), аллергические реакции. Поэтому с первого дня антибиотикотерапии нужно принимать пробиотики (вещества, защищающие полезную микрофлору желудочно-кишечного тракта). Пациентам нашего института с этой целью мы рекомендуем препарат Линекс . Но следует помнить, что между приемом антибиотика и пробиотика должен быть промежуток – не менее двух часов. То есть Линекс принимают через 2-2,5 часа после антибактериального препарата. Вместе с тем нужно принимать еще и пребиотики (вещества, которые помогают работать пробиотику, чтобы он не проходил через кишечник транзитом). Это может быть препарат Лактулоза , который надо употреблять по 30 мл утром натощак за 30 минут до еды , – отвечает врач.

Также следует помнить, что стандартная антибиотикотерапия обычно длится две-три недели. А для восстановления нормальной микрофлоры кишечника курс пробиотиков должен быть в три раза дольше. По окончании приема антибиотиков вместо Линекса , который является достаточно дорогим препаратом, можно принимать более простые пробиотики. Например, капсулы йогурта, которые продаются в аптеках.

Восстановить микрофлору кишечника помогут и кисломолочные продукты, поскольку они содержат полезные для человека бактерии.

Кефир, ряженка, йогурт, наринэ – целебные продукты, однако следует помнить, что полезны не магазинные йогурты с большим сроком годности, а приготовленные в домашних условиях. Для этого берут домашнее молоко, кипятят в течение пяти минут, немного охлаждают, чтобы оно было теплым, добавляют закваску кефира или йогурта, которые продаются в супермаркетах, аптеках и фирменных магазинах молокозаводов, а затем ставят в теплое место. Через сутки полезный продукт готов , – советует Юрий Гавалко.

Также следует помнить, что антибиотики мы употребляем не только в виде лекарств: химические консерванты (те же антибиотики) добавляют почти во все продукты, которые продаются в магазинах. Такая еда имеет пагубное влияние на микрофлору кишечника. Больше всего химии в колбасах, мясе, полуфабрикатах, есть она и в овощах и фруктах. Поэтому нужно соблюдать следующие правила. Мясо из магазина или базара нужно проварить в течение 30 минут, потом бульон слить и залить новой водой. Овощи и фрукты вымачивайте на протяжении двух часов в холодной воде (вымываются пестициды, нитраты и другие вредные вещества). А от колбас, балыков и других копченостей надо отказаться вообще.

Важно. Запивать антибиотики нужно только обычной водой. Чтобы не перегружать организм, в период антибиотикотерапии следует соблюдать диету: есть продукты, которые легко перевариваются (нежирное мясо, овощи, печеные яблоки и хлеб с отрубями).

Что принимать с антибиотиками?

Антибиотики применяются для лечения широкого спектра болезней. В некоторых случаях они действительно способны спасти жизнь. Но, убивая вредные микроорганизмы, они одновременно уничтожают и микрофлору кишечника, а также вызывают ряд других патологий. Что принимать вместе с антибиотиками, чтобы уменьшить их негативное влияние на организм?

Побочные эффекты антибиотиков

Желудочно-кишечный тракт страдает от антибиотиков больше других органов. А так как одной из его функций является защита организма от патогенных микроорганизмов, в результате приема антибиотиков не только нарушается пищеварение, но и развивается дисбактериоз. Это нарушение микрофлоры кишечника, которое снижает иммунитет человека и становится причиной желудочно-кишечных заболеваний.

Длительное и частое применение антибиотиков может вызвать лекарственный гепатит и холестаз. Антибактериальные препараты печень воспринимает как токсическое вещество и запускает биохимический процесс их обеззараживания.

Терапия антибиотиками может привести к развитию кандидоза. Чаще всего это вульвовагинальный кандидоз у женщин, но встречается кандидоз слизистых у мужчин и детей.

У людей с аллергической предрасположенностью антибиотики могут вызвать приступ аллергии.

Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь с антибиотиками. Это увеличивает нагрузку на ослабленные болезнью органы, в частности печень и почки. А в сочетании со многими антибиотиками алкоголь может вызвать рвоту, головную боль и другие проблемы со здоровьем.

Что принимать с антибиотиками во избежание осложнений

Не допустить развитие дисбактериоза и восстановить здоровье ЖКТ после приема антибиотиков можно с помощью препаратов с высоким содержанием полезных бактерий (пробиотиков):

  • на основе лактобактерий: порошок Биобактон, таблетки Лактобактерин, суппозитории Ацилакт;
  • на основе бифидобактерий. Хорошим препаратом из данной серии является Бифиформ. Принимать Бифиформ очень удобно, так как он выпускается в виде капсул с защитной оболочкой;
  • препараты, сочетающие бифидо- и лактобактерии. Комплексное воздействие на микрофлору кишечника оказывает препарат Линекс. Зная, как правильно принимать Линекс с антибиотиками. можно предотвратить дисбактериоз у людей любого возраста, а также у беременных женщин и грудных детей.

Защитить от повреждений печень поможет препарат Урсосан. Он улучшает отток желчи, предотвращает гибель клеток печени, растворяет холестериновые камни в желчи и снижает уровень холестерина в крови. Урсодезоксихолевая кислота обладает иммуномодулирующим действием.

Для лечения и профилактики кандидоза назначают Флуконазол. Как правило, достаточно одного приема лекарственного средства.

На помощь аллергикам приходят антигистаминные препараты, например, Неоклер. Препарат не имеет побочных эффектов и привыкания.

Дисбактериоз

Дисбактериоз – это заболевание, связанное с нарушением дисбаланса микрофлоры кишечника. При дисбактериозе нарушается соотношение условно-патогенных и полезных микроорганизмов. В результате дисбактериоза в кишечнике гибнут полезные для жизни бактерии, вследствие этого могут развиться различные желудочно-кишечные расстройства. Следует заметить, что практически каждое заболевание желудочно-кишечного тракта очень часто сопровождается дисбактериозом. Дисбактериоз может привести к сахарному диабету, бронхиальной астме, экземе, аллергии, остеохондрозу, иммунодефициту, циррозу печени, раку толстой кишки и другим опасным заболеваниям. Пища, попадая в кишечник, расщепляется полезными бактериями, а после этого всасывается в кровь. Без полезных бактерий и микроорганизмов питательные вещества не могут правильно усваиваться в кишечнике, и появляется тошнота, рвота и диарея. Следует знать, что у каждого человека имеется свой состав микрофлоры кишечника. Состав микрофлоры может изменяться в зависимости от возраста человека, от времени года и от употребляемой пищи. Для профилактики дисбактериоза используют различные антибактериальные средства, и соблюдает полезное и правильное питание.

Причины возникновения дисбактериоза:
- Иммунодефициты, возникающие при раке крови, при лечении рака химиотерапией, при СПИДе.
- Выделение недостаточного количества пищеварительных ферментов (изменение функций печени, желудка и поджелудочной железы).
- Понижение тонуса и спазмы гладких мышц (организм перенес хирургическую операцию, сильный физический или психический стресс).
- Повышенная кислотность желудка (изменение микроклимата кишечника на кислый или щелочной климат).
- Ряд заболеваний таких, как гастрит, язвенная болезнь, холецистит, панкреатит, гепатит.
- Сухость кожи и слизистой оболочки рта.
- Кожные высыпания.
- Ломкость ногтей.
- Головные боли и повышенная утомляемость.
- Нарушение сна.
- Заболевания кишечника (язвенный колит, болезнь Крона и другие).
- Сильное отравление.
- Снижение аппетита.
- Слабый иммунитет.
- Строгие диеты (недостаточное употребление кисломолочных продуктов и растительной клетчатки).
- Долгий прием антибиотиков (антибиотики убивают не только вредные бактерии, но и полезные).
- В кишечнике находятся паразиты или болезнетворные микробы (лямблиоз, сальмонеллез, дизентерия, вирусные заболевания).
- Неправильное питание и некачественная пища.
- Плохая экология.

Симптомы дисбактериоза:
- Тошнота или рвота.
- Отрыжка.
- Изжога.
- Вздутие живота.
- Запор или диарея.
- Запах изо рта или неприятный вкус во рту.
- Аллергия на различные продукты или их непереносимость.
- Болевые ощущения в животе.

Лечение дисбактериоза.
Для того чтобы начать правильное и эффективное лечение дисбактериоза, необходимо выяснить какие именно микробы находятся в кишечнике. Для этого проводят необходимую диагностику кишечника. Существует два вида диагностики кишечника.

К первому виду диагностики относится бактериологическое исследование. При таком исследовании определяют все виды бактерий, находящихся в кишечнике человека. Результат исследование становится известен по истечению 7 календарных дней.

Второй вид диагностики – это обследование метаболитов микрофлоры. При таком методе обследования определяют количество летучих жирных кислот, выделяемыми вредными бактериями. Это более простой и доступный вид диагностики. Результат такой диагностики становится известен уже через несколько часов после начала обследования.

Стандартное лечение дисбактериоза:
- Строгая диета.
- Налаживание микрофлоры специальными бактериальными препаратами.
- Налаживание работы пищеварительной трубки.
- Восстановление естественной микрофлоры толстой кишки.
- Ликвидация избыточного бактериального обсеменения тонкой кишки.
- Повышение иммунитета и реактивности всего организма.
- Восстановление всасывания и пищеварения кишечника.
- Налаживание моторики кишечника.

Восстановить микрофлору кишечника могут помочь такие препараты, как пробиотики (в их состав входят живые штаммы здоровой микрофлоры), пребиотики (содержат полезные пищеварительные компоненты, нужные для восстановления микрофлоры кишечника) и синбиотики (в их состав входят пребиотики и пробиотики, которые стимулируют рост благотворных бактерий).

К пищевым пребиотикам относятся:
- Олигосахариды, (они состоят из углеводов, которые содержат молекулы простых сахаров).
- Лактоза (молочный сахар, который содержится в цельном молоке).
- Латулоза (дисахарид, который содержится в молочных продуктах).
- Фруктосахариды (содержатся в овощах и фруктах, способствуют развитию полезных бактерий в кишечнике).

К пробиотикам относятся:
- Инулин (содержится в картофеле, бананах, изюме и злаках, инулин благотворно влияет на процесс пищеварения).
- Фиброгам (содержится в смоле акации, фиброгам является источником диетической клетчатки).

При дисбактериозе следует исключить из еды жирную свинину, баранину, консервы, субпродукты, цельное молоко, мороженое, алкоголь, кофе и сладкие блюда. Не разрешается употреблять копчения и маринады, острые блюда, пищу с различными красителями, ароматизаторами и консервантами. Надо заметить, что при дисбактериозе следует обязательно употреблять кисломолочные продукты и растительную клетчатку, которая содержится в моркови, кабачках, фасоли, тыкве, брокколи белокочанной капусте и рыбе (нежирной), также следует, есть больше свежих фруктов и растительных жиров.

Диета при дисбактериозе:
Ранний завтрак: паровые котлеты, рисовая или гречневая каша, слабый несильно сладкий чай.
Поздний завтрак: свежий творог, желательно домашнего приготовления, сок, либо слабый чай с медом.

Обед: нежирный мясной бульон или суп-пюре, либо фрикадельки, отварное мясо или отварные овощи. Из напитков кисель или компот из сухофруктов.

Полдник: пюре из свеклы или других овощей, свежие салаты, либо каша (рисовая, гречневая, манная), отвар из шиповника, возможно с добавлением сухарей.

Ужин: паровой омлет, творожный пудинг, каша, отварные овощи или картофельное пюре. Из напитков чай, компот или кисель.

На ночь: кисель из фруктов или свежий кефир.

Завтрак, обед, ужин и полдник можно разбавлять сухариками с отрубями или ржаным хлебом. Разрешается использование сливочного и растительного масла, не более одной столовой ложки в день.

Источники: http://lady.tsn.ua/zdorovye/aktualnaya-tema/pravila-priema-antibiotikov-299057.html, http://elhow.ru/zdorove/preparaty/tradicionnye-sredstva/chto-prinimat-s-antibiotikami, http://medicinaplus.ru/a/306/






Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением

Поиск на сайте:


Популярные материалы:

Причина зловонных газов из кишечника (24)
Боль в кишечнике кровь в кале (7)
Непроходимость кишечника из за геморроя (7)
Травы при газообразовании в кишечнике (6)
Чем лечить кишечник после химиотерапии (6)
Боли в кишечнике слева и понос (6)

Последние публикации:

Железистый полип в кишечнике что это такое

Железистый полип желудка Полип – это разрастание клеток далее...

Освободить кишечник от каловых масс

Кишечник забит до предела. Что делать? 25. Дэвушка далее...

Рак толстого кишечника и симптомы

Рак толстого кишечника: признаки и симптомы Далеко не далее...

Читать по теме:

Дискинезия кишечника у детей что это такое

Как решить проблему дискинезии толстой кишки? 3 января , далее...

Симптомы хронического колита толстого кишечника

Геморрой - симптомы и лечение Категории раздела Вход на сайт Поиск Рекомендуемые далее...

Признаки заболевания кишечника у кошки

Причины и признаки кишечной непроходимости у кошек Кишечная непроходимость далее...